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大阪府でテニス!
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初中級、中級対象; 単独コートでボレー50分+サーブ50分とスマッシュ20の基礎練習
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-02-11(水) 14:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-11(水) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいでチョット気分転換出来ます。 ベンチに屋根も有るし、時間帯では木陰が出来ます。 単独コートなのでボールが散っても気にせず良いし、 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートのコンディションですが、 球出し練習やボレー、サービス練習にはもって来いの秘密の練習場所です^_^。 ボールは１50球持って行きまます。 参加者のレベルは問いませんが、中級、中上級者も定期的な基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは ボレー練習を50分 サービス練習 を50分 スマッシュ練習20分 です。 ボレーや変化球は遊び心で学びましょう、 ゲームに勝つにはリラックスとその為の遊び心は重要です、 アイデアは遊び心が産みます 主催者は時々左で参加するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗激しくて350球ほど廃棄しましたので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、奥の上の段に停めて下さい。 綺麗なトイレあります 自動販売機は有ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
- 2/11 (水) 11:00 初中級と中級対象、ストロークで楽しくレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 2/8 (日) 15:00 初中級と中級対象、ストロークで楽しくレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 2/7 (土) 11:00 初中級、中級対象、クレーコート、中級レベルの基礎練習2時間 参加者募集中
- 2/7 (土) 8:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレーの特訓90分+サーブとスマッシュの基礎練習 参加者募集中
- 2/1 (日) 14:00 初中級、中級対象; 単独コートでボレーの特訓２時間+スマッシュ基礎練習 参加者募集中
- 2/1 (日) 9:00 初中級と中級対象、ストロークをレベルアップする2時間。 参加者募集中
- 2/1 (日) 6:40 初中級、中級対象、クレーコート、中級に行く為の基礎特訓2時間 参加者募集中
- 1/31 (土) 14:00 初中級、単独コートでボレーの特訓２時間+スマッシュ基礎練習 締切
- 1/25 (日) 13:00 初中級対象 ストローク練習会 、テンポを上げて反応速度を高めます 締切
- 1/25 (日) 6:40 初中級、中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習 参加者募集中
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主催者指定アラート
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都道府県アラート
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地図アラート
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スポーツセンター2号店
2600円
理想的な圧力を段階的に加えて、ふくらはぎをサポートする着圧ストッキングです。段階着圧設計と筋振動抑制機能足首からふくらはぎにかけて圧力を段階的に弱める設計で、疲れやすいふくらはぎをサポート。また、ふくらはぎ全体を圧迫することで、疲労につながる筋肉の無駄な揺れを抑えます。「HeiQ SMART TEMP」による”体温コントロール"機能 皮膚温に反応して生地が汗を乾かす量を調整し体温をコントロール。 暑いときには効率的に汗を蒸散して体温を下げ、寒いときには生地が汗を保持することで気化熱による体温低下を抑えます。素材：ナイロン、ポリウレタン2枚1組メーカー取り寄せ商品です。ご注文から発送までに3-4日お時間をいただきます。また、メーカーの在庫状況によってはご注文をお断りする場合がございます。ご了承くださいませ。本商品はメール便（日本郵便のゆうパケット便）を使用してお届けいたします。 メール便を使用の場合送料無料となります。 代金引換はご利用いただけません。 お届けは出荷後2日前後で、ご指定住所のポストへの投函を持って配達完了となります。 また、メール便の規定サイズの都合上、商品をパッケージから出し、箱を畳んだ状態でのお届けとなりますので、ご了承くださいませ。