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トップ > 東京都でテニス!
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■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■

開催番号 3151676
主催者 tan2 さん (男性)
開催日時 2026-02-22(日) 10:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-22(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 福生市営競技場 住所：福生市大字福生３２３２ （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-10-31 18:58現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 2 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のtan2さんのプロフィールはこちら

☆今回は3時間☆ シングルスがお好きな方 ぜひご参加ください。 みんなでレベルアップしてまいりましょう！ 【レッスン内容】 ＊ ミニラリー、ボレーボレー、ロングラリー、ボレー対ストローク (フォーム確認 30分程) ＊ シングルスゲームを想定した練習 ご希望のテーマを練習していきます。 例) ・ チャンスボールの攻め方 ・ 振られた後や 攻撃した後のポジションの取り方 ・ ドロップショットを打った後のポジションの取り方 ・ スライスの使い方や目的 ・ フォームの確認 など ＊ 残り時間 ゲーム練習 (ワンポイントアドバイス付き） 【定 員】 ３名 【募集レベル】 初中級～中上級位(自称で構いません） 年齢性別 問いません。 どなたでもお気軽に 安心してご参加ください。 【ご参加費】お一人様 8000 円（ボール代、コート代込み） お1人様でも決行いたします。 【その他】 ・ 直接コートにお越しください ・ 無料駐車場完備しております。 ・ 天候不良にて中止の時は、１時間前に詳細情報にてご連絡いたします。 ご不明の場合は主催者の携帯にご連絡ください。 ・ コートの都合により、２日前よりキャンセル料が全額発生いたします。 ・ ケガに関しては自己責任となります。保険などに入っておりませんので 準備運動をしっかりと行ってください。 --- もっとうまくなる！ みなさんの楽しいテニスライフのため 頑張ります。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-02-22 17:49 -----さんの投稿

本日はシングルスレッスンお疲れさまでした＾＾ ボレーの基本的な復習を練習しましたが、先ずはターンの時の腕とラケットの形(L時)を崩さないように動かす(振る)事を意識して打つようにしてみてください☆ 最後の方で意識してムーンボールを練習していましたが、明日の試合の時に使ってみるのも良いかもしれません☆明日も宜しくお願い致します＾＾金内

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
3/8(日)08:00 混D 初級 残枠あり
会場 日本工学院八王子専門学校（東京工科大）
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表地：ポリエステル、ポリウレタンメイン素材：ポリエステル、ポリウレタン【インナーパンツ一体型で】アクティブな動きにものインナーショーツ付きテニススカートです。一体型デザインなので、走ったり跳んだりする激しい運動時でも下着が見える心配がなく、パフォーマンスに集中できます。インナーのサイド部分には便利な隠しポケットがついており、スマートフォンや小物をすっきりと収納できる実用的な設計です。【快適なハイウエスト仕様】ウエスト部分はゴム仕様で優しくフィットし、ドローストリング（引き紐）で好みのフィット感に微調整が可能です。ハイウエストデザインが腰回りをすっきりと包み込み、気になるお腹周りやヒップラインをカバーします。長時間の着用やスポーツシーンでも窮屈さを感じにくく、快適な着用感をキープします。【美脚シルエットのプリーツ】動くたびに軽やかに揺れる上品なプリーツデザインが特徴のスポーツミニスカートです。広がりすぎない絶妙なAラインシルエットが、脚長効果とスタイルアップを演出します。クラシカルでスポーティーなアメリカンスクール風のテイストを取り入れ、コート上でも日常のカジュアルコーデでもおしゃれに映えます。【さらっと軽やかな肌触り】ポリエステル系素材を採用し、肌触りがよく軽やかな穿き心地を実現しました。汗をかきやすいアクティブなシーンでもべたつきにくく、さらさらとした快適さを保ちます。シワになりにくい加工を施しているため、お洗濯後のお手入れも簡単で、型崩れしにくくデイリーユースにぴったりの一枚です。【幅広いアクティブシーンに】テニスやゴルフ、バドミントンなどのラケットスポーツはもちろん、フィットネス、ランニング、ヨガ、ダンス、さらには部活やデイリーのカジュアルな街歩きまでマルチに活躍します。シンプルなトップスと合わせるだけで清潔感のある大人可愛いスポーツミックススタイルが完成するなアイテムです。【アクティブに輝くインナーショーツ付きプリーツスカート】デイリーユースから本格的なスポーツシーンまで幅広く活躍する、インナーパンツ一体型のプリーツテニススカートが登場しました。クラシックなスクール風デザインに現代的な機能性を落とし込んだ、おしゃれで実用的な一着です。動くたびにひらひらと美しく揺れるプリーツが、コートの上でも街中でも目を引く魅力的なシルエットを演出します。【のインナーパンツと便利なサイドポケット】スカートの内側には肌触りの良いインナーショーツ（パンツ）が内蔵されており、走ったり、かだりするアクティブな動作でもインナーが見える心配がありません。さらに、インナーのサイド部分には目立ちにくい隠しポケットを配置。スマートフォンや鍵、テニスボールなどの小物をスマートに収納でき、両手を自由に使える実用的な設計が魅力です。【ウエスト微調整が可能なハイウエストデザイン】幅広のウエストゴム仕様に加えて、フロントにはドローストリング（引き紐）を採用。ご自身の体型に合わせて心地よいフィット感に調整できます。ハイウエストの設計が気になるお腹周りやヒップをすっきりと包み込み、下半身の体型カバーと脚長効果をします。さらっとしたなめらかな肌触りで、長時間の着用でも窮屈感がありません。【幅広い着こなしと多様なアクティビティに対応】テニス、ゴルフ、バドミントンなどのスポーツはもちろん、ランニング、フィットネス、ヨガ、ダンス、さらには通学や日常のカジュアルなお出かけまで、どんなシーンにも自然に溶け込みます。スニーカーやソックス、シンプルなTシャツやポロシャツ、パーカーとの相性もで、トレンド感のある大人のスポーツミックススタイルが楽しめます。【よくある質問】Q：サイズ選びのポイントはありますか？A：ウエストがゴム仕様でドローストリングでの微調整が可能です。普段着用されているサイズを目安にお選びいただくことをいたします。ゆったりとした着用感がお好みの場合は、ワンサイズ大きめをご検討ください。Q：どのような季節に適していますか？A：主に春、夏、秋の3シーズンにです。さらっとした薄手で軽やかな素材感のため、汗ばむ季節でもベタつきにくく快適にご着用いただけます。Q：通勤や通学の日常使いとしても着用できますか？A：はい、シンプルなプリーツデザインですので、スポーツウェアとしてだけでなく、通学や休日のお出かけ、カジュアルな普段着としてもおしゃれにコーディネートしていただけます。Q：体型カバー効果はありますか？A：ハイウエスト設計と縦のラインを強調するプリーツデザインにより、腰回りをすっきり見せつつヒップや太もも周りを自然にカバーし、スタイルアップをします。Q：洗濯方法やお手入れについて教えてください。A：ご家庭の洗濯機でのお洗濯が可能です（洗濯ネットのご使用をお勧めします）。ポリエステル素材を使用しているためシワになりにくく、お洗濯後もアイロンがけ不要で形をきれいに保ちやすい仕様です。本ページに記載されている用語は検索参考用であり、商品の詳細は正式スコート テニススカート レディース プリーツ ミニスカート インナーパンツ一体型 下着見えない 防走光 動きやすい スポーツウェア フィットネス ジム ダンス スクール風 レトロプリーツスカート スコート テニス レディース インナーパンツ付き ポケット付き スポーツミニスカート ハイウエスト 体型カバー 細見え 美脚効果 ゴルフウェア ヨガ ランニングプリーツスカート テニススカート スコート レディース インナー付き ミニ丈 ウエストゴム 調整可能紐 ポケット付き スポーツウェア ゴルフ バドミントン ランニングプリーツスカート テニス スコート ミニ丈 レディース インナーパンツ一体型 ポケット付き ウエストドローストリング スポーツウェア ゴルフ ランニング 部活 スクールガール 風

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