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東京都でテニス!
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光が丘公園 ダブルス中上級くらい急募
| 主催者 | msa5817 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-10-26(日) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-10-25(土) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 光が丘公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
光が丘公園9:00から11:00 2時間です レベルは一般レベル中上級くらいで 年齢は55歳位まで 但し55歳以上でもレベルに達していて走れる方は大丈夫です。 4、5人で2時間ダブルスを 基本練習20分ぐらいその後にゲームをやります。 費用は４人では900円で5人は700円で ゲーム時はダンロップフォートのニューボールを使います。 時間にコートに集合 テニス歴 あれば戦績 テニスレベルも必ず御記入ください たまにでもかまいませんので試合に出られている方を希望します ケガは自己責任でお願いします 雨天時は３０分前までに中止決定します 真剣に楽しくテニスができればとおもいます 絶対にキャンセルしない方で ＮＴＲＰ値は4.5くらいで,
主催者より追加の情報:2025年10月26日 07:57残念ですが、雨のため今日のオフは中止にします。 またの機会によろしくお願いいたします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | お久しぶりです！ |
| ----- さん (m) | 頑張ります、よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 4/5 (日) 9:00 城北中央公園 ダブルス中上級 募集 参加者募集中
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3/22 (日) 9:00
城北中央公園 ダブルス中上級 募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/21 (土) 19:00 城北中央公園ナイター ダブルス中上級くらい 募集 全て終了
-
3/1 (日) 15:00
徳丸ヶ原公園中上級くらい募集
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/15 (日) 15:00
板橋区新河岸庭球場シングルスorダブルス中級くらい
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/5 (木) 13:00 光が丘ダブルス中級募集 中止
- 1/29 (木) 9:00 徳丸ヶ原公園ダブルス中級 くらい急募集 全て終了
- 12/25 (木) 15:00 日比谷公園ダブルス中上級募集 中止
- 12/25 (木) 9:00 徳丸ヶ原公園ダブルス中級 くらい募集 中止
- 12/4 (木) 9:00 徳丸ヶ原公園ダブルス中級 くらい募集 全て終了
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都道府県アラート
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文具のブングット
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腰まわりの動きをしっかりサポート「クロスサポート設計(腰部アシスト構造＋補助ベルト)」●腰の動きにしっかりフィット。●メッシュ生地でムレにくい。●うす型設計、メッシュ生地約0.8mm。【サイズ(へその位置の周囲(cm))】M・・・75〜85L・・・85〜95LL・・・95〜105【サイズの選び方】へその位置の周囲を確認する。両サイズに該当する場合は大きい方のサイズをお選びください。【材質】本体・・・ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他(繊維外)補助プレート・・・ポリプロピレン【使用方法】※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。)腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。(1)サポーターをへその位置の高さに合わせます。(2)サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。(3)ひっぱりながら、体に巻きつけてください。(4)面ファスナーをしっかりととめます。(5)補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。【お手入れ】★サポーター本体・洗濯マークの指示に従ってください。・洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。・洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。)★補助プレート・水、または、中性洗剤で手洗いしてください。【注意】1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)(1)アレルギー体質や皮膚が過敏な方。(2)装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。(3)妊娠中または妊娠していると思われる場合。2.サイズの合わないものを使用しない。3.就寝時は使用しない。4.きつく締めすぎない。5.本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師にご相談ください。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。)6.本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけないでください。(メッシュ生地をいためる原因になります。)7.内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。8.変形した補助プレートは使用しない。9.火の近くや高温になる場所に置かない。