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トップ > 大阪府でテニス!
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短期集中！  もくもくイチからシングルス  超基礎練習！！

開催番号 3145502
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2026-01-15(木) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-01-10(土) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 摂津くすのきテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-25 17:25現在の情報です
参加者を募集中
定員 7 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 7 人
(受付保留 0 人)
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☆★性別レベル一切不問です。 シングルスデビューの足掛かりになる練習になればと思います。 手出し練習が中心です。シングルスは自分がしんどくならないようにボールを配球し、ラリーを組立てます。まずはラリーを組み立てるための基礎練習をしましょう！ラリー組立ての中で相手との駆け引きが楽いと思えたら、あなたも立派なシングラー☆★ シングルスは、がむしゃらに打って相手を走り回らせたら勝ちではありません。立ち位置からどこを狙えば自分が楽か、どこを狙うとしんどいのか、様々な事を考えてラリーを組み立てます。そのために先ずは、ネットのどこを通すのか把握しつつ、セオリーに則った動きを覚えましょう。 簡単な球出し練習が中心なので、身構えず気楽にご参加ください。(バタフライは頑張ってください) 2時間だけなので休憩は取りません。疲れたら球出しに回ったり、お好きなタイミングで休憩されたりしてください。 球出しは適宜交代。 手出しが中心になるので、球出しの心配はあまりありません。バタフライだけラケット出しのご協力をお願いします。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。球出しはお互い様の精神で出しましょうね。 〜内容(予定)〜 2列手出しストローク(センター) 2列フットワーク(クロス) 8の字フットワーク(クロスカバー) 2列手出しの前後(展開) バタフライ 1:1ワンポイントシングルス 〜募集人数〜 3〜7人 ※3人以上で実施します。 締切日4日前に3人以上集まっていれば、締切日を伸ばします。 〜募集〜 シングルスがしたい方。 ラリーが続かなくても良いよと思える方。 性別レベルは問いません。 〜参加費〜 900円 ★☆練習開始30分前にシングルスのセオリーや基本的な考え方の説明をします。練習内容はシングルスのセオリーを知っている事を前提に行いますので、ご興味ある方は少し早めにお越し下さい。練習が始まるとなかなか説明が出来ないので…。主催は早めに現地に居ます★☆ 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※球出しの方に当たるような、コントロール出来ないショットはお控えください。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。 ※河川敷木屋元開催の場合、車の駐車場ですが、河川敷に入って守口方面に進むと正規の駐車場が見えてきますので、そちらにお停めください。

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【予約】ヨネックス YONEX テニスラケット Vコア 98 VCORE 98 08VC98（338）
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■特徴 VCOREシリーズ ・加速するスウィングで体感できる、エネルギッシュスピン。 ■サービス ※ガット・張り代・送料サービス！ ※サービスガットご希望の方は、上記「ガット張り上げ」で選んでください。 （サービスガット以外のガットで張上げをご希望の方は、ラケットご注文後ガットをご注文してください。ガット代は別途かかります。) ※ステンシルマークは入っていません。 ■レベル 【上級者・競技者】 ■サイズ ヘッドサイズ 98平方インチ 全長 27インチ 重さ（フレーム） 平均305g バランス 平均315mm フレーム厚 23.0-23.5-22.0mm ストリングパターン メイン16×クロス19 ■素材 高弾性カーボン＋2G-Namd Flex Force＋Servo Filter＋VDM ■機能 アイソメトリック®・・・スウィートエリアを拡大させるヨネックス独自の形状理論。 縦横のストリングの長さを均等に近づけることで、一般的な円形フレームに比べ上下左右に広いスウィートエリアを実現。 エアロトレンチ・・・空気抵抗を大幅に低減する新構造。 特に抵抗が大きくなるフレームトップ部は、グロメットの筒を隠す凹溝構造により、空気抵抗を最大11％低減。（ヨネックス(株)調べ） ライナーテック・・・究極の喰い付き性能。 ストリングの穴あけ角度をよりまっすぐに近づける設計。 ストリングの可動量が増加し、高い喰いつき性能を発揮。 2G-Namd Flex Force・・・高強度カーボンに3次元構造のカーボンナノチューブを付着させた新素材をフレーム下部からシャフト上部に搭載。 大きく強靭なしなりと復元力が可能にする高いホールド性能とパワーで、強烈なスピンボールを生む。 ※2G-Namdはニッタ（株）の日本における登録商標です。 2G-Namdは、ニッタ（株）が開発した「ナノ分散カーボンナノチューブを炭素繊維へ均一複合化」する技術です。 VDM・・・Vibration Dampening Mesh。 特殊なメッシュ状の新振動吸収素材「VDM」をグリップ部に内蔵。 従来よりも広範囲に使用することで、振動吸収性が増し、快適な打球感を実現。 ストリングシンクグロメット・・・グロメットの筒先を細くしフレーム孔を広げることで、ストリング可動量増加に加え、復元速度を向上させる新グロメット構造。 サーボフィルター・・・カーボンとの高密着性を有し、柔軟性と耐久性に優れる三菱ケミカルグループの振動吸収性フィルムです。 振動減衰性と柔軟性を向上させる柔軟性エポキシフィルムを初採用。 通常カーボンに複合することで、柔軟性を1.6倍向上させ、振動減衰性を5倍向上させる新素材。 シャフト部に搭載することで、しなりを向上しつつ雑振動を削減し、クリアで柔らかい打球感覚を手に伝える。 ■カラー 338：ルビーレッド ■備考・付属品等 推奨ストリング：POLYTOUR REV・POLYTOUR FORCE・REXIS COMFORT ■発売月 2026年1月 ■国内正規取扱メーカー ヨネックス株式会社 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

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