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東京都でテニス!
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練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級以上)
| 主催者 |
kana2004
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-01-18(日) 07:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-18(日) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 府中市郷土の森庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
１．参加希望条件 ・一般中級上位〜中上級中位の男女3人 ２．参加費 ・600円 (3人) ・700円 (2人) ・800円 (1人) 3. 内容 ※練習案(Dコート) 7:00〜7:50 練習 7:50〜8:55 シングルス ※練習内容(参考程度)※ ストローク中心の練習予定です。 時間になったら途中でも終了です。 ①アップ(約10分) ・ショートラリー ・クロスラリー ②練習(40分) ・ロングラリー(約20分) バックメインラリー、 フリーラリー、 ・ボレスト(約10分) ・サーブリターンの練習(約10分) ③シングルス(60分) 3先ノーアド(15分で終了) ・じゃんけんで1試合目決める ・2試合目(負負、勝勝) ４．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ５．集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 D面 ・無料駐車場有(多数) 6，雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない霧雨程度なら開催予定です。 7，その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。
主催者より追加の情報:2026年1月17日 17:36明日早朝の気温は5℃ぐらいの予報なので我慢可能な寒さですね。 主催者は、6時50分頃にコートに向かう予定です。軽くアップ出来る方は宜しくお願い致します。
| お名前(性別) | ひとこと |
takumari85
さん (m)
|
よろしくお願いします。 |
| yoyo1985 さん (m) | よろしくお願いいたします。 |
| specialrainbow さん (m) | よろしくおねがいします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 5/17 (日) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 参加者募集中
- 5/16 (土) 5:50 ☀︎朝練☀︎5時50分〜4人1h府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習(一般中上級ぐらい) 参加者募集中
- 5/10 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜) 締切
- 4/18 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中上級ぐらい) 締切
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4/4 (土) 9:00
練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位〜)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 4/4 (土) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中上級中位ぐらい) 中止
- 3/1 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 2/22 (日) 9:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市西府庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 2/15 (日) 7:00 練習50分・シングルス60分・4人府中市郷土の森庭球場(一般中級上位以上) 全て終了
- 1/24 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でストローク強化練習4人1Ｈ(一般中級以上） 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター 腰用 男女兼用 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 (1)タグが右側内面になるように持ち、左右均等の長さになるようにします。 (2)左手を斜め下に向かって伸ばします。 (3)左手を動かさないように固定したまま右手を下に向かって伸ばし、面ファスナーを固定します。 【使用上の注意】 〈してはいけないこと〉 ・次の人は使用しないでください。 (1)打撲などの受傷直後で患部に異常がある人。 (2)末梢血行障害がある又はあると思われる人。 (3)着用部位に、傷・はれもの・湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギーのある人。 (5)妊娠中又は妊娠の可能性のある人。 ・指定の部位以外には使用しないでください。 ・サイズの合わないものは使用しないでください。 ・就寝中には使用しないでください。 〈相談すること〉 使用中、又は使用後に次の症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師などに相談してください。 ・発疹・発赤、かゆみ、かぶれ、うっ血、異常な痛み、むくみ 【素材】 ●本体 ポリエステル、ポリウレタン ●面ファスナー ナイロン100% ●縁取りテープ ポリエステル、ポリウレタン 製品の特徴 ●生地に縫い込んだクロスネットが腰を広くサポートします。 ●腰椎から骨盤にかけて支えることで過度な動きを制限します。 ●人間工学に基づいた三次元フィット形状で下腹部と腰部を挟み込むことで、適切な姿勢へサポートし、腰の負担を軽減します。 ●通気性の高い薄型生地を採用したことで、ムレにくく、少ない違和感で着用できます。 ●サイズ：80cm～100cm ※へそ周り(cm)をお測りください。 ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。