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大阪府でテニス!
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短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！
| 主催者 | n0nferret さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-12-26(金) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-26(金) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 若園テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆★性別レベル一切不問です。 シングルスデビューの足掛かりになる練習になればと思います。 手出し練習が中心です。シングルスは自分がしんどくならないようにボールを配球し、ラリーを組立てます。まずはラリーを組み立てるための基礎練習をしましょう！ラリー組立ての中で相手との駆け引きが楽いと思えたら、あなたも立派なシングラー☆★ シングルスは、がむしゃらに打って相手を走り回らせたら勝ちではありません。立ち位置からどこを狙えば自分が楽か、どこを狙うとしんどいのか、様々な事を考えてラリーを組み立てます。そのために先ずは、ネットのどこを通すのか把握しつつ、セオリーに則った動きを覚えましょう。 簡単な球出し練習が中心なので、身構えず気楽にご参加ください。(バタフライは頑張ってください) 2時間だけなので休憩は取りません。疲れたら球出しに回ったり、お好きなタイミングで休憩されたりしてください。 球出しは適宜交代。 手出しが中心になるので、球出しの心配はあまりありません。バタフライだけラケット出しのご協力をお願いします。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。球出しはお互い様の精神で出しましょうね。 〜内容(予定)〜 2列手出しストローク(センター) 2列フットワーク(クロス) 8の字フットワーク(クロスカバー) 2列手出しの前後(展開) バタフライ 1:1ワンポイントシングルス 〜募集人数〜 3〜7人 ※3人以上で実施します。 締切日1週間前に3人以上集まっていれば、締切日を伸ばします。 〜募集〜 シングルスがしたい方。 ラリーが続かなくても良いよと思える方。 性別レベルは問いません。 〜参加費〜 900円 ★☆練習開始30分前にシングルスのセオリーや基本的な考え方の説明をします。練習内容はシングルスのセオリーを知っている事を前提に行いますので、ご興味ある方は少し早めにお越し下さい。練習が始まるとなかなか説明が出来ないので…。主催は早めに現地に居ます★☆ 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。 ※河川敷木屋元開催の場合、車の駐車場ですが、河川敷に入って守口方面に進むと正規の駐車場が見えてきますので、そちらにお停めください。
主催者より追加の情報:2025年12月26日 07:20参加の皆様、おはようございます。主催の前田です。本日は若園テニスコート3番になります。08:30頃にシングルスのセオリーをお話しますので、ご興味ある方は早めにお越し下さい。大量のボールを持った白色アシックスのジャージを着た眼鏡が主催です。必要あればお声掛けください。ちなみにシングルス練習は初開催になりますので、進行の不手際等あるかと思います。すみません。 早朝ですので道中、お気を付けてお越し下さいませ。寒いので怪我のないように。本日の練習、よろしくお願いします。 主催
参加者の皆様、お疲れ様でした。初のシングルス練習OFFでしたが、様々ご協力のお陰でやり切れました。本当にありがとうございます。 シングルスは1人で全てをこなすので、自分が思い描くゲーム展開を持っておく必要があります。そのためには、フラット一辺倒ではなく、様々なショットが打てないといけません。今日お伝えした展開の仕方やラリーの仕方はシングルスの一部分です。ショットの種類やフットワークが改善すると、更にゲームの進め方の幅が広がります。シングルスの面白さや奥深さ、ご自身の伸び代等、発見があれば嬉しいです。またのご参加、お待ちしています。主催
- 7/20 (月) 17:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 参加者募集中
- 7/18 (土) 15:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 参加者募集中
- 6/28 (日) 17:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
- 6/27 (土) 11:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 中止
- 6/21 (日) 17:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 全て終了
- 6/20 (土) 15:00 短期集中！もくもくイチからシングルス 基礎練習！！ 中止
- 5/31 (日) 15:00 短期集中！ もくもくイチからシングルス 超基礎練習！！ 全て終了
- 5/23 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 中止
- 5/16 (土) 11:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編 全て終了
- 4/29 (水) 15:00 短時間集中！もくもくイチから練習！！ストローク編 全て終了
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【調節可能なショルダーストラップ】このテニスラケットバッグは下に2つのDリングがあり、ショルダーストラップは左右で簡単に反転できます。 クイックリリースバックル付きのピックルボールバッグの調節可能なパッド入りシングルショルダーストラップは、ほとんどの人に合うように23インチから40インチまで調整できます。大容量:このテニスバッグのパッド入りメインコンパートメントには、テニスまたはラケットボールラケットが1つまで収納でき、他のアイテムを収納できるスペースがあります。 別のアクセサリーコンパートメントには、衣類、タオルを収納できます。また、携帯電話、財布、鍵などを収納できるオーガナイザーポケットが付いています。 フロントの深いボールポケットと女性用ピックルボールバッグのジッパー付きパーソナルポケットは収納に最適で、サイドメッシュポケットはウォーターボトルや傘を入れることができます。【万能テニスバックパック】アクセサリーコンパートメントのジッパーは盗難防止ロックバックルに固定でき、プライベートで安全なスペースを提供します。 また、背面に隠れた盗難防止ポケットが、中身を背中に当てて安全に保管します。 実用的な隠しフェンスフックは、ネットに簡単に掛けることができ、このテニスバッグを清潔で安全に保ちます。使用しないときは後ろに隠すことができます。プレミアムディテールデザイン！この女性用テニスバッグはポリエステル生地で作られており、滑らかで耐摩耗性があり、長期間使用できます。 ジッパーは滑らかでセルフロック式で、ラケットを固定します。 このテニスラケットバックパックの裏側には、マルチパネルメッシュエアクッションが快適で、重い荷物を運ぶときに安心です。【多機能スリングバッグ】テニスラケットバッグはバドミントンやスカッシュコートにも持っていけます。 カジュアルなデイパックとして、旅行や日常の使用に使用できます。 女性にも大人にも、この女性用テニスバッグは、お祝いのお祭りで驚くべき贈り物になります。 サイズ F サイズについての説明 サイズ：33*14*49cm※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 オックスフォード ポリエステル 色 ブラック ベージュ ピンク 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。【調節可能なショルダーストラップ】このテニスラケットバッグは下に2つのDリングがあり、ショルダーストラップは左右で簡単に反転できます。 クイックリリースバックル付きのピックルボールバッグの調節可能なパッド入りシングルショルダーストラップは、ほとんどの人に合うように23インチから40インチまで調整できます。大容量:このテニスバッグのパッド入りメインコンパートメントには、テニスまたはラケットボールラケットが1つまで収納でき、他のアイテムを収納できるスペースがあります。 別のアクセサリーコンパートメントには、衣類、タオルを収納できます。また、携帯電話、財布、鍵などを収納できるオーガナイザーポケットが付いています。 フロントの深いボールポケットと女性用ピックルボールバッグのジッパー付きパーソナルポケットは収納に最適で、サイドメッシュポケットはウォーターボトルや傘を入れることができます。【万能テニスバックパック】アクセサリーコンパートメントのジッパーは盗難防止ロックバックルに固定でき、プライベートで安全なスペースを提供します。 また、背面に隠れた盗難防止ポケットが、中身を背中に当てて安全に保管します。 実用的な隠しフェンスフックは、ネットに簡単に掛けることができ、このテニスバッグを清潔で安全に保ちます。使用しないときは後ろに隠すことができます。プレミアムディテールデザイン！この女性用テニスバッグはポリエステル生地で作られており、滑らかで耐摩耗性があり、長期間使用できます。 ジッパーは滑らかでセルフロック式で、ラケットを固定します。 このテニスラケットバックパックの裏側には、マルチパネルメッシュエアクッションが快適で、重い荷物を運ぶときに安心です。【多機能スリングバッグ】テニスラケットバッグはバドミントンやスカッシュコートにも持っていけます。 カジュアルなデイパックとして、旅行や日常の使用に使用できます。 女性にも大人にも、この女性用テニスバッグは、お祝いのお祭りで驚くべき贈り物になります。 サイズ F サイズについての説明 サイズ：33*14*49cm※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 オックスフォード ポリエステル 色 ブラック ベージュ ピンク 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。