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東京都でテニス!
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【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 多摩市
| 主催者 | mk1280 さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-02-17(火) 10:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-17(火) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 一本杉公園庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
主婦仲間と定期的にテニスをする環境を作りたいと思い、サークルを立ち上げました。皆様と楽しく練習できればありがたいです! 以下ご確認の上お申し込みください。 ■レベル 初中級~中上級程度を想定しております。 中上級の方も他のレベルに合わせて頂ける方であれば参加いただいて問題ございません。 ■場所 一本杉公園庭球場 Dコート サーフェスはオムニコートです。 ※駐車場、更衣室有り ■時間 10:00~12:00 ■料金 1名1000円 ■人数 最小4名~最大10名程度 ※他でも同時募集をかけておりますので人数が集まり次第締め切らせていただきます。 ■その他 ラケットの貸し出しは要相談ください。 【練習例】 基本的に基礎練を中心にたくさん球を打ちます! 後半は主催者(コーチ経験あり)が球出しをします。 以下一例です。 ・球出しのストローク練習 ・球出しのボレー練習 ・手出しのストローク練習 ・手出しのボレー練習 ・ショートラリー、ロングラリー、ボレーボレーの練習 ・サーブ、リターン、サーブ&ボレーの練習 ・ダブルスゲーム形式 など
本日も、楽しい練習会でした! 主催者様、参加された皆さま ありがとうございました(^^) また、機会がありましたら、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
皆様ありがとうございました! またのご参加お待ちしております!
- 8/28 (金) 9:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 9:00-11:00 稲城市 参加者募集中
- 8/27 (木) 9:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 9:00-11:00 稲城市 参加者募集中
- 8/26 (水) 9:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 9:00-11:00 稲城市 参加者募集中
- 8/22 (土) 14:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 14:00-16:00 多摩市 参加者募集中
- 8/11 (火) 18:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 18:00-20:00 稲城市 参加者募集中
- 7/28 (火) 10:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 10:00-12:00 稲城市 参加者募集中
- 7/26 (日) 14:00 【基礎練】【ミニ試合】アドバイス付!賞品あり!【2面】稲城市 参加者募集中
- 7/25 (土) 12:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 12:00-14:00 多摩市 締切
- 7/20 (月) 14:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 14:00-16:00 稲城市 締切
- 7/14 (火) 9:00 【練習会】【レベル不問】男女問わず歓迎! 9:00-11:00 稲城市 参加者募集中
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