トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 20 ウォッチリストに入れる

シングルス男子【一般中級⬆️】足立区千住スポーツ公園公園で12月19日の11時から2時間シングルス練習。

開催番号 3130858
主催者 ryouma0719 さん (男性)
開催日時 2025-12-19(金) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-19(金) 00:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 足立区千住スポーツ公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 09:08現在の情報です
参加者を募集中
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

平日にシングルスの練習2時間お付き合い、お願いします。 1対1の練習オフも大歓迎です。 最初の30分ぐらいで軽くアップをしての後に4ゲーム消化のノーアドで試合をローテーションします。 その時々で臨機応変に対応します。 一般で中級以上の方の募集に、なります。(自称で構いません) 主催者は自称中級から中上級くらいです。 中上級以上の方も、お相手していただけるなら大歓迎です。 男子シングルスで、お願いします。 リピーターの方も大歓迎です。 開始の5分前にコート前に集まり下さい。 承認の時にコート番号をお伝えします。 ボールはダンロップセントジェームスプラティクス練習用のボールは主催者が用意します。 試合ではニューボールを使います。 会費は人数に関わらず一律1人800円です。 準備運動は済ませておいてください。 中止の場合は1時間前に連絡致します。 主催者の仕事や家庭の事情で中止に、なる事もございます。 至らね点は、ございますが、よろしくお願いいたします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のryouma0719 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    ryouma0719さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

冷感アイテム 冷感ポンチョ クールパーカー 冷感タオル 冷感ストール 冷却100% 冷感繊維使用 冷房対策 クールケープ クールタオル 涼しい 熱中症対策 吸水 速乾 抗菌防臭 スポーツタオル UV対策 運動会 スポーツ ジョギング 海 連続使用 紫外線遮断 熱中症
あべ商会 楽天市場店 1551円

【商品番号】y759960【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい!人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場!冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮!生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切! 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感!UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ! 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1:水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2:絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3:振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。