トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 203 ウォッチリストに入れる

ひたすらストロークを一緒に頑張りましょう。(中級程度)

開催番号 3160656
主催者 yuki4715 さん (男性)
開催日時 2026-01-28(水) 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-01-27(火) 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 3 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 日野市旭ヶ丘中央公園テニスコート東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-26 22:42現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 3
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

<個人的な開催です> ご覧いただき有難うございます。!(^^)! 1 募集対象 中級です。 ※男女年齢制限はありません。 2 日程 1月28日(水曜)午前10 時から午前12 時。 3 場所 日野市旭ヶ丘テニスコート ※承認時にコート番号お知らせします。 バイク、自転車は止めれます。車は12台止めれます。 4 雨天時 1時間前にお知らせします。 5 参加費 1人300円(コート代、練習ボール含めます)※主催と2名でも実施、ただし、2名の時だけ500 円でおねがします。 6 定員 3名。主催入れて4名。 7 内容 ショートラリーを10分、それからストローク練習、ストレートとクロスラリーを休憩をはさんで繰り返します。 ※ 様子を見て、適宜、休憩します。 8 その他 ・保険に入っていませんので、練習時は怪我のない様お願いします。 ・20分から30分で様子を見て、5分休憩します。 ・テニスコート利用者で、車とめれると思いますが、その際、主催に連絡は不要です。 ・オフレポは、省略でお願いします。

主催者より追加の情報:2026年1月27日 18:11

2番コートです。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (f) よろしくお願いいたします
----- さん (m) よろしくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のyuki4715 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    yuki4715さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

【3個セット】 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ(Mサイズ)×3個セット 【正規品】【mor】【ご注文後発送までに2週間前後頂戴する場合がございます】
ブルームグリーン 9610円

骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 商品説明 『骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護、安定をサポート! ◆腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深くかかわっていると いわれています。そこに注目した山田仁先生のゴムバンド健康法を 実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆ムレない!冷えない!薄くて軽い使用感 ◆腰をやさしく包むW立体構造 ◆サイド幅は自由に調節 ◆ウェア内部をドライに保つ、吸水、速乾に優れた旭化成の新素材、 テクノファイン使用。 ◆柔らかめのボーンで腰の両脇と背中をしっかりガード。ズレ防止ストッパー付 予告なくパッケージが変更になることがございます。予めご了承ください。 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 詳細 原材料など 商品名 骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ 内容量 Mサイズ 販売者 ミノウラ 着用方法 ・左右の腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし1つ分下の位置を 中心に適度な強さで巻いてください。ベルト内側はすべり止め河口をほどこして いますので、サイド幅は自由に調節できます。 さらに効果的!山田式基本腰回し体操 (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)1回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。 ※通常は朝晩一回以上行って下さい。 商品概要 素材・・・ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、その他 サイズ・・・Mサイズ(計測ヒップ対応サイズ82cm〜97cm) ※サイズ選択時のご注意! ・おしり回りのサイズを測ってお選びください。 ・洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・ご使用前に、取扱説明欄を必ずお読み下さい。 ・お読みになった後は保存し、わからないときに再読してください。 ・素肌に直接巻かないでください。 ・就寝中や食事中はしないでください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。 ・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品骨盤Wフィット 超薄型 スーパーメッシュ(Mサイズ)×3個セット