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兵庫県でテニス!
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②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-12-18(木) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-18(木) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園テニスコート 1番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ②ダブルス 後衛の働き(はたらき)編です。 レベルにかかわらず 変化を楽しむ勇気と余裕のある方なら どなたでも参加いただけます。ペア参加も 大歓迎です。 勝者の習慣(R)のダブルス編は ①前衛の動き（どこに立つと相手は嫌か） ②後衛の働き（どこへ送って前衛を使うか） ③オープンスペースのケア ④平行陣ポジション と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ダブルス 後衛の働き（はたらき）」編です。 平行陣で、がっちり固められたとき どこに球を送り(打ち)ますか？ ・もちろん、突き球！これしかない。 ・足元へ沈める。と、知ってはいるけど。 ・ロブで逃げて、叩かれることが多い。 などなど。 メイク（仕掛け）が仕事である後衛には 「（前衛が）期待している、望ましい送り球と動き」 があります。 もちろん パートナーの立ち位置にもよるのですが 「相手が気になる（嫌がる）プレイ」を どれだけできるかが、ポイントゲットへのキーになります 「できるかどうか」に拘って 練習することは大切ですが 「知っているかどうか」に観点をシフトして練習するとまた違ったステージが見えてきます。 今回は 「雁行陣から平行陣を崩す」 「台形雁行陣への誘い」 をやりましょう 足元へ打つ 深く打つ ボレーやロブのスキルなど 「やろうとしてるけど できない」ことに気づくことも 実は 大きな上達なのです。 それぞれの ショット練習に戻ればいいだけです。 二人の意思をもって ラリーを組み立てて ポイントを獲った時の「快感」を味わいましょう 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日、当日習得したスキルをさらに深めるため もう一時間（15－16時）ワークアウト（反復練習）を行います。 前衛のポジショニングも含めさらに理解を深めましょう 参加希望は 申し込み時に書き込みください。
- 12/29 (月) 11:00 ロブを使って～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 12/27 (土) 12:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ３番 参加者募集中
- 12/23 (火) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 ５番 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番（西淀川区） 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート １番→４番 参加者募集中
- 12/17 (水) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 8番 参加者募集中
- 12/14 (日) 10:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ２番→４番 参加者募集中
- 12/9 (火) 13:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ５番 参加者募集中
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11/17 (月) 12:00
③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ３番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
11/15 (土) 14:00
②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）3番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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【プロ膝すポーター・特殊4つスプリング内蔵】膝の関節痛は、「しっかり固定する」ことが重要です。メッシュプロ膝サポーターをおすすめ！膝サポーターには、両側にそれぞれ2本の特殊スプリングと下部にもシリコンが内蔵されております。側面のサポート力を増強し、ぐらつきを抑え、膝皿/関節の安定性を長く維持できます。付属品：薄手のインナー付き×1枚、肌ざわりが気になる場合やサイズ調整の際にご着用ください。 【V型クロスバンドでしっかりフィット】膝に巻くV型マジックテープを2本搭載し、膝の上下に交差させることで、膝周りのフィット感を高めた膝サポーターです。マジックテープ式なので、個々の好みや必要に応じて締め付けを自在に調節できます。筋肉の伸び縮みによる関節への負担を軽減できます。着用時の安定感を追求し、左右の動きに対するサポートを提供する設計となっています。 【EVAパッドでやさしくサポート】膝の皿の両側に配置された月形パッドが、膝関節へのサポートを提供し、使用時の快適性を目指します。関節の動きに合わせてしっかりとサポートしてくれます。膝関節にぴったりとフィットし、筋肉や腱、靭帯をサポートします。 【薄手でありながら強力なサポートを提供】サポーターを使用することで、筋肉や靭帯、腱の部位をサポートし、身体の自然な動きをサポートすることを目指します。抜群の固定力で薄さとサポート力を両立！膝の曲げ伸ばしが多い部分には、快適な着用感を追求したカーブカット構造を採用しています。膝蓋骨の両側と下側から支えるシリコンパッドが、膝関節のグラつきを抑制します。 【メッシュ素材で蒸れずに快適】長時間付けていても蒸れずに快適にご使用頂けるよう、メッシュ素材を採用しました。通気性と吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。一番蒸れる膝裏部分とバンド部分の2種類のメッシュ生地で最大限の通気性を確保。 【ISO9001認証工場・徹底した品質管理】この膝サポーターはISO9001認証取得工場で製造されて、ISO13485の基準に準拠しております。厳しく品質管理を行っており、高質・安心の商品を提供させて頂けます。 【お洗濯について】洗濯機の使用は可能ですが、その際は必ず洗濯ネットに入れてお洗濯下さい。お洗濯により内蔵パッド·補助スプリングの極端な劣化等はございませんが、より長くお使い頂く為に、中性洗剤を使用したもみ洗いを推奨しております。 注意事項： ※サイズは平置き手採寸サイズとなります。素人が図る為若干の誤差は御座いますが、ご理解の程宜しくお願い致します。 ※製造中により、商品において色や柄、縫製など多少のほつれ等が生じる場合がございます。神経質の方はご購入をお控え下さい ※モデルに使用している小物、アクセサリ等は商品内容に含まれません。在庫管理や発送上の状況により商品がシワになる場合が御座いますので、予めご了承下さい。 ※商品の在庫状況は更新するように努力しておりますが、在庫切れの際はご理解をいただきますようお願いいたします。 注意書き：画面によって色合いが異なってみえる場合が御座います。ご了承ください。 不良品の場合、弊社負担で交換?返品対応いたします 一週間以内サイズ?色交換可能ですが、送料はお客様負担になります。ご了承ください。 お客様都合より返品受付できかねます。ご了承ください。