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埼玉県でテニス!
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○■○■先着割引あり/11時開始 ・北本公園オムニ「祝日にダブルス練習を3時間プラス」東松山でテニス特別編○■○■
| 主催者 | minoru2783 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-02-11(水) 11:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-11(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 北本総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
○今回は北本運動公園での開催です。最初の2時間はHコートです。Hコートのスタンド付近にお集まり下さい。14時にコート移動がありますが端のオムニコートです。 3時間の参加費は500円です。（1時間延長の場合は600円です）先着2名は100円引きです。 ○緑に囲まれたリゾート気分の楽しめるコートでたっぷりと練習しましょう。 ○当オフ会に5回以上ご参加頂いた方は、テニス歴や交通手段の入力は結構です。名前と連絡先のみご記入ください。常連の方は、名前のみで結構です。 ○参加が初めての方は、一度参加してから次回の申し込みをお願いします。 ◎練習内容予定：参加者の人数、ご希望の練習やレベルや天候（強風）により若干内容が変わります。 11：00～11：05 アップ、参加者紹介 11：05～11：40 ストローク球出し、ボレー球出しなど 11：40～12：20 ボレー＆ボレー、アプローチ＆ボレーなど 12：20～12：55 平行陣対雁行陣の実践形式練習 12：55～13：20 コート整備・移動、食事休憩 13：20～14：00 雁行陣対雁行陣などゲーム形式の実践練習 他追加練習あり。 ○スクール未経験者の方は、ダブルスの雁行陣と並行陣の立ち位置や打つべき場所が練習できます。 ○雨天で中止の場合は２時間くらい前にご連絡します。（霧雨程度なら実施します） ○一般初中級～中級前後の方。中上級以上の方は、レベルに合わせたプレイが出来る方なら参加OKです。ただし初心者（経験1年以内）はご遠慮下さい。（サーブが入らない、ボレーやストロークのラリーが続かない方など） ※ジュニア、高・大学生も、ご遠慮下さい。高齢の方（70歳以上）は体力に自信があるようでしたらご参加ください。 ○主催者の作成したメニューを基に練習を進めていきます。主催者の指示に従わない方は、次回から参加をお断りする場合があります。 ○聞かれもしないのに教えたり、ゲームの時、ペアに色々と指示をする方は次回から参加をお断りします。（主催者はアドバイスする場合があります） ○交代で球出しや球拾いをお願いしています。球拾いの時、携帯やよそ見をしないで下さい。ボールが当たったり、隣りのコートに迷惑が掛かります。 ○練習中の携帯の通話は緊急時以外はご遠慮下さい。（マナーモードでお願いします） ○マナーの悪い方、参加者とコミュニケーションを取れない方、（無言でのプレイなど）ゲームでの勝ち負けにこだわる方は、参加をご遠慮ください。 ○広い無料駐車場あり、飲み物の自販機あり。 ○個人開催ですが、アットホームな雰囲気です。初めてでも、お一人での参加でもレベルに関係なく、とても楽しく練習できます。 気楽にご参加ください。 ○サークルやオフの宣伝、勧誘は禁止です。 ○当日、前日のキャンセルについては厳禁です。 ドタキャンの多い方、遅刻しても連絡をいつもしない方は、次回からお断りすることがあります。 ○遅れての参加、早退は、30分程度までOKです。（主催者に事前に必ず申し出て下さい）ただし参加費は、同じです。遅刻と早退両方は出来ません。 ○Hコートのスタンド付近に10分前くらいに集合してください。準備運動は各自お願いします。長時間の練習ですので、必ずしっかりと準備運動してください。保険等はありません。 ■新型コロナやインフルエンザ等の感染防止のため、以下のことをお願いします。 ・家族が感染している方、自覚症状のある方は、（発熱、咳）参加をご遠慮下さい。 ・練習中のハイタッチ、握手はご遠慮下さい。
- 3/8 (日) 12:00 ○■○■先着割引あり/12時開始 ・北本公園オムニ「日曜に柔らかいボレー練習を3時間プラス」東松山でテニス特別編○■○■ 参加者募集中
- 3/1 (日) 12:00 ○■○■先着割引あり/12時開始 ・北本公園オムニ「日曜にダブルス練習を3時間プラス」東松山でテニス特別編○■○■ 参加者募集中
- 2/25 (水) 10:00 ■○■先着割引あり・初中級から中級・第9回「柔らかいボレーの基本練習」をたっぷり4時間 国体コート■○■ 締切
- 2/23 (月) 11:00 ■○■○11時開始・先着割引あり/初中級から中級・祝日にダブルス練習を4時間・坂戸市民総合運動公園■○■○ 参加者募集中
- 2/22 (日) 12:00 ■○■○12時開始/先着割引あり、初中級から中級/日曜に「柔らかいボレー練習」をたっぷり4時間「東松山練習会」千年谷コート■○ 締切
- 2/18 (水) 10:00 ■○先着割引あり・初中級から中級・第8回「ダブルスの前衛の役割と動き方の基礎練習」を4時間 国体コート■○ 参加者募集中
- 2/16 (月) 12:00 ■○■○2面開催・12時開始/初中級から中級/ゲーム練習を3時間「東松山練習会」千年谷コート■○■○ 参加者募集中
- 2/16 (月) 10:00 ■○■○先着予約・初中級から中級/第12回・ダブルスのすべて・サーブから陣形練習まで5時間「東松山練習会」千年谷コート■○■○ 締切
- 2/15 (日) 12:00 ■○■○先着割引あり・12時開始/初中級から中級/日曜にゲーム練習を2時間「東松山練習会」千年谷コート■○■○ 参加者募集中
- 2/9 (月) 10:00 ■○■○先着予約あり・初中級から中級/第13回・色々なショットを徹底マスター5時間！「東松山練習会」千年谷コート■○■○ 締切
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縦横2方向への高い伸縮性でどんな動きにもフィット！伸縮性が高く、程よい着圧感でプレー中の無駄な筋肉のブレを抑えてくれるアームスリーブ！バレーボールやバスケットボール、野球などのスポーツの他、屋外でアクティブに活動する時にも！▼バレーボール用コンプレッション アームサポートの特長伸縮性・吸汗速乾性の高いニット素材を使用した、バレーボール向けのアームスリーブです。従来のアームスリーブ（D-7000）よりも伸縮性が高く、程よい着圧感で筋肉をサポートしてくれます。1. 縦横2方向への高い伸縮性でどんな動きにもフィット。プレー中の様々な腕の動きを邪魔することなく腕全体をカバーします。2. 丈が最大で40cmまで伸びるので腕全体をカバーしてくれます。3. 程よい着圧感でプレー中の無駄な筋肉のブレを抑え、長時間のプレーによる疲労感を和らげてくれます。4. ニット素材ながら高い吸汗速乾性を備え、内側の汗や湿気を吸い込みいつでも快適な着用感です。▼バレーボール用コンプレッション アームサポートはこんな方におすすめバレーボールや野球、バスケットボールなどフロアや地面との接触が多いスポーツのけが予防や腕のカバーにご使用ください。▼バレーボール用 コンプレッション アームサポートの装着方法 ロゴが手の甲側にくるように装着します。1. ロゴが手の甲側にくるようにして、サポーターに手を通します。 2. サポーターを上腕あたりまで引き上げ、ねじれやゆるみ・たるみがないように整えます。素材：ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン日本製サイズの目安（ひじ頭周り）：M＝24-28cm、L＝26-30cmメーカー取り寄せ商品です。ご注文から発送までに3-4日お時間をいただきます。また、メーカーの在庫状況によってはご注文をお断りする場合がございます。ご了承くださいませ。本商品はメール便（日本郵便のゆうパケット便）を使用してお届けいたします。 代金引換はご利用いただけません。 お届けは出荷後2日前後で、ご指定住所のポストへの投函を持って配達完了となります。お届けは発送の2-3日後となります。