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トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 317 ウォッチリストに入れる

初中級と中級対象、ストロークで楽しくレベルアップする2時間。

開催番号 3155814
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-02-08(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-08(日) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-20 21:00現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級と中級レベルを対象とした ストロークを鍛える為の練習です。 今回はちょっと気楽に脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、楽しくラリーが続く事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 短く持った1mボレーボレー 3分 1対1 短く持って2mの腰高ランジでボレーボレー 3分 1対1 ボールトス 左右 5球ずつ 1対1 ボールスロー 右 5球 1対1 ショートラリー 4分 1対1 アレーのストレートミドルラリー フォア とバック 各4分 1対1 クロスミドルラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 片サイド3分x2 2対2 クロスでロングラリー 5分x2 休憩 １対3 続けるけどちょっと圧入れたボレスト 5分ｘ4 2対2 サーブから始まる4人ラリー 4ポイントx４ １対3 センターから打ち分け 4分ｘ4 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年1月26日 08:14

メニューを以下に変更します。 1対1 ショートラリー 10分 1対1 ミドルラリー 10分 1対1 アレーのストレートミドルラリー フォア とバック 各4分 1対1 クロスミドルラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 片サイド3分x2 1対1 クロスでロングラリー 5分x2 休憩 １対3 続けるけどちょっと圧入れたボレスト 4分ｘ4 １対3 センターから打ち分け 5分ｘ4 ２対２サーブから始まるラリー ４分ｘ４ リターナーはしっかりリターンして下さい。 以上です

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2026-02-08 17:32 -----さんの投稿

風の強い中でしたが本日参加の皆さま 有難うございました‼️ 1対3のストロークをもっと安定させたいので 練習頑張ります またお会いした時は宜しくお願い致します！ のりさん本日も有難うございました♪

2026-02-08 18:44 -----さんの投稿

本日は最悪のコンディションの中でしたが、普段出来ない練習を受け勉強になりました どんな状況でも意図した場所に打てるコントロールショットが今後の課題です また機会があればよろしくお願いいたします

2026-02-08 19:11 -----さんの投稿

今日は練習にご参加頂きありがとうございました。 寒かったですねえ、風は強いし。 そのお陰で４面コートで我々で独占でした。 悪条件の中で安定させるのはやはり下半身主導のスイングだなあと痛感しました。 また、ボレーは追い風だとボールが来ないので我慢しきれずタイミングがズレました。 これはこれで大変良い勉強になりました。 フォアストロークのインパクトの前後を変えてるのでショートラリーバックでしか出来ずご迷惑をお掛けしました。 手が悴むほどの寒さでしたが、怪我もなく無事終わった事に感謝です。 ありがとうございました。 また是非ご参加下さい。

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小杉拓嗣商店 9722円

表地：デニムメイン素材：デニム、綿【デニムハーフパンツ】ヴィンテージ風のウォッシュ加工を施し、個性的な刺繍とパッチワークデザインがデニムハーフパンツです。カジュアルからストリート系ファッションまで幅広くマッチするデザインで、夏のコーディネートの主役として活躍します。ゆったりとしたシルエットで脚のラインをすっきり見せてくれます。【大きいサイズ】Sサイズから7XLサイズまで豊富なサイズ展開で、体型を気にせず自分にぴったりのサイズをお選びいただけます。ゆったりとした履き心地で体型カバー効果も期待でき、快適な着心地を提供します。動きやすさとデザインを両立させた、デイリーユースになデニムショートパンツです。【ダメージズ】フロントとバックに施されたこだわりのダメージ加工とパッチワーク刺繍が、ヴィンテージライクな表情を演出します。着用するほどに肌に馴染むしっかりとしたデニム素材を使用しており、さらっとした肌触りで夏でも快適に過ごせます。日常のおお出かけや旅行、レジャーなど様々なシーンに重宝します。【メンズショートパンツ】すっきりとした膝丈の五分丈デザインで、スタイルアップ効果が期待できるシルエットです。定番の5ポケット仕様で実用性も高く、Tシャツやスニーカーと合わせたカジュアルスタイルはもちろん、アメカジや韓国ストリートファッションとも相性のボトムスです。【夏用デニムパンツ】夏のデイリーコーディネートに取り入れやすい爽やかなブルーカラーのジーパンです。通気性の良いデニム生地を使用しており、汗ばむ季節でもベタつきにくく軽やかな着用感を実現します。週末のショッピングやデート、アウトドアシーンなど、幅広いカジュアルシーンにです。【ヴィンテージライクな個性派デニムハーフパンツ】ウォッシュ加工を施した独特の風合いに、手仕事風の刺繍とパッチワークデザインが映えるデニムハーフパンツが登場しました。ストリート感溢れるダメージ加工が程よいアクセントになり、シンプルなトップスと合わせるだけでこなれ感のあるメンズコーディネートが完成します。【サイズ展開が豊富で体型カバーも叶う】Sサイズから大寸の7XLサイズまで幅広くカバーしたサイズバリエーションが魅力です。窮屈感のないゆったりとした直筒シルエットで、下半身のラインをカバーしながら着痩せ効果を演出します。リラックスした穿き心地でありながら、野暮ったく見えない計算された丈感に仕上げています。【こだわり抜いたデザインディテール】前後の異なる位置に配置された幾何学模様や星型の刺繍、カラーネップのあるパッチワークなど、細部までこだわりが詰まっています。カジュアルになりがちな夏のショートパンツスタイルに、個性とこなれ感をプラスしてくれるアイテムです。【さらっとした肌触りと快適な着用感】肌馴染みが良く、程よい厚みのデニム生地を採用しました。さらっとした快適な肌触りで、通気性にも優れているため、暑い夏場でも軽やかで爽快な履き心地をキープします。しっかりとした生地感でデイリー使いにも適しています。【コーディネートの提案】オーバーサイズ（ビッグシルエット）のTシャツやスウェットと合わせれば、トレンド感のあるストリートスタイルが完成します。また、オープンカラーシャツや無地のカットソーと合わせることできれいめカジュアルな印象にもチェンジ可能。足元は白スニーカーやスポーツサンダルで軽快にまとめるのがです。【お手入れについて】洗濯時は裏返して洗濯ネットに入れ、単独洗いをすることをします。そうすることでダメージ部分や刺繍の擦れを防ぎ、ヴィンテージズならではの色落ちの変化を長くお楽しみいただけます。【商品仕様】・対象：メンズ・カラー：ブルー・サイズ：S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL、5XL、6XL、7XL・スタイル：ストリート、カジュアル、アメカジ、レトロヴィンテージ風※製品の特性上、ダメージ加工や刺繍の配置には個体差がある場合がございます。予めご了承ください。ページに表示されている情報は、あくまでご検索や初期の理解をサポーズ ショートパンツ メンズ ハーフパンツ デニム 五分丈 デニムパンツ 短パン 刺繍デザイン パッチワーク ダメージ加工 レトロ ヴィンテージ風 ストリート系 カジュアルデニムパンツ ハーフ丈 メンズ ショートパンツ ズ 短パン 5分丈 ジーパン 刺繍デザイン パッチワーク ダメージ加工 ヴィンテージ風 ストリート系 カジュアル 夏物デニムハーフパンツ メンズ ズ 短パン ショートズ 5分丈 ボトムス カジュアル ストリート アメカジ 刺繍入り パッチワーク ダメージ加工 大きいサイズ 夏服ショートパンツ デニム メンズ ハーフパンツ 5分丈 ズ デニムパンツ ジーパン 刺繍 パッチワーク ダメージ加工 ヴィンテージ風 クラシック ストリート系 夏用

四條畷市 のテニスコート