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大阪府でテニス!
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【テーマ別：積極的にネットに出る系シングルス】練習とゲーム形式（最大4人厳守）。
| 主催者 | isa_teni さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-23(火) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-23(火) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 南天満庭球場 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
今回のテーマはシングルス形式の【積極的にネットに出る】練習です！ 自分自身で前に出て決めるパターンを作り、練習しましょう。 募集レベル スクール初級～初中級相当。当方テニス歴9か月のスクール初級です。 もしくは、運動目的などでレベルをある程度あわせていただけるならレベルは問いません。 募集人数は主催含め最大4人、募集人数以上や後から募集枠を増やすことは一切しません。なにがあっても【最大4人】を厳守いたします。 参加費：800円（コート代、ボール代込み）現金のみ、なるべくお釣りのないようお願いします。 年齢：20歳から50代まで 性別：不問 練習内容 ・0:00 - 0:10(10分) ウォーミングアップ 。ミニラリー、ロングラリーを各5分程度。 ・0:10 - 0:20(10分) ボレスト。ボレー2人ストローク2人で5分で交代。 ・0:20 - 0:30(10分) サーブ＆レシーブを5分で交代。 ・0:30 - 1:00(30分) シングルス形式にて前に出て攻める人と、返球メインのディフェンスの人で役割分担。攻める側の人は自分がやりたい前に出て攻めるパターンの練習を。ディフェンス側の人は2バックでラリーを続けて攻撃側が球数を打てることを重視。 サーブ＆リターンをしたい場合、サーバーはサーブすることを宣言し、サーブに合わせてレシーブ側がタイミングを合わせて球出し。理由はレシーブミスの時間ロスをなくすためです。 1人あたり5分でローテ。 ・1:00 - 1:30(30分) 先の練習メニューでディフェンス側も1人、もしくは続けて2バックを攻撃側が選択。 1人あたり5分でローテ。 ・1:30 - 1:55(25分) 今日の練習を踏まえたゲーム形式で、ノーアド2ゲームでローテ1-1はドロー。 自分のプレイを動画で撮影して確認したい人は個人で確認する程度ならOKですが、SNSなど第三者の目に触れるような使用は厳禁です。 使用ボールは開封1か月以内のHDを30球と開封2か月以内のHDとセントジェームス混の30球の合計60球ほど用意し、特に球数が必要なければ1か月以内のHDを使います。ノンプレッシャー球、内圧の低いボールは使いません。 ラケット、シューズなどレンタルはございません。途中ガット切れなどご注意下さい。 コート番号はイベントチャットにてお知らせさせていただきます。 直接コートへおこし下さい。 南天満庭球場は砂入り人工芝コートになります。 中止判断について 1時間前に雨が降っていれば中止判断します。コートまでの移動時間によって判断時間は変更しますのでご希望どうぞ。 迷ったら中止の方向で進めます。 ※ほかでも募集しているので期限までに募集終了する可能性あり。 ※プロフィール欄でレベルとテニス歴が記載されていない方はご遠慮ください。 ※オフレポ不要です。 ※人として頭のおかしい奴、相手はもちろん自分にキレる迷惑精神異常者は即お断り&退場。 ※怪我や器物損壊などは自己責任で。
主催者より追加の情報:2025年12月22日 10:19今回の練習の参考動画になります。 https://youtu.be/5VsR0U7pzzs?si=NAN71HQnnNJ7Ol9G
- 10/1 (木) 14:00 雨続きの晴れ間にただテニスをしたいだけの募集。当方スクール初級（後半） 参加者募集中
- 10/1 (木) 13:00 雨続きの晴れ間にただテニスをしたいだけの募集。当方スクール初級（前半） 参加者募集中
- 6/17 (水) 15:00 1時間だけ気軽にテニス 全て終了
- 6/10 (水) 17:00 ストローク練習-後半（スクール初級～） 中止
- 6/10 (水) 16:00 ストローク練習-前半（スクール初級～） 中止
- 6/1 (月) 12:00 ストローク練習-B（スクール初級～） 全て終了
- 6/1 (月) 11:00 ストローク練習-A（スクール初級～） 全て終了
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5/29 (金) 11:00
ラリー中心の練習（スクール初級～）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/29 (金) 10:00 ラリー中心の練習（スクール初級～） 全て終了
- 5/27 (水) 11:00 雨が降る前に1時間だけテニスの練習（スクール初級～） 中止
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ふくろうの森楽天市場店
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【ストロー付き】伸縮性のあるストローは食品グレード素材を使用しており、いつでもどこでも快適に飲むことができます。特に移動中も安心してご利用いただけます。 【保温保冷機能】外からの熱を遮断するステンレス 真空構造ですので、温かい飲料の飲みごろ温度をキープすることができます。真空構造で結露が出ず、冷たい飲み物をより長くお楽しみいただけます。 【漏れない、こぼれない】蓋は密封設計により、液体が外部に漏れる心配がありません。 【幅広く使える】カップは会社で働く時や学校へ通う時や旅行する時などに使えます。更に、カップは自分で使えるだけでなく、いいプレゼントとして相手を贈られます。 サイズ：26.7cm×10.8cm カラー：パープル、ライトパープル、ライトブルー、ベージュ、ブラック、コーヒー色、ピンク、グリーン 容 量：1100ml/1480ml 生産地：海外 【注意事項】 ※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。 ※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 ※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。 ※重要※＜オプション品ご購入の注意点＞ 楽天決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください。【ストロー付き】伸縮性のあるストローは食品グレード素材を使用しており、いつでもどこでも快適に飲むことができます。特に移動中も安心してご利用いただけます。 【保温保冷機能】外からの熱を遮断するステンレス 真空構造ですので、温かい飲料の飲みごろ温度をキープすることができます。真空構造で結露が出ず、冷たい飲み物をより長くお楽しみいただけます。 【漏れない、こぼれない】蓋は密封設計により、液体が外部に漏れる心配がありません。 【幅広く使える】カップは会社で働く時や学校へ通う時や旅行する時などに使えます。更に、カップは自分で使えるだけでなく、いいプレゼントとして相手を贈られます。 サイズ：26.7cm×10.8cm カラー：パープル、ライトパープル、ライトブルー、ベージュ、ブラック、コーヒー色、ピンク、グリーン 容 量：1100ml/1480ml 生産地：海外 【注意事項】 ※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。 ※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。 ※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。 ※重要※＜オプション品ご購入の注意点＞ 楽天決済のシステム上、追加料金が自動加算されません。注文確定後に金額修正し、メールにてお知らせしますが、ご確認ください。