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埼玉県でテニス!
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【松伏】サーブ練習会（1/24）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-01-24(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-24(土) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 １月２４日（土）午前１１時から午後１時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級程度から(年齢性別不問) 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート (トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速６m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
本日のサーブ練習、お疲れ様でした。 ファーストサーブの確率を上げる事をテーマで参加しましたが、散々でした。 急いで打たないで、もう少し集中力を高めてサーブ練習会参加したいと思いました。
【松伏】サーブ練習会（1/24）参加者の皆さん、昨日に続いて朝方はマイナス５℃と寒かったものの、練習開始時には気温も５℃を上回るようになり、風がない分、意外に暖かく感じました。▽20代の初参加者の元気一杯のサーブやストロークは羨ましい限りでしたね。▽今日も2ndサーブのコントロールを課題に臨みましたが、思ったとおりのコースになかなか飛びませんでした。もう少しトスを前にして、厚く当てるようにしたいと思います。▽モニター企画に当選して、久しぶりに、最初はポリストリングを張ったラケットを使ったのですが、オーバーグリップの巻き方を失敗したのか、しっくりこなくて、オーバーグリップを外してみたら、グリップが細すぎて使い物になりませんでした。(右肩が痛くなってきた主催者より...)
本日は皆様どうもありがとうございました。風もなくて天気が良く、テニス日和でした。毎回ですが、腕に力をいれないようにラケットのスィングと重さで打つように心がけましたが、何故かボールを打つ時に力が少し入っていたような気がします。それとトスアップしたボールが不安定だったので、家でも練習しようと思います。上体の捻りもなんか全然足りないような気がしました。また次回よろしくおねがいします。
主催者様、参加の皆様、本日はありがとうございました。◆今日の目標は2ndサーブ。①ポテチンサーブにならないようにラケットを振る。②10本連続でサービスイン。結果は①前へ出力を上げることはできたような。②その反動で確率が悪く10本連続は未達成。トスの高さ、前後左右のばらつきに対応できてないです。まだ行く先はボールに聞いての状態ですがボールコントロールをしたい。◆リターンはボロボロ。この頃グリップが握れなくなっているような気がします。（認知症？？ちょっとやばいなぁ） また練習させてください。
皆様、お疲れさまでした。◆本日は、従来、手首で回転を掛けていた2nd用のスピンサーブを、手首ではなく腕の振り全体で回転を掛ける打ち方に変えようとしましたが、なかなかうまくいきませんでした。手首での回転でもスピンサーブは打てるのですが、手首の場合、気を抜くとバウンド後の伸びが弱く、チャンスボールになってしまうことがあり、その点、腕全体での回転では少しくらい気を抜いてもそこそこ伸びるのを実体験している（過去、何度が打てたことがあった）ので、こちらに変えたいのですが、手首での打ち方からの脱却は、そう簡単ではない感じでした。◆本日は、遅れてしまい、すみませんでした。ファンヒーターを消したかどうか、気になって、確認に戻ったため、遅れました。◆主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
- 5/30 (土) 8:00 【越谷】サーブ練習会（5/30） 参加者募集中
- 5/24 (日) 14:00 【沼辺】サーブ練習会(5/24） 参加者募集中
- 5/24 (日) 12:00 【沼辺】初中級シングルス30分２試合（5/24） 参加者募集中
- 5/23 (土) 8:00 【東越谷第二】初中級シングルス30分２試合（5/23） 参加者募集中
- 5/17 (日) 14:00 【沼辺】サーブ練習会(5/17） 参加者募集中
- 5/17 (日) 12:00 【沼辺】初中級シングルス30分２試合（5/17） 締切
- 5/16 (土) 13:00 【松伏】サーブ練習会（5/16） 参加者募集中
- 5/16 (土) 11:00 【松伏】初中級シングルス30分２試合（5/16） 参加者募集中
- 5/9 (土) 12:00 【越谷】初中級シングルス30分２試合（5/9） 中止
- 5/9 (土) 12:00 【沼辺】がっつりラリー練習会（5/9） 参加者募集中
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