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【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）

開催番号 3139088

主催者	amots さん (男性)
開催日時	2026-02-07(土) 05:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-06(金) 20:05
テニスコート	2 面種類: 全天候（オムニ）
定員	10 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	OTSテニススクール南町田校（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-12-16 08:52現在の情報です

参加申し込みは締め切られました

	定員	10	人
-	承認手続き待ち	10	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のamotsさんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます。 OTSテニススクール南町田校のインドアコートにて、土日早朝開催の実践ダブルス練習会を行います。インドアのため、天候に関係なく開催します。 ■ 開催時間・5:00〜7:45（約3時間）・4:45からアップ可能 ※スクールの都合により 7:45完全終了となります。 ■ 開催場所・OTSテニススクール南町田校（インドアコート） ■ 参加費・2,000円（3時間） ※参加費は、会場到着時にお支払いください。 ■ 募集レベル・上級者以上目安・試合中心の内容のため、初心者の方には難しい場合があります。・女性の方は、男性に混じって問題なく試合ができるレベルの方であれば歓迎です。 ■ 内容・試合形式・試合メインのダブルス練習会です。・ペア・コートの組み合わせは、当日作成する組み合わせ表に従って進行します。試合形式・4ゲーム先取・40-40：1ジュースあり・2面同時進行／完全時間制（1試合20分）・時間内に試合が早く終わった場合は、コートチェンジをせず時間いっぱいプレーを続けてください。進行イメージ 1.アップ（約15分） 2.組み合わせ表に従ってダブルス試合開始 ■ ローカルルール・天井接触はアウト・セルフジャッジ・第1試合、第2試合前のサービスアップ両サイド各4本 ■ ボール・アップ：練習球・試合：新球使用 ■ 募集人数・最大16名程度（主催者側参加含む） ※他でも募集しているため、定員前でも締め切る場合があります。 ■ 会場設備・注意事項・更衣室・シャワー利用可 ※更衣室は土足厳禁・終了後、コート整備にご協力ください会場案内（初参加の方へ）・看板が分かりづらい場合があります・町田街道沿いの緑色の倉庫が目印・倉庫前に駐車場があります ■ その他・スポーツ保険等には加入していません・ケガ・事故等は自己責任でお願いします

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

世田谷レク女子ダブルス中級大会

2/9(月)11:50 女D 中級残枠あり

会場世田谷レクセンター

主催デ・ポームテニスクラブ

主催者のamots さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

2/8 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
2/1 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/31 (土) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/25 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）参加者募集中
1/24 (土) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/18 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/17 (土) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/11 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
1/10 (土) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）締切
12/28 (日) 5:00 【土日早朝】南町田インドア・実践ダブルス練習会（雨OK）参加者募集中

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サポーター D＆M ディーアンドエムアスメディサポーターちゃんとしめるスリーブタイプふくらはぎ 108373 足用
作業服安全靴安全帯のまもる君 1540円

｜商品名｜アスメディサポーターちゃんとしめるスリーブタイプふくらはぎ｜メーカー｜D＆M(ディーアンドエム)｜品番｜108373｜カラー｜ブラック｜サイズ｜F｜素材｜ポリエステル・ポリウレタン｜仕様｜サポート箇所:ふくらはぎ●サポートレベル3■生産国:日本製｜商品説明｜段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト▼ちゃんとしめるスリーブタイプの特長日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。(1) スポーツテーピング理論に基づき、「第二の心臓」と言われるふくらはぎをスパイラル状に圧迫し、脚を曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。(2) 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。(3) 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。▼こんな方におすすめ・ふくらはぎのけが予防や再発防止にご使用ください。・立ち仕事や階段の上り下り・ウォーキングなどの日常やレジャーで、ふくらはぎにこわばりを感じる方・疲れやすい方にもおすすめです。▼装着方法(1) サポーター裏面の青ラインが前に来ているか確認してください。(2) 足を通し、ふくらはぎまで引き上げてください。(3) 強く引き上げず、少しずつねじれやゆるみを作らないように均等に上げてください。■サイズ目安（ふくらはぎの最も太い位置周り）フリーサイズ：30cm〜40cm■お手入れ30度を限度に、手洗いをしてください。汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いしてください。ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けてください。※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。｜メインカテゴリ｜作業・防災用品専門店＞健康グッズ・サプリメントなど＞サポーター＞足用｜配送方法｜通常：宅配便（メール便不可商品）◆送料込みの表示がある商品に関しましても、北海道・沖縄県は別途送料2,835円を頂戴いたしております。◆当店では当日出荷の記載のない商品に関しましてはご購入ができる状態でも取り寄せとなりますのでお急ぎの場合は事前にお問い合わせくださいませ。メーカーにて欠品の場合はメールにてご連絡をさせていただきます。当店よりのご注文確認メールが届かない場合はお電話にてご連絡させていただきますので届かない旨を必ずご一報お願いいたします。納期・返品交換・ご注文時の注意事項につきましては、ご利用ガイドをご一読下さい。 → ご利用ガイドへ段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト旅行や日常の散歩など長時間歩くなど、スポーツテーピング理論で的確に動きをアシスト！「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎをスパイラル状の圧迫で、脚を曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします！ご確認事項こちらの商品は交換可能・返品不可となります。※交換には別途手数料がかかります。詳しくはこちら

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