トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
21
ウォッチリストに入れる
Tweet
小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑）
| 主催者 | better さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-18(木) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-18(木) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 小平市上水テニスコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
●募集のレベル：スクール中上級程度の方 ●内容：練習後ゲーム ●場所：小平市上水テニスコート ●集合: Ｂコート上で集合 ●費用：1000円 ●駐車スペースは、申し込み時にお申し出頂ければ使用可能です。 ●ビデオ撮影をすることがあります。ご了承ください。
- 9/21 (日) 19:00 小平市・上水テニスコートでシングルゲーム（中級↑） 全て終了
- 8/31 (日) 19:00 小平市・上水テニスコートでシングルゲーム（中級↑） 全て終了
- 8/17 (日) 19:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 全て終了
- 8/13 (水) 19:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 中止
- 8/11 (月) 19:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 中止
- 8/10 (日) 19:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 中止
- 7/23 (水) 17:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 全て終了
- 5/29 (木) 15:00 小平市・中央公園テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 中止
- 3/24 (月) 13:00 小平市・上水テニスコートで練習＆ゲーム（中級↑） 全て終了
- 3/23 (日) 13:00 柳泉園テニスコートにて2人でシングル練習＆ゲーム（中級↑） 全て終了
-
主催者指定アラート
betterさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 薄型 サポーター ボディメイト BODYMATE 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 Sサイズ
カンピスタ
1980円
【ボディメイト/ひざ用】サイズ計測方法:お皿の中心から10cm上の太さSサイズ:太ももの太さ(34~40cm) ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。素材:ナイロン・ポリウレタン通気性が良い優れたフィット感と伸縮性【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。