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4時間集中!プロ指導の技術クリニック 2時間参加もok

開催番号 3137748
主催者 jonny さん (男性)
開催日時 2025-12-15(月) 13:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-12-15(月) 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 下清戸運動公園東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2025-12-16 03:19現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )

【4時間集中】プロ選手も教えた実力派コーチのクリニック! 「何年やってもフォームが安定しない…」 「自己流を直したいけど、どうすればいいか分からない…」 そんな悩みに“本質から”アプローチ! ✅ 県大会上位の選手やプロも受けた実力派指導 ✅ 一人ひとりに合った“理論的なアドバイス” ✅ リクエスト対応OK、あなたの悩みに寄り添います! ⸻ このクリニックの特徴 ✔ ただ打つだけの練習ではなく、根本改善を目指します ✔ 「目からウロコ!」と多くの方が驚くレッスン内容 ✔ 実演あり → コーチのショットを間近で見て学べる ✔ 理屈+動き → 「頭と体がつながる」指導です ⸻ レッスン参加費 詳細 ■ 2時間: 13時〜2時間 3,000円 15時〜2時間 3,000円 ■ 4時間:5,000円(途中休憩あり) ※コートボール代等別になる場合もあります。 ● 駐車場:あり(無料) ● 更衣室:あり/ 自販機あり ● 雨天中止 ※参加者ゼロ・少数の場合、締切前に中止となる場合があります。 ⸻ レッスン内容(例) • ウォームアップ(ショートラリー・ボレーボレー) • フォーム確認(リクエストに応じた球出し練習) • 実戦形式ドリル・試合練習 • 個別アドバイスタイム 毎回内容が変わるので、何度来ても新しい気づきがあります! ⸻ 参加者の声 「今まで習ってきたことが“勘違いだった”と気づけました」 「4時間があっという間!頭も体もクリアに」 「遠くから来たけど、本当に来てよかった!」 ⸻ ✅ 参加条件 ・初級〜中級の方(男女問わず) ・球拾いや他の参加者との協力ができる方 ・ケガや体調は自己管理できる方 ⸻ 最後に 遠方の方も歓迎です! 「今までの常識が変わる」そんな一日になるはず。 あなたのプレーを変えるヒント、ここにあります。 ✅ お悩みがある方はぜひご参加ください!

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
salsasalsa さん (m) よろしくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
(m)さん
12/21()12:10 男D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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