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埼玉県でテニス!
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ナイター総合、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-21(水) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-21(水) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン１，０～２，５位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、１５年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 １１００円（コート代、ナイター代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※２０時30分から２０時５５分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 1/31 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 1/25 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 1/24 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 1/18 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 1/17 (土) 17:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 1/14 (水) 15:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 1/12 (月) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 1/11 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 1/10 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 1/7 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
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Case コレ！
2590円
この商品はメール便送料無料 対象商品です。 「宅配便」「商品代引き」を選択のお客様は送料550円を注文完了後に追加させていただきます。送料無料をご希望の場合は必ず注文時にメール便をご選択ください。簡易包装でのお届けになります。あらかじめご了承ください。 商品番号 10003913 カラー ・ブラック サイズ Sサイズ 肘、全長：16cm 上回り：18-20cm 膝、全長：18.5cm 上回り：24-28cm 【ひじサポーターサイズご注意】 ※Sサイズのひじサポーターはございません。 ひじM・ひざSのセットになります。 Mサイズ 肘、全長：16cm 上回り：18-20cm 膝、全長：18.5cm 上回り：26-30cm Lサイズ 肘、全長：17cm 上回り：20-23cm 膝、全長：18.5cm 上回り：28-32cm ※平置き採寸です。製品の特性上誤差がございます。 商品説明 ジュニア用サポーターセットは、スポーツやダンスを楽しむ子供たちの肘や膝をしっかりとサポートします。 伸縮性と通気性に優れた生地を使用しており、長時間の使用でも快適さを保ちます。 軽量設計で装着しやすく、肘や膝への衝撃を効果的に軽減します。 フィット感抜群で、バレーボールやバスケットボール、登山やアウトドア活動などのアクティブなシーンでも安心して使用できます。 両ひじ両ひざ用の4枚セット。筒タイプなので肘や膝全体をしっかりと保護します。 素材：ポリエステル・ナイロン・ゴム 生産国：中国 ※海外生産のため斜めに縫われている、糸の後始末が雑、生地に織りムラや糸を接いだ跡がある、混紡、等ございます。 また形やサイズに多少の誤差が生じる場合もございます。 予めご了承の上ご注文下さい。 ご注意 ※漂白剤、アイロンのご使用はお避けください。 ※ドライクリーニング不可。 ※当商品は輸入品につき商品や箱等に傷や汚れが発生している場合があります。 ※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、また室内、室外での撮影により実際の商品素材の色と相違する場合もあります。 ※本製品は、改良、改善の為、予告なくデザイン・仕様などを変更する場合があります。 在庫について お品物によっては、弊社運営の多店舗と在庫を共有しているものがございます。 ご注文頂くタイミングによっては、ホームページ上で在庫がある商品も欠品になる場合がございます。 入荷待ちの商品に関しましては、別途メールにてご連絡差し上げます。 ご了承のうえご注文下さいます様お願い申し上げます。 メール便送料無料の注意事項 メール便送料を無料にするには、配送方法は必ず「メール便」をご選択ください。 配達はポストへの投函となります。 住所不備や間違い、マンションの部屋番号記入漏れ等で、商品が戻って来た場合、再発送の送料を追加請求させていただきます。 配送日時のご指定ができません。 代金引換の場合、宅配便発送のみになります。 配送方法に宅配便をご選択いただいた場合は、別途送料を追加して「ご注文内容のご確認」メールにてご請求させていただきますので、ご了承ください。カラー ・ブラック サイズ Sサイズ 肘、全長：16cm 上回り：18-20cm 膝、全長：18.5cm 上回り：24-28cm 【ひじサポーターサイズご注意】 ※Sサイズのひじサポーターはございません。 ひじM・ひざSのセットになります。 Mサイズ 肘、全長：16cm 上回り：18-20cm 膝、全長：18.5cm 上回り：26-30cm Lサイズ 肘、全長：17cm 上回り：20-23cm 膝、全長：18.5cm 上回り：28-32cm ※平置き採寸です。製品の特性上誤差がございます。 商品説明 ジュニア用サポーターセットは、スポーツやダンスを楽しむ子供たちの肘や膝をしっかりとサポートします。 伸縮性と通気性に優れた生地を使用しており、長時間の使用でも快適さを保ちます。 軽量設計で装着しやすく、肘や膝への衝撃を効果的に軽減します。 フィット感抜群で、バレーボールやバスケットボール、登山やアウトドア活動などのアクティブなシーンでも安心して使用できます。 両ひじ両ひざ用の4枚セット。筒タイプなので肘や膝全体をしっかりと保護します。 素材：ポリエステル・ナイロン・ゴム 生産国：中国 ※海外生産のため斜めに縫われている、糸の後始末が雑、生地に織りムラや糸を接いだ跡がある、混紡、等ございます。 また形やサイズに多少の誤差が生じる場合もございます。 予めご了承の上ご注文下さい。