トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
54
ウォッチリストに入れる
Tweet
★ シングルス練習&レッスン★(初中級〜中級)戸吹スポーツ公園
| 主催者 | yahha0909 さん (女性) |
| 開催日時 |
2026-02-08(日) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-07(土) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 戸吹スポーツ公園テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
【初中級〜中級シングルス大会で勝ち上がるためのシングルスレッスン】 市民大会や草トーで結果を出したい方。 私と一緒にレッスンを受けてみませんか? ・ショットの質を上げたい ・美しいフォームを手に入れたい ・自分の得意ショットを活かした攻撃パターン をマスターしたい ・フットワークを磨きたい ・シコラーに勝ちたい ・シコラーになりたい とにかく、色々な悩みを抱えてる方へ ○練習&レッスンメニュー ◆ニュートラルラリーのクオリティを上げる ことを目標とした球出し 打ち方の基本。 そこにフットワークを重要視することで、 試合でのラリーを優位に続けられる。 レベル差に関係なく、自分の可能性を上げる ためのレッスンです。 ◆自分の身体能力や筋力に応じたストロークを 知る 運動連鎖を意識したストロークを覚える。 ◆オープンスキル(対人とのラリー)での対応 力を上げていく 2対1でのラリーを中心に、球数を多く打つ。 他、サーブとリターン練習。 参加者のレベルによってはポイント練習も あり。 *上記の基本練習に加え、やりたいメニューが 有れば事前にご連絡下さい。 場所:八王子市戸吹スポーツ公園テニスコート 定員:3名(主催者含む)+主催者枠男性(球出し&アドバイス) 料金:¥1,000(お試し価格) (別途コート代=¥1,500÷参加人数) 【合計¥1,500〜¥1,750(1人)】 定員3名に満たなくても決行 コートNO承認時にお伝え致します。 駐車場:無料駐車場あり 雨天時:1時間前に決定 練習前の準備運動、 水分補給等の体調管理お気をつけください。 事故・怪我等の補償は、一切ありません。 ⚫︎主催枠男性(アドバイス&球出し) 市民大会や草トーなど数多くの功績あり。 ご自身が、経験して来た為になる事沢山教えてくれます。 ベテランさんなので、人生経験豊富( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ⚫︎主催者自己紹介:テニス歴10年程 シングルス歴約4年程。試合経験まだまだ浅い未熟者。
- 2/14 (土) 12:30 ★ シングルス練習&レッスン★(初中級〜中級)富士森公園 参加者募集中
- 4/10 (木) 16:00 ★八王子上柚木公園シングルス3人で2時間(中級〜)★ 全て終了
- 4/7 (月) 16:00 ★八王子上柚木公園シングルス3人で2時間(中級〜)★ 全て終了
-
主催者指定アラート
yahha0909さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ナルゲン OTFボトル トライタン リニュー 91693 アウトドア キャンプ ボトル コーラル 水筒 ウォーターボトル 片手 ワンプッシュ スリム 710ml
ニッチ・エクスプレス
2970円
ナルゲン OTFボトル トライタン リニュー[91693]▼片手で開閉できる人気のOTFボトル。飲み口が細いので飲みやすく、キャップを外せば広口なので注ぎやすく洗いやすいです。スリムなシェイプでザックのサイドに収まりやすいと好評です。■特徴●ワンプッシュで開閉OTFキャップが便利片手で開けられるワンプッシュシステムを採用。ロックを装備しているので、不用意に開く心配もありません。●スリムなデザインだからボトルホルダーにも収まる満水容量が約710mlですが、スリムなボディなのでスッキリしています。トレーニングマシンなどのボトルホルダーや、ザックのサイドなどにも収まりやすく◎●安心安全なTritan環境に優しい樹脂として「飽和ポリエステル樹脂」を採用。飲み物にプラスチックのにおいを移しません。Tritan(TM) Renew は、持続可能な製品の国際的な認証制度の一つである ISCC認証を受けています。●ISO取得・BPA free医療機器製造の品質管理の国際規格を取得している認定自社工場で製造されています。ビスフェノールA(BPA)はポリカーボネート樹脂の原料などを作っている化学物質のひとつです。人体へ悪影響の可能性がある化合物と言われています。BPA freeのアイコンが付いている商品はビスフェノールA(BPA)を使用しておりませんので安心してご使用いただけます。 ■仕様【重量】約130g【容量】710ml(満水容量)【原料樹脂】 本体:飽和ポリエステル樹脂 キャップ:ポリプロピレン ループ部:ポリプロピレン、TPE パッキン:シリコン【耐熱温度】 本体:100℃ キャップ/ループ部/パッキン:120℃【耐冷温度】 本体:-20℃ キャップ/ループ部/パッキン:0℃[ ナルゲン nalgene 正規販売店 アウトドア キャンプ 水筒 ボトル トレーニング ジム 水分補給 山登り 登山 トレッキング 練習 部活 おしゃれ 軽量 衛生的 スポーツ フェス 外遊び アウトドアボトル キャンプボトル 常温 広口 リュックサック ザック リュック ]2025/06/19



iCalendar