トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
402
ウォッチリストに入れる
Tweet
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
| 主催者 |
kkaku75
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-01-18(日) 13:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-18(日) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コニカミノルタキャリアベースA （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
【概要】 初中級から中級ぐらいでダブルスの練習をします。その日の課題を宣言してこの練習会で取り組んでください。皆さんの宣言を参考に練習メニューを考えます。 【練習内容】 最初の1時間は、ウォーミングアップ（ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー）と形式練習か基礎練習を1つ(ボレスト、スマッシュ、並行陣対決など)をし最後にサーブをします。その後2時間でランダムに相手を代えながらダブルスの試合をします。4ゲーム消化ノーアドバンテージで進めます。ボールは、主催者側で準備します。 【駐車場】 無料の駐車場が15台分あります。 【集合時間】 入口が、施錠されていますので開催時間の5分前までにお集まりください。入口で集合してから施設に入ります。もし遅れる場合は、携帯電話までお電話ください。 【コート情報と注意点】 屋内コート用のシューズもしくは、屋外シューズの場合は、泥などを落としてからお持ちください。 また屋内ですが冷暖房は、完備されていません。冬は、外気温程度までさがります。夏は、外気温より上がることがありますので防寒対策、熱中症対策をお願いいたします。 自動販売機は、屋内に無いので飲み物は、事前にご準備ください。給水器もありますが故障する事もあります。ご了承下さい。 脱衣所は、3階コート奥にありますがシャワーは、有りません。 屋内での喫煙場所がないのでご面倒ですが屋外でお願いします。また敷地内での喫煙も会社から禁止されていますのでご面倒とは思いますが敷地の外でお願いいたします。 おトイレは、2階にあります。 【保険】 スポーツ保険等は、当方では加入しておりませんのでご了承願います。 【費用】 費用は、コート費用とボール代を人数で割ります。人数にもよりますが1人1000円以下です。楽天キャシュ、ペイペイ、Jcoinペイでのお支払も大歓迎です。 【来場方法】 電車で来られる場合は、JR中央線 日野駅か八王子駅北口で「日50 」のバスでコニカミノルタ前下車、もしくは、日野駅か豊田駅北口から「日04」のバスで日野台5丁目で下車すると近いです。 車で来られる方は、地図の指定場所をご確認ください。集合場所は、コニカミノルタの正門ではないのでご注意ください。（カーナビゲーションでコニカミノルタ健康保険組合かコニカミノルタキャリアベースで検索すると簡単です。） コニカミノルタの守衛さんにテニスコートの場所を聞くと工場内のコートを教えられてしまい別の場所にいってしまう事になるので「コニカミノルタキャリアベース」の場所を聞いてください。 【キャンセル】 基本的にキャンセルフリーです。急なお仕事、テニスの試合日程変更、冠婚葬祭、体調不良、家族サービス等以外でも新型コロナに感染されることもあるかもしれません。不参加が決まった時点でテニスオフの伝言機能でご連絡いただければキャンセル処理いたします。気兼ねなくキャンセルしていただいて結構です。ただ出来るだけ前日までにご連絡ください。 【コロナ感染対策】 最近、コロナ感染がまだまだ落ち着かない状況です。マスク着用は、不要ですが三密を避けた行動をお願いします。
- 3/8 (日) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/23 (月) 13:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/15 (日) 15:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
- 2/11 (水) 12:00 初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間 締切
-
2/1 (日) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) -
1/25 (日) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
1/12 (月) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4) -
1/11 (日) 9:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
12/7 (日) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(11) -
11/30 (日) 13:00
初中級〜中級/八王子/屋内コート/ダブルス練習/3時間
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
-
主催者指定アラート
kkaku75さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
手首サポーター怪我防止関節保護固定サポーター手首用滑り止め通気性伸縮性簡単着脱マジックテープスポーツ筋トレ家事育児日常作業男女兼用左右兼用フリーサイズ1個入りMayKi
vicsystore
1597円
手根管症候群 【手首をしっかり保護】:手首サポーターは伸縮性抜群の素材で作られて、圧迫し過ぎず、手首を強力サポートします。手首サポーターのマジックテープの接着面が広いので、ズレにくく、手首をしっかり固定します。運動中にサポーター手首用を着用すると、手首の力を増やせ、外部からの衝撃力を抵抗でき、手首の関節が怪我を防止ことに役に立ちます。 【負担を軽減する】:手首サポーターを着用すると、手首の過度な伸びやねじれを抑制し、負担を軽減ことができます。育児、重労働や力仕事、筋トレや運動、長時間のPC作業による手首の負担を軽減できます。さらに、手首サポーターを着用すると、運動中にうっかり転んでも、擦り傷から手首を守ってくれます。 【使いやすい】:サポーター手首用の先端の穴を親指に掛けて、マジックテープを手首に巻くだけで簡単に装着できます。男女兼用、フリーサイズで、お客様の手首周りにより自由に締め付けを調節できます。手首サポーターはコンパクトなデザインで、お出かけ時にポケットやバックパックに入れておくととても便利です。