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4時間ないし2時間 J:COM北市川テニスコートダブルス中級くらい

開催番号 3162130

主催者	shuid さん (男性)
開催日時	2026-01-31(土) 15:00 から 4時間
参加申し込み締め切り日時	2026-01-30(金) 20:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	北市川J:COMテニスコート（千葉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-03-17 01:23現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	3	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のshuidさんのプロフィールはこちら

◆サークルやレッスン会などではなく、完全個人開催です。お気軽に参加ください。男性女性歓迎。 ◆年齢など・男女ともに年齢20代〜走れるまで。 ◆レベルおおよそ中級くらい ◆進行軽いアップ後に組合せを変えながらダブルスをしていきます。各時間最少4人、最大6人。 ◆集合：直接コートにおこしください。 ◆交通：お手数ですが施設HPやネットのMAPをご確認ください。 ◆ボール：主催者が用意します ◆参加費：2時間400円、4時間800円キャンセルヒ料はないですが、連絡はお願いします。 ◆雨天など：小雨なら割と開催してしまいます。基本、1時間前判断です。

主催者より追加の情報:2026年1月24日 00:01

現在、前半2時間のみ1名と、4時間参加2名募集中です

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!

男子シングルス中級～オープン

2/28(土)09:00 男S 中級～オープン残枠あり

会場ルネサンス鷹之台テニスクラブ

主催インスピリッツNEXT

主催者のshuid さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/7 (土) 9:00 東白髭だいたい中級のんびり4時間ミックス全て終了
2/8 (日) 15:00 【中級くらいダブルス】三番瀬テニスコート中止
1/18 (日) 18:30 渋江公園だいたい中級 2時間ペア固定ミックス全て終了
11/15 (土) 13:00 J:COM北市川テニスコート 4時間のんびりMIX 全て終了
11/1 (土) 9:00 東白髭だいたい中級 2時間ダブルス女性募集全て終了
9/28 (日) 9:00 都営東綾瀬公園だいたい中級 2時間ペア固定ミックス全て終了
9/27 (土) 9:00 都営東綾瀬公園だいたい中級 2時間ペア固定ミックス全て終了
9/23 (火) 15:00 都営東綾瀬公園だいたい中級 2時間ペア固定ミックス中止
9/23 (火) 15:00 都営汐入公園だいたい中級 2時間ペア固定ミックス全て終了
9/23 (火) 15:00 都営汐入公園だいたい中級 2時間ミックス全て終了

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部位:ひじスポーツ:テニス、ゴルフサポート力:ソフトサポート用途:ひじの軽い圧迫・保護にサイズ:L(上腕の太さ25~28cm)【良くある質問】Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが? (30代・男性・テニス)A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である可能性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。

市川市のテニスコート