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小金井で中上級・一般中級〜練習とダブルス

開催番号 3131498
主催者 tanakick さん (男性)
開催日時 2025-12-06() 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-06() 08:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 小金井市営テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-08 08:24現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

主催者枠含め1面6人くらいで練習とダブルスゲームを行いたいと思います。 1.参加希望条件 元気で健康な方 (ほかでも募集しているため枠が余っていても締め切る可能性があります。) 2.内容 ・練習とゲーム(形式含む)は半々くらいの予定ですが、気温やリクエストによって比率は変えます。 やりたいことがあればご連絡ください。 以下の練習は多分固定で行いますが参加者のやる気次第でやらないやつもあるかもしれません。 ・ロングラリー ・ボレスト ・サーブリターン ・ダブルスポイント形式 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・人数にもよりますが2時間700円予定です。 (参加人数ロストボール具合で100円くらい増減する可能性があります。) 5.集合場所 ・地図参照 6.雨天時のご連絡 ・雨天中止にする場合は、テニスオフの追加情報として書込み をします。 ・主催者の携帯に連絡いただいても結構です。 ・主催者より連絡がない場合は、開催とお考えください。

主催者より追加の情報:2025年12月6日 08:51

6ですー

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
myheart33 さん (m) よろしくお願いします
tennis26yonex さん (m) 宜しくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
A(m)さん
B(m)さん
C(m)さん
12/27()12:50 男D 初級~初中級 残枠あり
会場 Salute インドアテニスガーデン フロンタウン生田
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