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ディフェンス力アップ講座！ローボレー・ハーフボレー・ハイバックボレー・ライジングショット！鉄壁の守りで攻撃に！➕️スマッシュ！

開催番号 3149960

主催者	tomai2828 さん (女性)
開催日時	2026-01-12(月) 11:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-01-12(月) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	6 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	宝蔵山スポーツ広場テニスコート（神奈川県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-01-07 16:00現在の情報です

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	定員	6	人
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テニスオフ詳細情報

主催者のtomai2828さんのプロフィールはこちら

ご覧いただきありがとうございます！ショット練習、磨きをかけたい方も多いと思います。決めのボレーやスマッシュ、アプローチなど、どちらかというとオフェンシブなイメージでの練習がメインになっていますね。しかし、実戦で求められるウェイトが大きいのはディフェンス力です！日ごろあまり意識して練習することのない『ディフェンス力』アップしていきましょう！守りができるからこその攻め！』【今回取り組むショット】 ☆ローボレー ☆ハーフボレー ☆ハイバックボレー ☆ディフェンシブなライジングショット ☆日ごろ練習機会の少ないスマッシュ【レッスン内容】 ▷球出し ▷ショートラリー ▷スペインドリル ▷ローボレー球出し・対人練習 ▷ハーフボレー球出し・対人練習 ▷ハイバックボレー球出し・対人練習 ▷ライジングショット球出し ▷スマッシュ球出し・対人練習 ▷パターン練習コートに4人入り、1人が課題の練習、3人が練習台となり、実戦形式で練習。【注意事項】 ○ケガや物品の破損は自己責任にてお願いします。 ○施設には無料駐車場・水道・仮設トイレの設置、自販機はありません。 ○悪天候が予想される場合には、参加される方の出発時間に間に合うように中止を決定いたします。 ○急用・体調不良の場合は無理せずご連絡をお願いします。【参加費】 1500円 3名まで 1200円 4名〜 ✡ディフェンス力アップでミス激減します！

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

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ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

森下ITA男子シングルス大会

2/11(水)07:30 男S 初中級残枠あり

会場森下インターナショナルテニスアカデミー

主催森下インターナショナルテニスアカデミー

主催者のtomai2828 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

1/17 (土) 13:00 初心者・初級者テニス教室！楽しくレベルアップ！たくさん打って上手くなっちゃおう！参加者募集中
1/13 (火) 11:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！参加者募集中
1/12 (月) 13:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練！基礎練習とゲーム練習・中上級！締切
1/11 (日) 11:00 『怒涛のボレー＆ストローク基礎力アップレッスン！』ボレー＆ストロークミスなく続けるには！？参加者募集中
1/8 (木) 11:00 怒涛の球出し練習と基礎練習！フォーム固めたい方・ストローク・ボレーの安定を求めて！➕️サーブ練習！参加者募集中
1/7 (水) 11:00 コソ練・カゲ練・ぼくジミ練！基礎練習のみ中級〜！終了(オフレポ書き込み可)
1/6 (火) 13:00 ダブルス練習会！中上級～！練習たくさんやります！終了(オフレポ書き込み可)
1/5 (月) 11:00 初心者・初級者テニス教室！楽しくレベルアップ！たくさん打って上手くなっちゃおう！終了(オフレポ書き込み可)
1/4 (日) 11:00 ストロークの安定を目指して！ダブラーのための有効なストロークレッスン！終了(オフレポ書き込み可)
1/2 (金) 11:00 カ゚シャるボレーに終止符を打て！球出し・ラケットセットの仕方・足運び徹底レッスン！➕️フォーメーション！全て終了

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ウイルソン（Wilson）（メンズ、レディース）硬式テニスストリング SYNTHETIC GUT POWER WRZ945700
Victoria Golf 楽天市場支店 1780円

●フィラメントに巻きつけた剛性ナイロン(NEO X-BAND)によって、高い耐久性とテンション維持を実現した飛び過ぎないモデル。●素材:モノフィラメント●ゲージ:1.3mm●長さ:12.2m●対象プレーヤー(メンズ):初級者〜中級者●対象プレーヤー(レディス):初級者〜中級者●コントロール性/耐久性●生産国:台湾※ガット張り上げ加工を希望されます際は、商品とお買い上げ明細書を、お近くのスーパースポーツゼビオ・ヴィクトリアゴルフ・ヴィクトリア・エルブレスの店舗にご持参下さい。※ スーパースポーツゼビオ・ヴィクトリアゴルフ・ヴィクトリア・エルブレスの店舗により価格、取り扱いサービスが異なる場合がございます。価格、サービス内容・納期についてはご来店予定の店舗まで、お問い合わせいただけますようお願いいたします。【商品の購入にあたっての注意事項】※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます。※ブラウザやお使いのモニター環境により、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります。※掲載の価格・製品のパッケージ・デザイン・仕様について、予告なく変更することがあります。あらかじめご了承ください。ウイルソン Wilson テニス小物アクセサリー硬式テニスストリング Men's Mens メンズめんず男性 Lady's Ladys レディースれでぃーす女性硬式テニスラケットテニスラケット

厚木市のテニスコート