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埼玉県でテニス!
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やりたい練習に対応。スピードに頼らず勝つダブルス実戦レッスン
| 主催者 | jonny さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-17(水) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-17(水) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 狭山台中央公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
内容 このレッスンは、 「自分のやりたい練習をしながら、無理なく勝てるダブルスを覚えたい」 そんな方向けの実戦型レッスンです。 フォア、バック、ボレー、サーブなど、 やりたい練習がある方は気軽に伝えてください。 特になければ、その日の雰囲気に合わせて進行します。 最後はダブルスの実戦形式。 ここでは “速いボールを使わずに勝つ” こと をテーマに、 ・コースの選び方 ・高さや深さの使い方 ・無理なく動けるポジション などを分かりやすく整理していきます。 スピードに頼らず、ミスを減らして展開が安定するダブルス が身につきます。 ⸻ レッスンの流れ ■ ウォーミングアップ 力まず、コントロールを整えるところからスタート。 ■ やりたい練習に対応したショット練習 「これ練習したい」もOK、 「特にないから軽めで」もOK。 一人ひとりに無理なく合わせて進めます。 ■ ゆっくりしたボールで展開を作るコツ 速さを使わずに相手が返しにくくなるコースや高さを習得。 ■ ゲーム形式（速いボール禁止） スピードに頼らず勝つダブルスの動き・考え方を実戦で整理します。 ⸻ 参加条件 ・強打中心の練習ではないことを理解して参加できる方 ・ボール拾い・進行など、参加者同士で協力してプレーできる方 ⸻ 参加費 2時間：3,000円 ※コート代・ボール代が別になる場合があります ⸻ その他 ・無料駐車場あり ・雨天中止 ・人数が少ない場合、中止になることがあります
- 1/19 (月) 9:00 4時間集中！プロ指導の技術クリニック 2時間参加もok 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/12 (月) 11:00 本気で上達したい方へ！プロも教えたコーチの特別2時間クリニック 全て終了
- 1/12 (月) 9:00 やりたい練習に対応。スピードに頼らず勝つダブルス実戦レッスン 全て終了
- 12/28 (日) 15:00 本気で上達したい方へ！プロも教えたコーチの特別2時間クリニック 全て終了
- 12/28 (日) 9:00 本気で上達したい方へ！プロも教えたコーチの特別2時間クリニック 全て終了
- 12/24 (水) 9:00 本気で上達したい方へ！プロも教えたコーチの特別2時間クリニック 全て終了
- 12/23 (火) 10:30 2時間集中！プロ指導の技術クリニック 全て終了
- 12/18 (木) 13:00 2時間集中！プロ指導の技術クリニック 全て終了
- 12/18 (木) 9:00 2時間集中！プロ指導の技術クリニック 全て終了
- 12/16 (火) 11:00 2時間集中！プロ指導の技術クリニック 全て終了
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バウアーファインド(Bauerfeind) マレオTrain 第8世代 左足用 黒 Left BLACK 6(足首の一番細い部分で周囲27-29cm)
カンピスタ
13200円
一般医療機器取得済みのコンプレッションサポーター>アスリート選手も使用する、通気性・耐久性が共に優れたメッシュのニット素材非ネオプレーン素材を使用したニット生地は通気性＆フィット感が良く、長期間の使用も可能医療知識と詳細に気を配ることで、快適さ、サポートをもたらし、パフォーマンスを向上洗濯機で洗濯可能＜足関節＆アーチを支える足首サポーター「マレオTrain」＞Bauerfeind（バウアーファインド）のマレオTrainは解剖学的に考慮されたニット素材により最適なフィッティングと優れた快適性があります。スポーツ時など、激しい運動をする際の足首のサポートにも！＜マレオTrain について＞Bauerfeind（バウアーファインド）のマレオTrainは、高さの違う外側と内側のくるぶしにあわせて配置されたシリコーンパッドが装着時の圧力を均等化し、足関節を安定させます。さらにコンプレッションによるアーチサポートも行います。＜製品特徴＞エッジ部分へのこだわり－製品上下のエッジ部分の圧が調整されており、安定と動きやすさを実現トレインアクティブニット－適切な圧のかかったニットは足関節を安定させ、動きを活性化マレオパッド－内側外側に配置されたパッドが負荷を軽減ハイローニット－肌への接触面を増やし刺激を与えることで、中足部をしっかりサポートソフトコンフォートゾーン－屈曲部にストレスを与えないため、柔らかい素材を採用ドーニングエイド－つま先に装着し履くことで、着脱がさらに簡単に＜バウアーファインドの特徴＞一般医療機器取得済みのコンプレッションサポーターアスリート選手も使用する、通気性・耐久性が共に優れたメッシュのニット素材洗濯機で洗濯可能非ネオプレーン素材を使用したニット生地は通気性＆フィット感が良く、長期間の使用も可能医療知識と詳細に気を配ることで、快適さ、サポートをもたらし、パフォーマンスを向上します。＜サイズ計測の方法＞足首を90度にした状態で、足首の一番細い部分を計測します。サイズ表から当てはまるサイズを選択してください。※きつすぎたりゆるすぎないように気をつけてください。※測定したサイズが2つのサイズの間にある場合は大きいサイズか小さいサイズのどちらかをお選びください。※製品には左右があります。＜サイズ表＞1：17-19cm2：19-21cm3：21-23cm4：23-25cm5：23-25cm6：27-29cm＜注意事項＞長時間身体を動かさない（座るなど）時には、使用をお控えください。一般医療機器 製造販売届出番号 : 27B2X00262000001