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トップ > 神奈川県でテニス!
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ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！

開催番号 3143550
主催者 tomai2828 さん (女性)
開催日時 2026-01-04(日) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-01-04(日) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 宝蔵山スポーツ広場テニスコート （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2026-09-24 11:51現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ テニスで多く使うショットといえばストローク、基本のショットといえますね。ストロークが得意かそうではないか、安定感があるかないかはプレーに大きな影響を与えます。 ストロークの安定は、『手打ちを脱却』して『リラックス』→『効果的なカラダの使い方』→『楽にボールを飛ばす』を試してみましょう！ カラダをしなやかに使うことによって、ケガ予防とパワーアップにつなげていきましょう！ また、ダブルスで有効なストロークとは？ コース・回転・緩急を意識して練習してみよう！ 【レッスン内容】 ○軸足の作り方 ○手による球出し ○ラケットによる球出し ○ショートラリー ○ボレー＆ストローク ○フォーメーション 【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いいたします。 ○施設には、無料駐車場・水道・仮設トイレが設置されています。 ○悪天候が予想される場合は、参加される方の出発時間に間に合うように、中止を決定し、追加情報を発信いたします。 ○急用・体調不良でキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。 ○使用球 YONEX NP 【レッスン費】 1500円 3名 1200円 ４名〜 paypay可

参加者リスト
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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
1/19(月)09:40 女S 中級 残枠あり
会場 ファーストシティテニスクラブ
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YETI Silo ハーフガロン（約1.9L）真空断熱 ストローキャップ付 ウォータージャグ - 漏れ防止・軽量設計、フェンスフック型ハンドル搭載。スポーツやジムに最適な、氷のような冷たさをキープする本格スポーツボトル（カラー：ブラック）
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【注意事項】： ・当店でご購入された商品は、原則として、「個人輸入」としての取り扱いになり、全て米国からお客様のもとへ直送されます。 ・個人輸入される商品は、全てご注文者自身の「個人使用・個人消費（日本に居住する者に寄贈される物で、当該寄贈を受ける者の個人的な使用に供される場合を含みます。）」が前提となります。第三者への譲渡・転売が法令で禁止されるもの（医薬品、医薬部外品、化粧品等を含みますが、これに限られません。）もございますのでご注意下さい。 ・通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定しますので、商品の受け取り時に着払いでお支払いください。 ・詳細はこちらご確認下さい。 ＊色がある場合、モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 ※ブラウザ上と実際のカラーは異なる場合がございます。予めご了承ください。 関連商品YETI Silo ハーフガロン（約1.9L）保冷 ストローキャップ ...YETI Silo（イエティ サイロ） ハーフガロン 真空断熱 ストロ...YETI イエティ ウォーターボトル ランブラー 46 オンス （約1...19,980円19,980円19,980円STANLEY（スタンレー）アドベンチャー ファストフロー ウォーター...Stanley (スタンレー) IceFlow 2.0 フリップストロ...YETI Silo 40 oz Insulated Magslider...19,980円19,980円17,980円STANLEY（スタンレー）アドベンチャー ファストフロー ウォーター...YETI（イエティ） Silo 40 oz（約1.2L）保冷 マグスラ...YETI（イエティ） Silo 40 oz（約1.2L）真空断熱ウォー...19,980円17,980円17,980円STANLEY(スタンレー) アドベンチャー ファストフロー ウォータ...ハイドロフラスク(Hydro Flask) ハイドレーション 40オン...Stanley IceFlow 2.0 フリップストロージャグ ハンド...19,980円19,980円19,980円YETI Silo ハーフガロン（約1.9L）真空断熱 ストローキャップ付 ウォータージャグ - 漏れ防止・軽量設計、フェンスフック型ハンドル搭載。スポーツやジムに最適な、氷のような冷たさをキープする本格スポーツボトル（カラー：ブラック） Color : BlackブランドYETI容量64オンス（約1.9L）カラーブラック推奨用途アウトドア、スポーツ、旅行特徴内蔵フェンスフック、人間工学に基づいたハンドル、漏れ防止ストロー、PermaFrost（パーマフロスト）断熱、RockSolid（ロックソリッド）の堅牢性：Roadieハードクーラーと同じく極めて壊れにくい素材を採用 商品について Roadieハードクーラー譲りの保冷力で、手軽に水分補給: 当社のRoadieハードクーラーと同じく、驚異的な耐久性を誇る素材を使用。大切なギアと同じタフさを、あなたの水分補給にも。 PermaFrost（パーマフロスト）断熱: Roadieハードクーラーと同じ強力な保冷性能を設計。ワークアウト中も、長時間のドライブも、炎天下の外出でも、飲み物はいつでもキンキンに冷えたままです。 100%漏れ防止: MagSlider（マグスライダー）付きのストローキャップを閉じれば、一滴も漏らさない完璧な密閉性を実現。旅行やトレーニング、移動の多いアクティブなライフスタイルに最適です。 進化したフェンスフック: サイドラインのフェンスにしっかりと掛けられる設計。観客席での応援中や試合の合間でも、ボトルを手の届く場所にキープできます。 食洗機対応: 利便性を追求した設計。そのまま食洗機に入れて洗えるので、お手入れも簡単。いつでも清潔に、次のアクションへ備えられます。 ブランド YETI 容量 64オンス（約1.9L） カラー ブラック 推奨用途 アウトドア、スポーツ、旅行 特徴 内蔵フェンスフック、人間工学に基づいたハンドル、漏れ防止ストロー、PermaFrost（パーマフロスト）断熱、RockSolid（ロックソリッド）の堅牢性：Roadieハードクーラーと同じく極めて壊れにくい素材を採用 対象年齢 大人 商品寸法 幅 約15.3cm x 高さ 約37.1cm モデル名 Silo 1/2 G Straw Jug 素材 Roadieハードクーラーと同じ堅牢な素材、PermaFrost断熱 商品数 1 お手入れ方法 食洗機対応 蓋付き はい メーカー YETI パック数 1 部品番号 21071504435 商品重量 約1.04kg（2.29ポンド） サイズ 64オンス 特長 内蔵フェンスフック、人間工学に基づいたハンドル、漏れ防止ストロー、PermaFrost（パーマフロスト）断熱、RockSolid（ロックソリッド）の堅牢性：Roadieハードクーラーと同じく極めて壊れにくい素材を採用 使用場所 屋外 電池付属 いいえ 電池が必要 いいえ 商品説明 ※ブラウザ上と実際のカラーは異なる場合がございます。 予めご了承ください。

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