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埼玉県でテニス!
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【沼辺】サーブ練習会(2/15）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2026-02-15(日) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-02-15(日) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 吉川市沼辺公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ２月１５日（日）午前１０時から 正午までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【参加者のレベル】 初中級以上(年齢性別不問) ゲームは行いませんので、たくさんサーブを打ちたい方は、お気軽にどうぞ。 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし。)。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度は、サーブリターンからラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 吉川市沼辺公園庭球場１番コート (駐車場奥側、一番奥のハードコート) 駐車場は、沼辺公園北側とテニスコートとの間にあり、駐車場入り口は、公園東側の道路からのみ進入可能です。 入り口が分かり辛いので、初めての方は、Google Earth等、地図で調べてからお越しください。 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 Wilson TOUR Standard YONEX TOUR 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良やウェザーニュースで風速６m/s以上の強風予報などで開催を中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
皆さま、お疲れ様でした。 しっかりとサーブ、リターンの練習をさせていただきました。まだまだ目標としている安定してしっかりしたセカンドサーブまで至っていないので、また参加し、鍛錬したいと思います。 その際はよろしくお願いします。
【沼辺】サーブ練習会(2/15）参加者の皆さん、春の陽気のテニス日和の下、お疲れ様でした。▽私も練習開始早々に上は半袖で練習することにし、心地良い汗をかくことができました。▽上級者のKさんの飛び入り参加や、お隣コートではプライベートレッスンが行われており、上達のヒントがないか、横目で見ながらの練習会となりました。▽最近、右肩を痛めていることもあり、チョリチョリスライスサーブよろしく、コース重視の2nd サーブの精度を上げるよう取り組んでいます。▽Kさんにもアドバイスいただいたとおり、もう少し厚めに当てるスライスサーブを目指したいと思います。▽来週は寒さが戻るようですが、３月の大会シーズン突入なので、しっかり、準備したいと思います。（ナイロンマルチのWilson NXT17から、比較的柔らかいポリストリングの Prince PHANTOM SPIN17へ移行中の主催者より... ）
主催者さま、皆さま、お疲れ様でした。今日は、8割の力加減で、トスアップ後の打点を意識した結果、今までで一番調子が良かったです。この感覚を忘れないように、またお邪魔します。
皆様、お疲れさまでした。◆本日の課題①『フラットサーブの確立アップ』は、前回より若干確率が良くなり、アドサイドでは、センターとワイドのライン際に何本かいいフラットが入りました。◆課題②『スピン系サーブのバウンド後の伸びアップ』は、従来より上に向けてボール打ち出すようにして、高い位置からボールが落下するようにすれば、伸びもアップするかと思い、やってみました。結果、バウンドの高さはアップするものの、バウンド後の伸びがアップすることはありませんでした。私は、ストローク時は手首がしっかりしていて、ボールに力が乗るのですが、回転系のサーブ時は、どうも手首がへにゃへにゃしてしまい、力がうまく乗らず、これが原因なのかと思いました。今後の練習で改善していきたいと思います。
◆本日の課題ではありませんが、フォアハンドでお相手からの高めのボールをスピンをかけて返球する時に、何本もふかしてしまい、アウトが連発しました。帰宅後、打ち方の間違いに気付いたので、次回は修正したいと思います。（フォロースルー後半は、若干ラケットフェイス面を被せるようにすることを忘れてました。）。◆主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
主催者様、ご参加の皆様、本日はありがとうございました。前日のキャンセルで急遽参加させていただきました。 ◆今日の目標は前回と同じほぼ全球で２ｎｄサーブ。①ポテチンにならないラケットを振る。②１０球連続でサービスイン。③リターンで右側のボールに遅れないを目標でした。 ◆結果は①、②また達成できず（涙）。再現性が少ないサーブなので考えないと。③皆様の同じトスから打ち分けられると手が出ません。見るところが違うのかな。④ＳＴではミスしないようにと考えましたが甘かった。いる世界が違いました。 ◆今日は疲れました。また練習させてください。
皆様お疲れ様でした。 今日は主にスライスサーブの練習をしました。youtubeを見ていろいろなスライスサーブを試してみています。普通のスライスサーブは何とか打てるようになった気がするのですが、威力も曲がりもまだまだ足りません。もっと曲がったり、威力があるようなサーブを目指してまだまだ練習させていただきたいと思います。
- 3/29 (日) 15:00 【松伏】サーブ練習会（3/29） 参加者募集中
- 3/28 (土) 11:00 【松伏】サーブ練習会（3/28） 参加者募集中
- 3/21 (土) 11:00 【松伏】サーブ練習会（3/21） 参加者募集中
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3/14 (土) 13:00
【松伏】ゆったりラリー練習会（3/14）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) -
3/14 (土) 11:00
【松伏】サーブ練習会（3/14）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) - 3/14 (土) 8:00 【越谷】サーブ練習会（3/14） 中止
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3/8 (日) 14:00
【沼辺】サーブ練習会(3/8）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
3/8 (日) 12:00
【沼辺】がっつりラリー練習会（3/8）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(7) -
3/8 (日) 8:00
【越谷】ゆったりラリー練習会（3/8）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) -
3/7 (土) 14:00
【越谷】サーブ練習会（3/7）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(7)
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