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東京都でテニス!
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MMN474初中級~⭐️12月6日(土)八王子-滝ガ原運動場⭐️師走なので優しい基礎練習からの4hダブルスをしまにょろ-!
| 主催者 |
makimakinb
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-12-06(土) 09:30
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-06(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 滝ガ原運動場 テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ぴよぴよ♬主催、お一人様/各種ペア様でも楽しくようこそぉ、テニスはなるたけ真面目プレーでもま~ったり開催 (^^ 笑顔付で次のテニスへちょこっと前進するきっかけづくりにご参加ください♪ [レベル]初中級~っくらい。 [年齢・性別]オールフリー (笑顔人)。 [参加費]お一人 600-1000円 (ボール込、参加人数で変動、早退OKも均一)。 [内容]軽く基礎練習、ダブルス試合形式 (4ゲーム先取、疲れたら3G先) [お願いなど] ・開始時間に直接コートへお越しください(コート番号は承認時に記載します)。 ・無料駐車場あります。 ・事前に準備運動を済ませてください。 ・ドタキャン無いよう調整お願いです。 ・保険未加入のため怪我・事故・物品破損・貴重品管理は自己責任です。 ・怪しい天候時、1h前目途に追報です。
主催者より追加の情報:2025年12月2日 07:28都合より短縮時間割 11:40_2h に変更しますm(._.)m
- 12/29 (月) 12:30 MMN473初中級~⭐️12月29日(月)八王子-松木公園⭐️シメとして基礎練習からの4hダブルスをしまにょろ-! 締切
- 12/28 (日) 8:00 MMN478中級前後~⭐️12月28日(日)八王子-戸吹スボ公園⭐️シメに向かって優しい基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ! 参加者募集中
- 12/27 (土) 9:30 MMN479初中級~⭐️12月27日(土)八王子-滝ガ原運動場⭐️師走であっても優しい基礎練習からの4hダブルスをしまにょろ-! 参加者募集中
- 12/21 (日) 14:30 MMN476初中級~⭐️12月21日(日)相模原-小倉やまびこ⭐️シメに向かって優しい基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ! 締切
- 12/20 (土) 14:00 MMN475初中級~⭐️12月20日(土)八王子-戸吹スボ公園⭐️師走であっても優しい基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ! 参加者募集中
- 11/30 (日) 8:30 MMN470中級前後~⭐️11月30日(日)相模原-小倉やまびこ⭐️寒くなっても試合メインの暖かい2hダブルスをしまにょろ! 全て終了
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11/24 (月) 8:30
MMN462a初中級~⭐️11月24日(月祝)相模原-小倉やまびこ⭐️色づく葉の下で朝基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ!
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/23 (日) 14:30 MMN457初中級~⭐️11月23日(日祝)相模原-小倉やまびこ⭐️色づく葉の下で基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ! 全て終了
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11/22 (土) 14:30
MMN467初中級~⭐️11月22日(土)八王子-松木公園⭐️色づく葉の下で基礎練習からの2hダブルスをしまにょろ!
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/16 (日) 13:00 MMN469初中級~⭐️11月16日(日)日野-七生自然学園⭐️短い秋にも元気はつらつで基礎練習からの3hダブルスをしまにょろ! 全て終了
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商品詳細 ・商品名:サポーター 膝 ・カラー:ブラック、ホワイト ・サイズ展開:M/L/XL/XXL(左右兼用) ・素材:ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数:1枚入り ・適用対象:レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか? ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています



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