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トップ > 大阪府でテニス!
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ボレー多め♪のラリー練習会in佐太西コート（オムニ）★9時～11時★【中級】沢山練習したい方大募集です(^^)/

開催番号 3159588
主催者 akemomosakura さん (女性)
開催日時 2026-02-11(水) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-02-11(水) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 佐太西テニスコート（河川敷） （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-01-20 05:02現在の情報です
参加者を募集中
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

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2時間、水分補給以外は皆さんコートに入っている状態で練習します。 一通りラリーをしますがボレー多めで練習します！ 最後（約15～20分）はダブルスポイント練習をします お気軽にご参加お待ちしています(^^)/ 【練習内容】 ◎基本練習（約100分） ショート・ボレー・ボレスト・ストローク・サーブ＆リターン等一通りラリー練習 ディフェンスとオフェンスのポイント練習 ◎ダブルスポイント練習（約15～20分）の予定です 2時間しっかり打っていきたいと思います！ 【コート】 3番コート（端です）♪ 【定員】 6名(男女年齢不問) 【会費・ボール代含む】 6名 700円 5名 800円 4名 900円 【参加レベル】 中級～の方 【連絡事項】 ・駐車場無料です♪ ・シャワー、更衣室ありません ・トイレは公衆簡易トイレです ・天候が怪しい時は1時間前に追加情報でお知らせします ・お車の場合、河川敷の堤防に上がるとすぐ前に駐車場がありますが、そこではなく奥（左手）に進んでいただいたら テニスコートが見え、その先に駐車場があります。そこに止めてください。 ・自販機はないので、飲み物は事前にご用意ください(^^)/

参加者リスト
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ザムスト(ZAMST) ZW-7 腰 サポーター ベルト スポーツ全般 Lサイズ 383703
カンピスタ 8690円

へその位置を目安にウエストサイズを測ってお選び下さい。SSサイズ(55cm~65cm ※ZW5のみ商品展開あり)Sサイズ(65~75cm) Mサイズ(75~85cm) Lサイズ(85cm~95cm) LLサイズ(95cm~105cm) 3L(105cm~115cm)腰サポーター(スポーツ/日常生活/仕事/単品)薄くて通気性に優れた素材採用で、快適な装着感を実現。滑り止めテープやウレタン生地採用で、激しい動きでもズレにくい。3Dバックパネル採用で、高い固定力と快適な装着感を両立。(ZW5、ZW7のみ採用)素材:ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン、人工皮革(ZW4のみ)、天然ゴム(ZW7のみ)、EVA(ZW5、ZW7のみ)固定力重視のハードタイプ【(ペルヴィロック)計測位置】腸骨(腰骨の出ている部分)を目安に腰回りを測って(計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。(Sサイズ)75cm~83cm(Mサイズ)83cm~91cm(Lサイズ)91cm~99cm(LLサイズ)99cm~107cm【(ZW-3)(ZW-4)(ZW-5)(ZW-7)計測位置】へその位置を目安に、ウエストサイズに合わせて(計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズを)お選びください。(SSサイズ)55cm~65cm ※ZW-5のみ対象(Sサイズ)65cm~75cm(Mサイズ)75cm~85cm(Lサイズ)85cm~95cm(LLサイズ)95cm~105cm(3Lサイズ)105cm~115cm【ペルヴィロック 骨盤サポート(動きやすさ重視)】ダイヤルで骨盤を安定させるショートタイプ(商品特長)ダイヤルを回して、骨盤を思いのままにサポート。 しっかりと固定しながらも前屈・回旋など自在に動けます。【ZW-3 ソフトサポート(薄さ重視)】薄さと軽さを追求したライトタイプ(商品特長)ZWシリーズ最軽量モデルで、腰全体をやさしくサポート。 本体伸縮部に薄さと軽さにこだわった素材を採用し、快適な装着感を実現します。【ZW-4 ソフトサポート(通気性重視)】通気性重視のメッシュタイプ(商品特長)ZWシリーズの中で最も通気性に優れ、腰全体を快適にサポート。 本体内側に汗を素早く蒸散させるクールマックスファブリックを採用。【ZW-5 ミドルサポート(フィット性重視)】スポーツに適したスタンダードタイプ(商品特長)動きやすさと固定力でスポーツ時の動きをサポート。 3Dバックパネルにより、高い固定力と快適な装着感を両立しました。【ZW-7 ハードサポート(固定力重視)】固定力重視のハードタイプ(商品特長)ZWシリーズの中で最も高い固定力で、腰全体をしっかりサポート。 3Dバックパネルと2枚構造の補助ベルトにより、高い固定力を実現しました。

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