トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
142
ウォッチリストに入れる
Tweet
市民、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-01-25(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-01-25(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市市民テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
日本スポーツ協会公認スポーツ指導者（テニス指導員）が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げずに体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいいいです） ※費用 ９００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 （コートは1７時まで予約してありますので残り２５分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸、ラケット有ります。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 3/29 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 3/28 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 3/25 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 3/25 (水) 19:00 運動公園初中級ダブルス練習会 参加者募集中
- 3/22 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 3/21 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 3/20 (金) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 3/18 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 3/18 (水) 19:00 運動公園初中級ダブルス練習会 締切
- 3/15 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
-
主催者指定アラート
yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【送料無料】ミニスカート スコート テニス ゴルフ ランニング トレーニング フィットネス ヨガウェア オールシーズン
Arrebolshop
2530円
src=""https://image.rakuten.co.jp/onlyou111/cabinet/05265983/05265985/imgrc0074099534.jpg"" width=""400"" height=""20"" /> 商品名 （スポーツウェアインナー付スカート レディース プリーツ ミニスカート スコート テニス ゴルフ ランニング トレーニング フィットネス ヨガウェア オールシーズン チアダンス 衣装 チア チアリーダー 体操服 応援団 ダンス衣装 材質 ポリエステル80％+ポリウレタン20％ サイズ&仕様 透け感：なし 伸縮性：あり。 インナーパンツ：あり。 ポケット：あり カラー ブラック パープル グリーン ホワイト ピンク 製造元 CN 商品紹 介 通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。 【設計】人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。プリーツはふわっと動くたび女性らしさを引き立てる。 【特徴】インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 【合わせやすい】シンプルで飽きのこないデザインなので、トップスとのコ ディネ トがしやすいです。可愛く機能性のあるウェアで気分を高めて運動したい！という方にも是非オススメです♪ 【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。 注意事項 ご注意： ※ 【金具】 ◆入荷時期により、ファスナー、裏地、金具仕様が一部写真とは異なる場合がありますが、ご使用には支障がない程度ですのでご安心くださいませ。 ※ 【サイズ】 ◆サイズは2〜3cmの誤差がある可能性があります。 ※【色差】 ◆モニター、撮影環境などにより、多少色差が生じる可能性があります。 適応 ランニング ヨガ ゴルフ  この商品を購入された方のレビュー すべてのレビューを見る（5件） ⇒このショップのレビューを見る 総合評価4.80 購入者さん 評価5.00 投稿日：2024年12月05日 このプリーツスコート、3色目をゲットしました&#10083;&#65039; 履きやすいし、何でも合わせやすいし、とても気に入っています♪ 趣味 自分用 リピート kokosyu1024さん 40代/男性 評価4.00 投稿日：2022年11月27日 とても良い商品でした。色違いも購入を検討しています。 わんぱっきゅんさん 40代/女性 評価5.00 投稿日：2022年10月01日 注文から6日後に届きました。 パープルのLサイズをテニス用に購入しましたが、プリーツは広がらないし締め付けもなく、とっても可愛いです。 周りの方からも色も綺麗と好評でした。 可愛いスコートをありがとうごさいました。 趣味 自分用 はじめて このショップの人気商品ランキング 位 円 (