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トップ > 東京都でテニス!
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上達へのシングルス(ボレー重視)/攻めるショートの練習会UP/中級〜

開催番号 3129154
主催者 jinginjapan さん (男性)
開催日時 2025-11-30(日) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-11-30(日) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 奥戸総合スポーツセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-16 05:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のjinginjapanさんのプロフィールはこちら

充実する時間、真剣な練習上達を目指す、 シングルスの練習会です。 内容: 多球練習でシングルスラリーを行います。 またはラリー練習のレベルアップ高い打点、 チャンスボールの叩き込みを身につく。 後半実戦に近いドリルを取り込み、 攻撃も守備も確実にレベルアップを目指して練習します。 練習内容： ⑴シングルスネットプレイを中心として、 1対1シングルスボレーとパッシングショート ボレーとストロック練習を行います。 ①アップⅠ、ストレートラリー ②アップⅡ、シングルスネットプレイ＊ ⑵攻めるショート ①球出しドライブボレー 高い打点 ②球出しチャンスボール打ち込み ③球出し攻めるショート練習 ④シングルス展開ポイント練習 【集合場所】直接にAコートに来てください コート番号当日受け付き後連絡します。 遅刻早退OK（連絡必須) 【参加費】 1,200円 【雨天中止の確認】 1時間前に追加情報で通知します。 追加情報が見れない方は40～55分前に電話(伝言メール不可)ください。 ①スポーツ保険等には加入していませんので、怪我しないように、体調には充分ご留意下さいませ。準備運動などをしっかり行いましょう。

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
12/20(土)12:50 混D 中級~中上級 残枠あり
会場 スポートピア
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グリーンクロス　生ゴム骨盤サポートベルト　装着補助ベルト付き　通気性良い　洗える　WH　M　【品番：6300056211】
住設プロ　楽天市場店 6248円

特長 ●『生ゴム骨盤サポートベルト　装着補助ベルト付き　通気性良い　洗える』は、天然ゴム100％で作られたベルトです。 ●天然ゴムは伸縮性と弾力性に優れているため、骨盤をしっかりと支え、正しい姿勢をサポートします。 ●通気性の良い空気穴仕様なので、長時間着用してもムレにくいです。 ●肌触りが良く、敏感肌の方でも安心して着用できます。 ●装着補助ベルトが付いているので、誰でも簡単に装着することができます。 ●両端はめくり上がりにくい丸型仕様です。 ●手洗いが可能なので、手軽に衛生的に保つことができます。 ●男女兼用製品で使用者を選ばないということも魅力の一つです。 用途 ●骨盤矯正、腰痛対策、姿勢改善、体幹トレーニングに。 仕様 ●サイズ：M ●幅(cm)：10 ●適応骨盤回りサイズ目安(cm)：90〜100 ●手洗い可否：可 ●対象：男女兼用 ●カラー：ホワイト 材質 ●天然ゴム、ナイロン 質量・質量単位 ●200.0g 【メーカー名】（株）グリーンクロス 【メーカー品番】6300056211

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