トップ > 兵庫県でテニス!
このページのアクセス数 43 ウォッチリストに入れる

週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h

開催番号 3125971
主催者 a-tennis さん (男性)
開催日時 2025-11-23() 17:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-11-23() 16:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 ベイコム記念公園テニスコート兵庫県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-11 21:37現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

尼崎のテニスショップSELFISH主催の練習会です! コートでレベル分けして練習するので、自信のない方も上手な方もしっかり自分の練習ができます! この練習会はきっちり練習をしたい、これからうまくなりたい方が集まってほしいと思っています。 球出しと進行は本職のテニスコーチが行います。しっかり2h練習できます。 上手な方も、これから上手になりたい方と一緒にテニスを楽しめる、アットホームな練習会を目指しています。 ジュニアもよく参加しており、おおむね小学4年生以上の硬式テニス経験者でしたら参加可能です。 どうぞよろしくお願い致します。 1 参加費 2時間1,500円 ・会費は開始前出欠確認と同時にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 2 練習内容 基礎練習コートでは25分ほどのレッスン(球出し練習)がありますので、あまり自信の無い人もフォームづくりできます。 ガンガン打ちたい中級以上の方は、球出し中はフリーラリーでしっかり打ち合ってください。 (1)アップ(20分) (2)球出しorフリーラリー(25分) (3)ボレスト(25分) (4)サーブからのクロスラリー(40分) です。 3 コート面数 定員 2面 20人 4 その他 (1)雨天時 中止になります。その際は開始1時間前までにご連絡致します。 途中での降雨中止は、30分未満は全額・30分~1時間未満は1,000円返金致します。 (2)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のa-tennis さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    a-tennisさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ZHEJIA手首サポーター親指付け根サポート親指固定式メッシュ素材通気性固定金属板付き親指捻挫・脱臼対応フリーサイズ左右兼用
アクアデイリーストア 2369円

捻挫 【手首サポーター】親指と手首を固定・保護することで、手首の過剰な動きを制限・サポートするリストプロテクターです。パソコンやスマートフォンを長時間操作する方、育児や力仕事で手首を酷使する方、ペンをよく持つ方にもおすすめです。 【自由に調整可能】このリストプロテクターは自由に調整可能です。親指サポーターは、ゆるく、しっかり、お好みの強さで保持することができます。親指と手首を固定することで、違和感を和らげることができます。 【高品質な素材】柔らかいメッシュ素材は通気性に優れ、蒸れを防ぐので、夏場の長時間の使用でもドライで快適な使用感を確保します!また、ソフトなボディは手首にぴったりとフィットし、肌に触れても痛くありません。 【簡単装着】1.親指の留め具を留める2.手の甲に沿うように巻き付ける3.自分に合わせて緩く調整する。 【幅広い用途】リストプロテクターは、日常生活で手首をしっかりホールドし、手首を固定し、無駄な動きを防ぎます。仕事や家事、スポーツをする際には、柔軟に動かすことができます。