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トップ > 東京都でテニス!
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【初級者大歓迎♪】球出し練習でたっぷり球打ちしませんか

開催番号 3155679
主催者 nobu3309 さん (男性)
開催日時 2026-01-23(金) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-01-23(金) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊住テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-17 17:21現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnobu3309さんのプロフィールはこちら

まず最初に数あるイベントの中から当方のイベントにご興味をお持ち頂き誠にありがとうございます。 お手数ではございますが、まずは下記の案内文をご一読頂いてご納得頂きましたらエントリーをよろしくお願いいたします。 小雨くらいでしたらやる予定でおりますので、少しでも雨が降ったらやらない方のエントリーはご遠慮ください。 初級者の方へ 球出し練習を楽しみながらテニスを上達してみませんか～？ ・初級者の方へ お遊びで少しだけテニスをやっていた方、以前テニスをやっていて再開したい方、現在スクール・サークルに通っているけどもっともっと練習をしたい方などにオススメのメニューになっております。 球出しをドンドンいたしますのでたっぷりとボールを打って頂きますのでご安心ください。 ・苦手を克服したい方へ フォアハンド、バックハンドストローク、フォアハンド、バックハンドボレー、ポーチなど納得するまで、手出しやラケット出しを行います。 【練習例】 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・フォアハンドやバックハンドの3点打ち練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ＆ボレーの練習 ・ダブルス、ボレー対ストローク、半面サービスリターン 【主催者について】 江東区の中学校の部活動の元外部指導員を14年間行っておりました。 小学生、一般も含め、テニスクラブを主催した経験がございます。 70歳、元障害者で幼少時の事故で脚に軽い障害がございます。 【ご連絡事項】 コーチング、アドバイスを希望しない方は、仰って頂けたら行いませんのでご安心ください。 参加人数、リクエストに応じて練習プログラムは自由に変えられます。 ボールは100球程度、主催者がご用意いたします。 参加費は2時間「1800円(メンバー12００円)」になります。 集合はコート入り口に10分前にお集まり頂けたら助かります。 ご参加者各自でストレッチはお願いいたします。 休憩はご自身のペースで自由にお取り頂いて問題ございません。 遅刻、早退はご遠慮なく仰ってください。 雨で中止の場合は1時間前くらいに「チャット」からお知らせいたします。 ケガや事故においては自己責任でお願いいたします。 お手数ではございますが、コロナ対策としてマスクをご持参をお願いいたします。 またご体調が優れない際の参加はご遠慮ください。 募集締め切り時間が過ぎていても空きがございましたら参加申し込みを受付けいたしますので、直接ご連絡を頂くか、携帯電話にご連絡ください。 携帯番号：090-1889-7665 コート取得にご協力頂ける方はよろしくお願いいたします。 それではご参加をお待ち申し上げております。 最後までご一読くださり誠にありがとうございます。

主催者より追加の情報:2026年1月14日 18:36

メンバーの方は年会費3000円をお支払い下さい。

主催者より追加の情報:2026年1月14日 18:39

メンバーの方は年会費3000円をお支払い下さい。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
2/12(木)12:10 女D フリー 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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手首サポーター リストバンド　手首 てくび サポーター 固定 女性 男性 手首用 サポート 筋トレ スマホ パソコン PC スポーツ リストバンド スリム 密着 マジックテープ レディース メンズ 【左右1組】 FiCOLY FH-5
FiCOLY（フィコリー）楽天市場店 1950円

製品仕様 商品名 FiCOLY手首サポーター リストバンド 【左右1組】 対象 男女兼用 対応サイズ 手首周り Sサイズ：14cm～18cm Mサイズ：18cm以上 素材／材質 ポリエステル90％・ポリ塩化ビニル10％ カラー ブラック 仕様 サポーターで適度に圧迫することで、手首の筋肉の余計な振りを抑えます。 手首のカーブに沿った形状で、ずれにくく、手首にしっかりと密着させ着用することができます。 首以外を覆わないため、指を使う細やかな作業や手袋の着用にも影響ありません。 右手用、左手用の2個セット ご注意事項 ※輸入品の為、輸送時の外箱、袋等破れ・潰れ等、パッケージ、ケース、本体に汚れ、すれ傷等、また商品に小さな傷等ある場合がございますが、保障の対象にならないことをご理解、ご了承の上ご購入ください。 ※入庫の際の商品状況は毎回異なります。その為、デザインが多少異なる場合がございますので予めご了承ください。 ※モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。 【ネコポス、配送についてのご注意】 ※【代金引換】はご利用いただけません。 ※日時・時間指定はできません。 ※お届けは、お客様のポストに投函となります。 【宅急便、配送についてのご注意】 ※宅急便での配送の場合は別途、地域別の送料がかかります。 ※代金引換の場合は別途、地域別の送料と代引き手数料がかかります。 手首 てくび サポーター 固定 女性 男性 手首用 サポート 筋トレ スマホ パソコン PC スポーツ リストバンド スリム 密着 マジックテープ レディース メンズ着用により手首関節を固定、ぐらつきを抑えます。 サポーターで適度に圧迫することで、手首の筋肉の余計な振りを抑えます。 手首の動きの重要な基盤となる、「手根骨」や「TFCC（三角線維軟骨複合体）」をピンポイントに圧迫固定できるサポーターです。 コンパクトなバンドタイプのサポーターがこの部位に特化して圧迫固定することで、日常生活からスポーツに至るまであらゆる場面での手首運動をサポートします。 肌ざわりなめらか、蒸れにくい3Dファイバー素材のサポーターです。 内側にはさらに素肌当たりのやさしい加工を施しています。 手首のカーブに沿った形状で、ずれにくく、手首にしっかりと密着させ着用することができます。 また、2つに分かれたベルト部分で締め付けの力加減を細かく調整することが可能です。 最大幅約5cm、バックルなど余計な部品がないスリムなサポーターです。 手首以外を覆わないため、指を使う細やかな作業や手袋の着用にも影響ありません。 野球やゴルフ、テニスといったスポーツを楽しまれる方はもちろん、パソコンやスマホ操作、またフライパンや包丁を握ることの多い方など、性別年齢問わず幅広くお使いいただけます。 最大幅約5cm、右手用、左手用の2個セット、SサイズとMサイズをご用意しております。

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