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埼玉県でテニス!
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【急募】秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、セカンドサービスの反復練習会その２(中級以上)
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-24(土) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-24(土) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート2時間です。 急遽コートが確保できました。 13-15時のバックハンド、セカンドサービス練習会に続いて ラリー中心の練習会を実施します。 以下の内容は直前のバックハンド、セカンドサービス練習会に準拠していますが、 課題のある方はお知らせください。一緒に練習しましょう。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) フオアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 ２．セカンドサービス練習とリターン練習(30分) スピン系、スライスサービスを練習して、最後にバックハンドでのリターン練習をします。 全てのサービスの基本となるスピンサービスをおさらいしましょう。 3．ラリー練習(30分) 1対2でバックを攻められたり、アップローチして攻めていく練習です。 攻撃と守りを切り分けましょう。 グランドストロークとボレストの両方を行います。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで300円。 ４．参加人数 ：2名+主催者3名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
- 2/28 (土) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合(中級以上) 参加者募集中
- 2/14 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合(中級以上) 参加者募集中
- 2/8 (日) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ストローク練習会(中級以上) 参加者募集中
- 2/1 (日) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）苦手ショットの反復練習会(中級以上) 参加者募集中
- 2/1 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ストローク耐久練習会(中級以上) 参加者募集中
- 1/25 (日) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ラリー練習会(中級以上) 中止
- 1/25 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）苦手ショットの反復練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/24 (土) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、セカンドサービスの反復練習会(中級以上) 全て終了
- 1/18 (日) 15:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）ラリー練習会(中級以上) 全て終了
- 1/18 (日) 13:00 秋ヶ瀬公園（さいたま市）苦手ショットの反復練習会(中級以上) 全て終了
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冷感ポンチョ 商品説明 素材 100%冷感繊維 サイズ 145cm×65cm※サイズについては2〜3cmの誤差がある場合がございます。※採寸方法により多少の差が生じる場合がございます。 商品特徴 ■ 瞬間冷却、冷感ポンチョ 水に濡らして絞って振ることで冷却効果を発揮するクーリングポンチョ。接触冷感で暑い時もひんやり！ 頭部と全身をカバーするフード付きのポンチョ形状で、全身を快適に冷やします。 ■ 100%冷感素材 さらさらとした触り心地。先端技術により開発された冷却タオルは、効率的に気化熱を発生させます。 水分が含まれていれば、振ることで何度でも冷感が復活！ 肌に触れた瞬間にひんやり冷たさを感じられます。 ■ 吸汗速乾 高吸水・速乾のマイクロファイバータオルを使用。通常のタオルの約4倍の吸水力を誇ります。 極細繊維で速乾性も抜群、どこでも素早く乾かせます。 ■ 様々な場所に最適 一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさで冷たさが長時間持続。 屋外作業、部活、スポーツ観戦、フェスなど、炎天下でも大活躍します。冷感ポンチョ 商品説明 素材 100%冷感繊維 サイズ 145cm×65cm※サイズについては2〜3cmの誤差がある場合がございます。※採寸方法により多少の差が生じる場合がございます。 商品特徴 ■ 瞬間冷却、冷感ポンチョ 水に濡らして絞って振ることで冷却効果を発揮するクーリングポンチョ。接触冷感で暑い時もひんやり！ 頭部と全身をカバーするフード付きのポンチョ形状で、全身を快適に冷やします。 ■ 100%冷感素材 さらさらとした触り心地。先端技術により開発された冷却タオルは、効率的に気化熱を発生させます。 水分が含まれていれば、振ることで何度でも冷感が復活！ 肌に触れた瞬間にひんやり冷たさを感じられます。 ■ 吸汗速乾 高吸水・速乾のマイクロファイバータオルを使用。通常のタオルの約4倍の吸水力を誇ります。 極細繊維で速乾性も抜群、どこでも素早く乾かせます。 ■ 様々な場所に最適 一般的な冷感タオルの約3.5倍の大きさで冷たさが長時間持続。 屋外作業、部活、スポーツ観戦、フェスなど、炎天下でも大活躍します。