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大阪府でテニス!
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初中級と中級対象、２時間のストローク練習会
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-02-28(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-28(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
初中級と中級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 ショートラリー 6分 1対1 ミドルラリー ストレート 6分 1対1 ロングラリー ストレート 6分 1対1 アレーでのミドルラリー ストレート フォア 3分 バック3分 1対1 クロスのミドルラリー フォア 3分 バック3分 1対1 アレーのストレートロングラリー フォア とバック 各4分 2対2 スライスのロングラリー 3分x2 2対2 クロスでロングラリー フリー ４分x2 休憩 １対3 続ける少し強めのボレスト5分ｘ4 １対3 デュースとアドから打ち分け 3分ｘ２ｘ４ ２対２ リターン練習 ３分ｘ４ 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを１００球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2026年2月5日 08:29Cocoさんお休みです
主催者より追加の情報:2026年2月25日 04:45コートは４番コートです。 奥の右側のコートです。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | 続けられる様頑張ります！ |
| ----- さん (m) | 宜しくお願い致します。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 9/20 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 参加者募集中
- 9/19 (土) 14:00 この頃は涼しいみたいだから気持ちよく単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
- 9/12 (土) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会 締切
- 8/30 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、球出しでストロークの練習します 中止
- 8/29 (土) 14:00 急募!! 月末の土曜も少し涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
- 8/23 (日) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでサーブとボレーとスマッシュの基礎練習 締切
- 8/22 (土) 14:00 急募!! 今週土曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか 参加者募集中
-
8/16 (日) 14:00
急募!! 日曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
8/15 (土) 16:00
急募!! 土曜涼しいみたいだから、単独コートで基礎練習しませんか
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
8/1 (土) 14:00
急募!! 単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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商品仕様 通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。 【設計】人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。プリーツはふわっと動くたび女性らしさを引き立てる。 【特徴】インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 【合わせやすい】シンプルで飽きのこないデザインなので、トップスとのコ ディネ トがしやすいです。可愛く機能性のあるウェアで気分を高めて運動したい！という方にも是非オススメです 【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。素材 ポリエステル80％+ポリウレタン20％カラー グリーン、ブラック、パープル、ピンクサイズ S、M、L、XL、2XLセット内容 スポーツウェア原産国 中国注意事項 お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 着用保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が 御座いますのでご注意ください。商品仕様 通気性と速乾性の生地は、柔らかく繊細な感じ、快適な運動を与えます。布地の表面に汗を逃がしてすばやく蒸発させ、さらりと快適な状態をキープします。 【設計】人間工学に基づいて、科学的に設計した。幅広いウェストゴムで、窮屈感なくてお腹の肉を隠すこどができます。プリーツはふわっと動くたび女性らしさを引き立てる。 【特徴】インナーパンツと一体型のデザインでパンチラされる心配がない、アクティブな動作でも安心です。サイドにポケットが付いていてスマホなど簡単収納ができるので、とても便利です。 【合わせやすい】シンプルで飽きのこないデザインなので、トップスとのコ ディネ トがしやすいです。可愛く機能性のあるウェアで気分を高めて運動したい！という方にも是非オススメです 【場合】フィットネスウェア、トレーニングウェア、ランニングウェア、テニスウェア、ゴルフ、ダンス服、ヨガウェア、ジム、体操などいろいろなスポーツをするできます。そして、通学、出勤、気軽なデートなど場合に役立ちます。素材 ポリエステル80％+ポリウレタン20％カラー グリーン、ブラック、パープル、ピンクサイズ S、M、L、XL、2XLセット内容 スポーツウェア原産国 中国注意事項 お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 着用保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が 御座いますのでご注意ください。