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トップ > 東京都でテニス!
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★コツがつかめる球出し練習会（初級～中級）★ 武蔵野市営コート

開催番号 3131898
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2025-12-17(水) 10:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-17(水) 01:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-08 14:54現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

苦手克服やステップアップができる球出し練習会です。 内容は「コツがつかめる」の皆さんのコメントをご覧ください。 【正確な時刻は１０：４５分開始 ５番コート】 【特徴】 ・参加者２名以内の個人レッスン会になります。 ・スクールでの指導通りに打てない方。苦手ショットが克服できない方。 ・自分では気づけていないクセやコツがたくさんあります。 ・ほんの少しの気づきと理解が大切な鍵になります。 ・沢山の反復練習によって体でも覚えましょう！ 【最近頂いた感想のご紹介～抜粋～】 ●練習参加させていただきありがとうございました。バックのストロークが苦手で、指導頂きました。出来ていない点を段階的に、丁寧に教えて頂けたので、練習が終わる頃には2時間前とは全く違う打球が打てるようになりました。的確かつ丁寧な指導に感謝です。ありがとうございます。また、機会がありましたら是非よろしくお願いします ●丁寧にご指導いただいて、ありがとうございました。 ラケットの面が上に向いていてもボールが下に飛ぶ、というのが最初は理解できませんでしたが、やってみて納得。今までの私のボレーとは全く違って、次々に鋭い球が飛んでいくので、すっかり楽しくなってしまいました。 実際の試合の中で試すのが楽しみです。ありがとうございました！ 【よく聞かれる感想ベスト３】 ・とにかく説明が上手い ・一人一人の個性を見抜いてその人に必要なコツと言葉が用意される ・理解できるまで段階的に指導されるので分かりやすい。 【進め方】 ・球出しは全て主催者が行います。 ・何を改善したいかは自分で決められます（ストローク・ボレー・サーブ） ・参加２名の場合→数分交代の繰り返し ・１名の場合→２時間の個人レッスン 【募集ガイド】 ●募集人数は２名まで ●男女共おおよそ自称５０代まで（伸びしろ多き初級～中級の方） ●アドバイスを求めている方 【参加費・内訳】 「コート代1000円を参加者で折半」＋「ボール60球の補填費」 ・参加２名 →800円づつ ・参加１名→1400円 【申込者が１名の場合・・下記の選択肢あり】 Ａ）１人で２時間レッスンを受ける→1400円 Ｂ）主催者と交互に練習する→800円 （主催者に対して本当に簡単な球出しをお願いします） ●学生時代にはスクールコーチをしておりましたが、プロコーチではありませんので 指導料は無料です。コート代とボール代をご負担ください。 【雨天判断】 雨天中止は基本１時間前に追加情報に記載 （小雨が続く見込み→中止） （ 小雨が一時パラつく見込→開催 // 雨が嫌な方はご遠慮くさい） 【その他】 ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し。怪我は自己責任となることをご了解ください。（申込＝了承となります）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-12-17 17:07 -----さんの投稿

本日は球出し練習会への参加ありがとうございました。 gre**さん、バックハンドストロークは一球ごとに、理想に近い土台（足腰）を用意する努力をしつつ、両腕で作る二等辺三角形と、胸板への信頼＆胸板の張りを忘れずに。またサーブは肩・肘・打点で作る△を大事にしてください。 suz**さん、フォアボレーは右脚を一歩前。バックボレーはまずは打点にラケットを置けるようになりましょう。なにもしなくても狙った方向に球が飛んでくれる感覚も覚えていきましょう。サーブは腕相撲と同じような、肩と二の腕の使い方を勉強しました。●お二人とも初回なので多くは学べませんでしたが、なんとか思いだしながら研鑽してみてください。

2025-12-17 18:12 -----さんの投稿

本日は非常に丁寧に教えていただきありがとうございました。フォアボレー、バックボレーともに動きを一つ一つ分解して反復練習をしていただきました。自分の悪い部分を主催者さんの言葉や動きで表現してくれるので、何が悪くてどこをどう直せばいいのか分かりやすかったです。また是非お時間合えば、学ばせていただきたいです。

2025-12-21 00:08 -----さんの投稿

コツがつかめる球出し練習会に参加させていただき、ありがとうございました。バックハンドストロークとサーブの改善が課題でしたが、共に自分のフォームのダメなところを見事に指摘していただき、すぐに改善していただきました。例えがとてもわかりやすく、タイトルの名の通り、コツがつかめました！ レッスン前にもいろいろお気遣いいただき、また、レッスン後も質問にご対応いただけるとの暖かいお言葉をありがとうございました。また機会がありましたら、教えていただきたいです。その際はぜひよろしくお願いいたします。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
12/20(土)08:50 団体 中級 残枠あり
会場 高井戸公園テニスコート
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こちらの商品はメーカー取り寄せ商品です。・メーカー在庫状況により、ご指定日時にお届けできない場合がございます。・メーカー在庫状況により、商品をご用意できない場合がございます。その際は、当社よりご連絡いたします。あらかじめご了承ください。 ■特徴 PROという名にふさわしい進化系S-MACH 一撃で相手を追い込むことが出来る圧倒的な破壊力と、様々なサーフェス環境の変化にも対応し、繊細なボールタッチも要求通りに表現できる。 新たな壁に立ち向かうプレーヤーこそ、このラケットは絶対に手放せない！！ ■サービス ※ガット・張り代・送料サービス！ ※サービスガットご希望の方は、上記「ガット張り上げ」で選んでください。 （サービスガット以外のガットで張上げをご希望の方は、ラケットご注文後ガットをご注文してください。ガット代は別途かかります。) ※ステンシルマークは入っていません。 ■レベル 【中級者・上級者】 ■サイズ フェイスサイズ 97平方インチ 全長 27インチ 重さ（フレーム） 295g±5g バランス 315mm±5mm 厚み（MAX/MIN） 24mm/21mm ストリングパターン 縦16×横19 ■素材 高弾性カーボン、プレミアムカーボン30T ■機能 F.C.P Flex Counter Parts +α　フレックスカウンターパーツ＋アルファ 従来のFlex Counter Parts の内部に、新たにTOALSON独自開発の新素材（Premium Carbon 30T ）を搭載しました。 この新素材を搭載することで、強烈なボールを打ち返す際に起きるフレーム上部のブレを軽減し、コントロール性能を更に高め、プレーヤーがイメージするボールが打ちやすくなりました。 KRAIBON®Dampening Rubber　クライボン®ダンペニングラバー 毎回スイートエリアでボールを完璧に捉えることができるプレーヤーはまず存在しません。 オフセンターに当たった不快な振動を経験したことは誰しもあることです。 新搭載の「KRAIBON® Dampening Rubber」に採用されたKRAIBON®は振動減衰性、耐衝撃性に非常に優れているためプレー中の不快な振動を吸収し快適なプレーを維持することができます。 HEX Torque Frame　ヘックストルクフレーム TOURシリーズに比べて、シャフト部分を2.5mm削り、21.0mmに設計。 空気抵抗を最小限に抑えた設計にしている為、自動的にスイングスピードが上がり、ボールに更なるパワーを与えることに成功しました。 フレームシャフトの触り心地も良く、ラケット操作がスムーズに出来ます。 ■カラー ブラック/グリーン ■備考・付属品等 ソフトケース付 適正テンション：40-60lbs ■発売月 2023年4月 ■国内正規取扱メーカー 株式会社トアルソン メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

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