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はるテニ⭐︎ダブルス3時間または5時間でもOK

開催番号 3167136
主催者 haruwanko さん (女性)
開催日時 2026-02-11() 09:30
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時
2026-02-10() 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 クラブハウスAT奈良県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-12 04:30現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 6
(受付保留 0 )

★男女問わず、中級以上での募集! 9時30分~15時00分(12:30~13:00食事時間)までダブルスゲームのオフを開催します。 希望時間返答お願いいたします。 ①9:30~12:00(3時間600円) ②9:30~15:00(5時間1000円) 12:30~13:00迄食事休憩 ※お昼延長開催の場合は13時以降オフ参加者3人が前提条件です 参加者にてペアを変えながらゲームを行います。 4ゲームのみ(ノーアド)予定 。 コート写真はプロフィールの表紙写真です。 ―― 募集要項 ―― ★男女で中級からで募集致します。 (初心者~初中級の方はご遠慮下さい) ★マナーをしっかりと守り、楽しくプレーが出来るよう心がけお願い致します。 ★参加条件として、前日、当日にキャンセルしない方で参加お願いします。 ★参加費:600円(3時間)1000円(5時間)(コート・ボール代含む)でお願い致します。 Paypay支払い電子マネー支払いは不可。 冷蔵庫、電子レンジ、トイレあり。 遅れて参加される方は事前連絡をお願い致します。申し訳ありませんが、費用は変わりません。 ★開催中の事故・怪我等は、全て自己責任でお願い致します。すぐにゲームを行う場合もあります。 コートに入る前に、各自ウォームアップをお願い致します。 ★雨天中止などの連絡はこちらの画面でお知らせします。 ★テニスコート横に無料駐車場にあります。 ★主催者含めて4人以上で開催です。人数に満たない場合へ中止となります。 ★他募集も掛けておりますので人数が満たない場合でも早期に締め切る場合があります。 ★途中時間から参加可能です。 (例:11時から15時参加希望など、時間帯は相談に応じます。主催者含め4人以上そろっている場合になります。) ★特定の参加者に複数回の苦情が寄せられた場合は、参加をお断りします。 皆さまが充実した時間を過ごされ、楽しくコートを後にできるようにしましょう。

主催者より追加の情報:2026年2月10日 20:04

明日、雨予報のため中止します。 またよろしくお願いします。

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ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Sサイズ 左右兼用 380101
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スタイル:足首用◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE) スポーツ全般 Sサイズ 左右兼用 380101【足首の軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、足首を優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーな足首まわり】縫い目がなく、また独自の形状により足首まわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。