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トップ > 京都府でテニス!
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【木津川市・兜谷公園テニスコート】ゆる～くダブルス練習会（4時間）/初中級〜中級

開催番号 3148191
主催者 esyu さん (男性)
開催日時 2025-12-31(水) 09:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-12-31(水) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 木津川市・兜谷公園テニスコート （京都府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-07-07 14:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のesyuさんのプロフィールはこちら

= 2025年最後の”ゆるテニ”（練習会）のご案内 = こんにちは。 12/31（水）9:00～13:00、木津川市の兜谷公園テニスコートにて一緒にダブルスの練習をしてくださる方を募集します♪ レベル：初中級～中級の方を募集します ※主催者はスクール中級クラス（？）です ※中級以上の方は物足りないかもしれませんが、それでも良ければお相手していただけると嬉しいです(^^;; 練習の内容： 基礎練習（ショートラリー・ボレーボレー・クロスラリー）→ダブルス練習（4ゲーム）を行います。 参加費： ５００円／人 （参加人数により変動の可能性アリ） 集合場所： 木津川市・兜谷公園テニスコート【Aコート】に直接お越しください。 よろしくお願いいたします。 ※複数のラインで募集を行っているため、定員に達する前に締め切る場合があります。 ※準備運動等は、事前に各自でお願いします。 ※スムーズな進行にご協力ください。 （ダブルス練習は乱数表を使用します。休憩中のお喋りはOKですが、ご自身の次の出番は把握しておいてください。） ※自分だけ気持ち良くなるようなプレーはお控えください。 ※途中参加・早退の場合は事前にご連絡をお願いいたします。 ※雨天中止です。 （中止の場合は、オフ開始の30分前に追加情報にて連絡します。） ※オフレポは不要です。 ※保険には加入しておりません。（練習中のけがや事故については自己責任でお願いします） ※時々、主催者不在の場合がありますが、その際は常連メンバーさんに運営・進行をお願いしますのでご安心ください(^^;;

参加者リスト
オフレポ掲示板
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。

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