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京都府でテニス!
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【木津川市・兜谷公園テニスコート】ゆる～くダブルス練習会（4時間）/初中級〜中級
| 主催者 | esyu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-12-31(水) 09:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-12-31(水) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 木津川市・兜谷公園テニスコート （京都府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
= 2025年最後の”ゆるテニ”（練習会）のご案内 = こんにちは。 12/31（水）9:00～13:00、木津川市の兜谷公園テニスコートにて一緒にダブルスの練習をしてくださる方を募集します♪ レベル：初中級～中級の方を募集します ※主催者はスクール中級クラス（？）です ※中級以上の方は物足りないかもしれませんが、それでも良ければお相手していただけると嬉しいです(^^;; 練習の内容： 基礎練習（ショートラリー・ボレーボレー・クロスラリー）→ダブルス練習（4ゲーム）を行います。 参加費： ５００円／人 （参加人数により変動の可能性アリ） 集合場所： 木津川市・兜谷公園テニスコート【Aコート】に直接お越しください。 よろしくお願いいたします。 ※複数のラインで募集を行っているため、定員に達する前に締め切る場合があります。 ※準備運動等は、事前に各自でお願いします。 ※スムーズな進行にご協力ください。 （ダブルス練習は乱数表を使用します。休憩中のお喋りはOKですが、ご自身の次の出番は把握しておいてください。） ※自分だけ気持ち良くなるようなプレーはお控えください。 ※途中参加・早退の場合は事前にご連絡をお願いいたします。 ※雨天中止です。 （中止の場合は、オフ開始の30分前に追加情報にて連絡します。） ※オフレポは不要です。 ※保険には加入しておりません。（練習中のけがや事故については自己責任でお願いします） ※時々、主催者不在の場合がありますが、その際は常連メンバーさんに運営・進行をお願いしますのでご安心ください(^^;;
- 6/28 (日) 13:00 【生駒市・高山S.C. テニスコート】ダブルス練習会（4時間）/ 初中級～中級 締切
- 6/28 (日) 9:00 【奈良市・青山テニスコート】ゆる～くダブルス練習会（3時間）/初中級～中級 参加者募集中
- 6/21 (日) 13:00 【奈良市・青山テニスコート】ダブルス練習会（4時間）/中級 締切
- 6/20 (土) 13:00 【奈良市・青山テニスコート】ダブルス練習会（4時間）/中級 参加者募集中
- 6/14 (日) 15:00 【生駒市・高山S.C. テニスコート】ダブルス練習会（4時間）/ 中級 参加者募集中
- 6/14 (日) 11:00 【木津川市梅美台テニスコート】ダブルス練習会（3時間）/ 中級 参加者募集中
- 6/13 (土) 13:00 【奈良市西部生涯テニスコート（丸山）】ダブルス練習会（4時間）/中級 参加者募集中
- 6/7 (日) 13:00 【奈良市・青山テニスコート】ダブルス練習会（4時間）/中級 締切
- 6/7 (日) 13:00 【奈良市・青山テニスコート】ゆる～くダブルス練習会（4時間）/初中級～中級 締切
- 5/30 (土) 13:00 【奈良市・青山テニスコート】中級ダブルス練習会（4時間） 参加者募集中
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ディーアンドエム スピードラップ 足首・ひじ用 D-75
ルミナスエイト 楽天市場店
1942円
ブラック/フリーサイズ/D-75・Size:フリーサイズ・パッケージ個数:1・サイズ : 長さ100cm×幅7.5cm・素材:ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール・カラー:ブラック・左右兼用・1個入、日本製商品紹介 ▼スピードラップの特長 気になる部位にぐるぐると巻いて留めるだけ！ 圧迫固定用のラップ式サポーターのロングタイプです。 1. 横と斜めの方向に伸縮するので圧迫・固定力を調整しやすく、関節や筋肉の動きにフィットします。 2. 通気性の良いメッシュ素材を使用しているのでムレにくく、防臭加工も施しています。 3. 面ファスナーは使用するたび毛羽立ちますが、耐久性のある素材なので、洗って繰り返し使用できます。 4. 垂直(縦方向)に切ると繊維がほつれにくくなっており、カットして長さを調整する事ができます。 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。 ※足首の場合 1. 足の甲をスタート位置にし、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. かかとをさけて足の甲→足首へ、8の字を書くように巻いていきます。 3. 最後に足首で面ファスナーをとめます。 ▼商品情報 ●サイズ(幅7.5cm×長さ100cm) ●素材(ナイロン、アクリル、ポリウレタン、ウール) ●製造国(日本) ●左右兼用 関連ワード サポーター サポート ひじ 肘 ひじ用 エルボー 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール ダンス バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 家事 日常生活 より スピードラップは誰でも簡単・自由自在に巻ける圧迫・固定用のテーピングサポーター。部位の兼用がなうえ、何度でも使用できるためとても経済的。伸縮性のあるテープや包帯のかわりとして利用できる。テーピングの仕上げ、アイシング時の氷のう固定などにも適している。横にも斜めにも伸縮するメッシュ編成法は筋肉の動きに同調するため、巻きジワをなくしスムーズに巻くことができる。ラップ式で自由自在、スピードラップ巻き方例付き、面ファスナー止め。伸縮性・通気性・サポート力とバランスのとれたメッシュ生地繊維「カネボウビオセーフ」を使用。 使用上の注意 ※合わない場合は使用を中止し医師に相談してください。 ※火の近くや温度が50℃以上になる場所（夏場の車内など）での放置はお控えください。 ※タンブル乾燥やアイロンは使用しないでください。 使用方法 ▼こんな方に 足首やひじのほか、ふくらはぎや腕など気になる部位にご使用ください。 関節や筋肉の圧迫・固定、テーピング仕上げ、アイシング用氷嚢の固定、湿布留めや包帯代わりにも使用できます。 体が大きく、サポーターに適応サイズがない方もお使いいただけます。 ▼装着方法 1. 巻き始めの位置を決め、第1面ファスナーでしっかりとめます。 2. ひじの屈伸を妨げないように肩に向かって巻いていき、面ファスナーをとめます。