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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級対象、上達の基礎はスイートスポットでボールを捉える事、徹底して鍛えます、本当の実力が付きます。

開催番号 3112886
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-11-30(日) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-29(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-21 00:07現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルを対象とした 中級レベルの技術を獲得する為の練習です。 狙いは1点「確実にスイートスポットで捉える」です。 オフを開催してて気づきました。 先ずは全てのショットを「スイートスポット」で捉えないと上達も安定も無い、 これが1番重要ですが僕も含めて重要視してませんね。 皆スイングや体重移動を気にします。 真っ先にスイートスポットで捉える練習をしなくてはならないのにやってません。 練習を重ねれば身につくと思い込んでた気もします。 真ん中で捉える練習をしない限り勝手に身につくものではない事をオフをやっててやっと理解しました。 真っ先に鍛えなければならない技術はスイートスポットで捉える事です。 参加者のレベルは問いませんが、 ゆっくりでしっかりと真ん中で捉える練習しますのでキツイです。 面白くは無いでしょう、 でも頑張ろうという方向けのメニューとなります。 何となくあの辺という練習は一切ありませんので宜しくお願いします。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは原則１対1で行います。 時計回りに交代します 1対1 短く持った上向き1mボレーボレー 3分 1対1 短く持った腰高1mボレーボレー 3分 1対1 手投げのボレー1mとキャッチ3分 1対1 手投げでワンステップボレー 腰高 2mとキャッチ 3分 1対1 手投げでワンバンを右の一歩でボレーと右と左２歩で交互2mとキャッチ3分 1対1 片足ショートラリーとボレー5分ｘ2 1対1 シングルハーフで片足ラリー 5分 2対2 スライスのショートラリー 5分 １対3 ラリーセンターから打ち分け ５分ｘ4 １対3 ボレースト ５分ｘ4 サーブアンドレシーブ ４分ｘ4 この頃には流石に主催者はテニスエルボーは治ってると思いますがレフティで練習に参加すると思います。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年11月28日 17:42

コートは４番コートです。 奥の右側のコートです。

主催者より追加の情報:2025年11月30日 08:58

ゲートはノブを回せば開きますので開けて入場して下さい

参加者リスト
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----- さん (f) よろしくお願いいたします
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タイダイ柄 ショートパンツ メンズ ハーフパンツ 夏用 カジュアル おしゃれ ゆったり 大きいサイズ 短パン ビーチパンツ 普段着 ルームウェア shop-kosugi
小杉拓嗣商店 11044円

表地：ポリエステルメイン素材：ポリエステル【目を引くタイダイ柄】個性的なタイダイ風のプリントが夏のコーディネートを格上げします。シンプルなトップスと合わせるだけで、こなれ感のあるリゾートスタイルや、トレンドのストリートファッションが簡単に完成します。【快適な着用感】さらっとした肌触りの生地を使用しており、暑い夏の日でも快適に過ごせます。通気性が良く、素肌に触れてもベタつきにくい爽やかな着用感が特徴で、長時間の着用でもリラックスして過ごせます。【調整可能なウエスト】ウエストはゴム仕様で着脱が簡単です。ドローストリング（紐）付きのため、お好みのフィット感に微調整が可能。ゆったりとした着用感で、体型を気にせずストレスフリーな履き心地を実現しました。【幅広いシーンに対応】海やプールでのレジャーはもちろん、近所の散歩やコンビニへの買い物、お家でのルームウェアや寝巻きとしても活躍します。デイリーからアクティブなシーンまでマルチに使えるアイテムです。【お手入れ簡単】シワになりにくい素材感で、日常の洗濯もスムーズです。乾きやすいので夏のヘビーローテーションアイテムとして重宝します。ラフに着こなせる、大人の休日パンツとして一着あると非常に便利です。【夏のおしゃれを彩る、タイダイ柄メンズショートパンツ】暑い季節に欠かせない、リラックス感あふれるメンズショートパンツが登場しました。目を引くタイダイ柄は、夏の開放的な気分にぴったり。派手すぎない落ち着いたトーンと、カジュアルなデザインのバランスが良く、幅広い世代の方に着こなしていただけます。【こだわりのポイント】・タイダイデザイン：シンプルになりがちな夏のTシャツスタイルも、このパンツを合わせるだけで一気におしゃれな雰囲気に仕上がります。・快適なウエスト仕様：ゴムウエストとドローコード（紐）を採用。締め付け感が少なく、体型に合わせて調整できるため、お出かけからリラックスタイムまで一日中快適です。・さらりとした素材感：肌触りが良く、汗ばむ季節でもベタつきにくい素材を採用しています。軽やかな着用感で、アクティブな動きにも対応可能です。【の着用シーン】・海やプールサイドでのリゾートスタイルに・夏休みの旅行やキャンプなどのアウトドアシーンに・近所へのちょっとした外出や、コンビニへのお買い物に・お部屋でのリラックスウェアやパジャマとして【よくある質問】Q：サイズ選びで迷っています。A：ウエストはゴム紐仕様で調整が効きますので、普段着用されているサイズを目安にお選びいただくのがです。ゆったりとした履き心地がお好みの場合はワンサイズアップもご検討ください。Q：夏以外でも使えますか？A：基本的には夏向けの通気性の良い素材ですが、春から秋口までの暖かい季節のルームウェアや、ジムでのトレーニングウェアとしても通年で活用いただけます。Q：洗濯は簡単ですか？A：シワになりにくく乾きやすい素材ですので、ご家庭の洗濯機でネットに入れて洗っていただけます。お手入れが非常に簡単です。Q：ポケットはついていますか？A：実用的なサイドポケットを完備しております。スマートフォンや鍵などの小物を入れるのに適しており、日常使いに便利です。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーショートパンツ メンズ 夏 ハーフパンツ タイダイ柄 短パン おしゃれ 大きいサイズ 体型カバー ルームウェア 運動着 散歩用 ボトムスメンズ ハーフパンツ タイダイ柄 ショートパンツ 夏用 ビーチ用 リゾートスタイル ゆったりシルエット 大きいサイズ 短パン 快適 デイリータイダイ ショートパンツ メンズ 半ズボン 夏 カジュアルパンツ ハーフ丈 ゆったり リラックスパンツ ビーチウェア ストリート ファッション夏 ショートパンツ メンズ タイダイ柄 ハーフパンツ おしゃれ カジュアル ゆったりめ 散歩 買い物 ルームウェア 短パン ズボン ボトム

四條畷市 のテニスコート