トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 89 ウォッチリストに入れる

遅刻可★戸田スポ★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習★練習

開催番号 3131689
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2025-12-05(金) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-05(金) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 戸田スポーツセンター （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-01 12:24現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjelidmesaさんのプロフィールはこちら

※急募のため5人くらいの時はゲーム練習になるかもしれません 全体休憩以外も水分補給や休憩は各自で取ってOKです。ダラダラやらずに集中してやりましょう！ 人数ちょっと多めに見れますが全体休憩がない分球数も打てますし、 前半ひたすらラリー練習 クロス・ストレートラリー半分半分でやりたいと思います 【共通ルール】2バウンド・オーバーは取らずに切りましょう・１球１球真剣勝負のラリーをしましょう ★深くスピンの効いたストロークを追い詰めたい・返球したい ★グリップの握りや打ち方を変えたい ★余裕をもって自分の打ちやすいポジションに早く入る ★フォームの確認をしたい ★スライスのラリーが苦手・低く滑るスライスをうまく返したい 後半ファーストボレーかはボレスト クロスの反面で自分の球出しから相手の返球からのファーストボレーからのボレスト、サーブスタートでもOK、自分の好きなシチュエーションからのファーストボレーからのボレスト練習会 形式練習 並行vs雁行で雁行へ球出しからの自由なゲームマッチ ダブルスでよくあるシチュエーションなのでストロークとボレー共に練習になるので 【レベル基準】 今回は対人練習なんで中上級以上もしくは招待者でレベル5の人は認定中上級扱いの方になります。 ■費用■ 500円 5人の場合 400円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり ※ボールの劣化が早いため９月より参加費に＋100円ボール代としていただいております。いい〜ボールでたくさん打てるようにしますのでご理解ご協力お願い致します 戸田スポーツセンターテニスコートへのアクセス 住所はネット検索マップをご利用ください 駐車場無料

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
12/20(土)08:50 女D 中級~中上級 残枠あり
会場 スポートピア
主催者のjelidmesa さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    jelidmesaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

（2足セット） 着圧ソックス 医療用 むくみ むくみ解消 夜用 ふくらはぎ 妊婦 静脈瘤 メンズ 飛行機 高齢者 下肢静脈瘤 男性 マタニティ ふくらはぎサポーター 着圧 ソックス むくみ取り 浮腫 解消 足 冷え 妊娠中 むくみ解消グッズ
ヴィヴィアン ネオ 3256円

広告文責 有限会社ヴィヴィアン メーカー（製造元） メイダイ 商品区分 日本製／健康雑貨 ★足のむくみ・疲労の解消、にもみもみ。ふくらはぎサポーター ★毎朝足がだるくてむくみにお悩みの方、寝てる間⇒脚むくみスッキリ解消！寝る時専用の着圧ソックスに ★モミモミの強力着圧で一晩でスッキリ！むくみ解消サポーター ★立ち仕事、旅行、ウォーキングに最適なモミモミしてフットマッサージ ☆むくみ解消サポーターは、お医者さん考案(勝野式)、ゴム糸を一切使わない特殊なベアー編みで作られた、ふくらはぎ用着圧サポーター ☆3本の弱圧ラインと、その間にある強圧ラインとが組み合わさった強弱着圧もみもみマッサージ ☆弱編みと強編みの強力着圧の組み合わせが、手もみマッサージ(もみもみ)をされている様なほどよい着圧効果を足に与えます ☆幅広弱圧ラインがふくらはぎを重点的にモミモミ マッサージ、こむら返り、足のつりを予防のふくらはぎサポーター ☆着けて寝るだけで、一晩中足をもみもみマッサージ！疲れが取れて一日を気持ちよくスタートさせられ脚むくみスッキリ解消！ ☆足のむくみはリンパの流れやを促すことが原因。の対策にも最適な足むくみ対策サポーターです。 ■品名 MOMI×2（モミ×モミ）（2足セット） ■色 ラベンダー ■材質 ポリエステル45%・ナイロン25% 綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5% ■生産国 日本[Made in Japan] ■目安サイズ フリー （目安サイズ-ふくらはぎ周り約42cm） 着圧ソックス 医療用 メンズ 夜用 飛行機 ふくらはぎ 妊婦 静脈瘤 高齢者 下肢静脈瘤 男性 マタニティ ふくらはぎサポーター むくみ むくみ解消 ソックス むくみ取り 浮腫 解消 マッサージ 足 冷え リンパ むくみ解消グッズ グッズ 取り 介護 妊婦用 圧力 足首 足のむくみ 足首まで 医療 エコノミー症候群 オープントゥ おやすみ 強圧 看護師 カラー むくみ 改善 機内用 機内 強力 高齢者向け 妊娠中 こむら返り 産後 サポーター 最強 ショート 就寝用 シニア つま先なし 寝るとき 日本製 モミモミ 寝る時 寝る ひざ下 冷え 膝下 フライト むくみを予防する 夜 リンパ 旅行 レディース 冷房 男性用 脚 改善 柔らかい とり 寝ながら 予防              ★足のむくみ・疲労の解消、にもみもみ。ふくらはぎサポーター ★毎朝足がだるくてむくみにお悩みの方、寝てる間⇒脚むくみスッキリ解消！寝る時専用の着圧ソックスに ★モミモミの強力着圧で一晩でスッキリ！むくみ解消サポーター ★立ち仕事、旅行、ウォーキングに最適なモミモミしてフットマッサージ ☆むくみ解消サポーターは、お医者さん考案(勝野式)、ゴム糸を一切使わない特殊なベアー編みで作られた、ふくらはぎ用着圧サポーター ☆3本の弱圧ラインと、その間にある強圧ラインとが組み合わさった強弱着圧もみもみマッサージ ☆弱編みと強編みの強力着圧の組み合わせが、手もみマッサージ(もみもみ)をされている様なほどよい着圧効果を足に与えます ☆幅広弱圧ラインがふくらはぎを重点的にモミモミ マッサージ、こむら返り、足のつりを予防のふくらはぎサポーター ☆着けて寝るだけで、一晩中足をもみもみマッサージ！疲れが取れて一日を気持ちよくスタートさせられ脚むくみスッキリ解消！ ☆足のむくみはリンパの流れやを促すことが原因。の対策にも最適な足むくみ対策サポーターです。 ■品名 MOMI×2（モミ×モミ）（2足セット） ■色 ラベンダー ■材質 ポリエステル45%・ナイロン25% 綿15%・アクリル10%・ポリウレタン5% ■生産国 日本[Made in Japan] ■目安サイズ フリー （目安サイズ-ふくらはぎ周り約42cm） ポイント消化 着圧ソックス 医療用 メンズ 夜用 飛行機 ふくらはぎ 妊婦 静脈瘤 高齢者 下肢静脈瘤 男性 マタニティ ふくらはぎサポーター むくみ むくみ解消 ソックス むくみ取り 浮腫 解消 マッサージ 足 冷え リンパ むくみ解消グッズ グッズ 取り 介護 妊婦用 圧力 足首 足のむくみ 足首まで 医療 エコノミー症候群 オープントゥ おやすみ 強圧 看護師 カラー むくみ 改善 機内用 機内 強力 高齢者向け 妊娠中 こむら返り 産後 サポーター 最強 ショート 就寝用 シニア つま先なし 寝るとき 日本製 モミモミ 寝る時 寝る ひざ下 冷え 膝下 フライト むくみを予防する 夜 リンパ 旅行 レディース 冷房 男性用 脚 改善 柔らかい とり 寝ながら 予防

戸田市 のテニスコート
戸田市スポーツセンター テニスコート