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トップ > 東京都でテニス!
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★コツがつかめる球出し練習会（初級～中級）★ 武蔵野市営コート

開催番号 3131898
主催者 yamten3 さん (男性)
開催日時 2025-12-17(水) 10:40
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-17(水) 01:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 武蔵野市営コート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-07 18:11現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyamten3さんのプロフィールはこちら

苦手克服やステップアップができる球出し練習会です。 内容は「コツがつかめる」の皆さんのコメントをご覧ください。 【正確な時刻は１０：４５分開始 ５番コート】 【特徴】 ・参加者２名以内の個人レッスン会になります。 ・スクールでの指導通りに打てない方。苦手ショットが克服できない方。 ・自分では気づけていないクセやコツがたくさんあります。 ・ほんの少しの気づきと理解が大切な鍵になります。 ・沢山の反復練習によって体でも覚えましょう！ 【最近頂いた感想のご紹介～抜粋～】 ●練習参加させていただきありがとうございました。バックのストロークが苦手で、指導頂きました。出来ていない点を段階的に、丁寧に教えて頂けたので、練習が終わる頃には2時間前とは全く違う打球が打てるようになりました。的確かつ丁寧な指導に感謝です。ありがとうございます。また、機会がありましたら是非よろしくお願いします ●丁寧にご指導いただいて、ありがとうございました。 ラケットの面が上に向いていてもボールが下に飛ぶ、というのが最初は理解できませんでしたが、やってみて納得。今までの私のボレーとは全く違って、次々に鋭い球が飛んでいくので、すっかり楽しくなってしまいました。 実際の試合の中で試すのが楽しみです。ありがとうございました！ 【よく聞かれる感想ベスト３】 ・とにかく説明が上手い ・一人一人の個性を見抜いてその人に必要なコツと言葉が用意される ・理解できるまで段階的に指導されるので分かりやすい。 【進め方】 ・球出しは全て主催者が行います。 ・何を改善したいかは自分で決められます（ストローク・ボレー・サーブ） ・参加２名の場合→数分交代の繰り返し ・１名の場合→２時間の個人レッスン 【募集ガイド】 ●募集人数は２名まで ●男女共おおよそ自称５０代まで（伸びしろ多き初級～中級の方） ●アドバイスを求めている方 【参加費・内訳】 「コート代1000円を参加者で折半」＋「ボール60球の補填費」 ・参加２名 →800円づつ ・参加１名→1400円 【申込者が１名の場合・・下記の選択肢あり】 Ａ）１人で２時間レッスンを受ける→1400円 Ｂ）主催者と交互に練習する→800円 （主催者に対して本当に簡単な球出しをお願いします） ●学生時代にはスクールコーチをしておりましたが、プロコーチではありませんので 指導料は無料です。コート代とボール代をご負担ください。 【雨天判断】 雨天中止は基本１時間前に追加情報に記載 （小雨が続く見込み→中止） （ 小雨が一時パラつく見込→開催 // 雨が嫌な方はご遠慮くさい） 【その他】 ・キャンセル無しを願います。 ・スポーツ保険無し。怪我は自己責任となることをご了解ください。（申込＝了承となります）

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-12-17 17:07 yamten3さん の投稿

本日は球出し練習会への参加ありがとうございました。 gre**さん、バックハンドストロークは一球ごとに、理想に近い土台（足腰）を用意する努力をしつつ、両腕で作る二等辺三角形と、胸板への信頼＆胸板の張りを忘れずに。またサーブは肩・肘・打点で作る△を大事にしてください。 suz**さん、フォアボレーは右脚を一歩前。バックボレーはまずは打点にラケットを置けるようになりましょう。なにもしなくても狙った方向に球が飛んでくれる感覚も覚えていきましょう。サーブは腕相撲と同じような、肩と二の腕の使い方を勉強しました。●お二人とも初回なので多くは学べませんでしたが、なんとか思いだしながら研鑽してみてください。

2025-12-17 18:12 suzu2023さん の投稿

本日は非常に丁寧に教えていただきありがとうございました。フォアボレー、バックボレーともに動きを一つ一つ分解して反復練習をしていただきました。自分の悪い部分を主催者さんの言葉や動きで表現してくれるので、何が悪くてどこをどう直せばいいのか分かりやすかったです。また是非お時間合えば、学ばせていただきたいです。

2025-12-21 00:08 green373さん の投稿

コツがつかめる球出し練習会に参加させていただき、ありがとうございました。バックハンドストロークとサーブの改善が課題でしたが、共に自分のフォームのダメなところを見事に指摘していただき、すぐに改善していただきました。例えがとてもわかりやすく、タイトルの名の通り、コツがつかめました！ レッスン前にもいろいろお気遣いいただき、また、レッスン後も質問にご対応いただけるとの暖かいお言葉をありがとうございました。また機会がありましたら、教えていただきたいです。その際はぜひよろしくお願いいたします。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
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1/4(日)12:10 男D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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武蔵野市 のテニスコート
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