トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 247 ウォッチリストに入れる

ダブルス2時間5人 野畑庭球場

開催番号 3112364
主催者 mwt さん (男性)
開催日時 2025-11-29() 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-11-29() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 野畑庭球場大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-30 19:04現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

☆☆ 主催者、主催者枠を含む最大5人2時間のオフです。 スクール中上級以上、テニス歴5年以上の方でお願いします。 サーブ両サイド2球ずつからゲームを始めます。ストロークのアップ等はありません。4ゲーム先取ノーアドで進行。 (計5人時) 1〜5番を決めてまわしていきます。 主催者5番、主催者枠oさん4番、参加者さん1〜3番に振り分けます。12-34から開始で5番休憩、次は4番休憩、、という順でローテーションします。4と5が参加するゲーム回はペアを組ませて貰います。 参加者さんに沢山ゲームをして貰いたいので、1巡終了後2巡目は基本的に主催者は参加しません。4人で最後までやって貰います。 (計4人時) 固定ペアはせず、通常通り乱数表を使ってまんべんなくまわします。 1〜5番を決めてまわしていきます。 人数が計3人以下の場合はダブルスができないので練習会等になります。 怪我のないようストレッチ等は事前にお済ませください。 (プレー中のお怪我等は自己責任でお願いします) おひとりあたりの参加費 650円(定員時)、850円(主催者、主催者枠を含む計4人時)〜。 出来るだけ釣銭が無いよう予め小銭をご用意下さい。参加費は先払いでおねがいします。スマホ払いは対応してません。現金のみでおねがいします。 地面が濡れてる場合や参加人数が定員に満たない場合はユーズドボールを使う場合があります。 天候不順な場合はこちらへ40〜50分まえにこちらへ追加記載します。開催有無は主催者の判断に従って貰える方でお願いします。(野畑コートは水捌けが良いので小雨決行の場合があります。ご了承の上、参加申し込みをお願いします) コート番号は承認時におしらせします。 注1) 参加申し込み欄は全てご記入ください。(開催上必要な事項なのでよく来られる方も省略はしないでください) 注2) 出来るだけ開始時間丁度にゲームを始めたいので5分までには余裕をもってお越し下さるようお願いします。 注3) お互いが気持ち良く出来るようお気遣いのあるプレーでお願いします。 ☆☆ 野畑コートはコート隣接の無料駐車場がありますが停車台数に限りがあります。 また、中環や171号が混む時もあるので、お車でお越しの際は余裕をもって来られる事をお勧めします。 阪急桜井駅より徒歩15分(Googleマップによる)、阪急バス春日町二丁目より徒歩1分(Googleマップによる)

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のmwt さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    mwtさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【5個セット】 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ(1枚)×5個セット 【正規品】【mor】【ご注文後発送までに2週間前後頂戴する場合がございます】
ブルームグリーン 11264円

山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定サポート! 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 <こんなときに> ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 <さらに効果的!山田式基本腰回し体操> (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Lサイズ・・・92cm〜107cm (Mサイズ・・・82cm〜97cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意! おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Lサイズ 1枚×5個セット