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基礎練習～発球鍛錬｜江南市営・オムニ｜夜間2時間 #ともに磨く、基礎練習会

開催番号 3133503
主催者 t2y さん (男性)
開催日時 2025-12-07(日) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-07(日) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 江南市営 テニスコート （愛知県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-23 11:25現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のt2yさんのプロフィールはこちら

#ともに磨く、基礎練習会 基礎・反復練習を通じて、ショットの安定と精度の向上を目指します。 形式練習やポイント練習では、配球や展開の感覚も磨いていきます。 ラリー、球出し、形式練習など、基本的な練習メニューをベースに構成しています。 【練習の流れ】 ショートラリー → ロングラリー → 球出し（テーマ練） → ボレーストローク → サーブ＆リターン → 形式練習 → ポイント練習（テーマの実践） ※基本の流れは固定ですが、各自の課題や希望に応じて時間配分を柔軟に調整します。 ※テーマ練習は、参加者の要望や当日の状況に応じて決めます。 【テーマ】発球鍛錬 今回は、サーブをテーマに、各自の課題にじっくり取り組みます。 フォームの見直し、安定感アップ、スピード・コントロールの強化など、 ご自身の課題や経験、体力に応じて、無理のない範囲でご参加ください。 課題例：身体で打つサーブ 胸椎（上半身の回旋）と右半身の連動を意識し、 腕だけに頼らない“体で打つサーブ”を練習します。 足 → 腰 → 胸 → 肩 → 腕の流れを整え、 楽に威力と安定性が出るフォームを体感します。 参考動画：サーブのスイング速度UPに繋がる右半身の使い方を解説します youtu.be/WRHDvUYKQ5s 【開催概要】 ・時間：19:00〜21:00 ・場所：江南市市営テニスコート 江南市高屋町清水118 ・コート：オムニコート ・設備：無料駐車場・トイレ・自販機あり。 ※ 駐車場はKTXアリーナと共用です。 ・費用：400円 ・使用球：ノンプレッシャー（練習用） ・定員：5名程度（主催者枠未定） ※主催者枠の調整により、募集開始の時期や人数は回ごとに異なります。 ※雨天中止の場合は、開始1時間前までにテニスオフ上でお知らせします。 【対象・方針】 ・初中級レベル（NTRP 3.0程度）を想定していますが、年齢・性別・経験は問いません。 ・基礎練習を通じて上達したい方ならどなたでも歓迎です。 ・全員が取り組みやすいよう、練習の強度や負荷、役割を調整します。 ・自身の課題や希望を持ち込むことも自由です。 上達への想いを共有し、ともに磨き合う場にできればと思います。 【主催者より】 ☀ ゆるくも、まじめに、ともに磨く。 経験も体力も目標も人それぞれ。無理せず、ご自身のペースで構いません。 黙々と取り組むのも、アドバイスを求め合うのも自由です。 それぞれ異なるテニスへの向き合い方を尊重します。 ひとりでは続けにくい基礎練も、一緒ならもう少し頑張れる。 誰かの工夫や気づきが、自分のヒントになることもあります。 **「ともに磨く」**という言葉には、 互いの共感を通じて共に成長していくことへの願いがあります。 制約にしばられず自然体で、でも取り組みはまじめで誠実に。 あなたなりの課題に向き合う時間を過ごして頂ければと思います。

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メール便発送可　FILA（フィラ）　グラフィックTシャツ　CZ6SGW041-WT0　レディステニスウェア　半袖Tシャツ　ホワイト
フットボールシティ 4850円

◇商品説明 テニス レディースシャツ ◇商品情報 ●FILAロゴをトリコロール配色のコードで立体的に表現してみました。 プリントTシャツにはないデザイン性と遊び心を感じてください。 どんなボトムともコーディネートしやすいTシャツです。 ■商品詳細 ・カラー：ホワイト ・素材：ポリエステル100% ・原産国：中国 ※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。 ※こちらの商品はメール便または宅配便の配送方法が選択可能です。 メール便の場合： ・日時指定、代引き、他の商品との同梱不可 ・郵便受けへの投函になります （出荷日より2〜7日で投函されます。※一部の地域、離島を除く） ・対応可能数を超過した場合や複数点のご注文の場合は メール便2ケ口または宅配便に変更をして 発送の手配をとらせて頂きます。予めご了承下さい。 ◇商品備考 ■在庫状況に関しまして■ 最新情報を掲載するように心がけておりますが、必ずしも在庫が確保されている商品ではございません。 商品ページにて「在庫あり」表示がされておりましても在庫更新のタイムラグにより、ご注文頂いた場合でも 実際には実店舗・メーカーにて完売している場合がございます。予めご了承ください。 在庫の有無を確認後、再度ご案内をさせて頂きますのでメールのご確認をお願い致します。 ■実店舗併用販売商品に関しまして■ 実店舗とネット販売の商品価格は異なります。予めご了承下さい。 ■発送日情報に関しまして■ 【即日発送商品（1〜2日以内に発送予定分）について】 営業日お昼12時迄のご注文を当日、発送致します。 ※銀行振込み・コンビニ決済等の前払いは即日発送の対象外になります。 【メーカーお取り寄せ商品について」 2〜4営業日後、入荷次第発送致します。 【予約商品について】 入荷次第、発送させて頂きます。 ※発売日・入荷予定日より前後する場合がございます。

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