トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 327 ウォッチリストに入れる Tweet

初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会

開催番号 3172090

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2026-03-07(土) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-03-07(土) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-08-20 21:00現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級、中級、中上級レベルを対象としたストロークの安定性を高める為の練習です。脱力してストローク練習しましょう。参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが出来る事を目標にしましょう。大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。メニューは、 1対1 ショートラリー 5分ｘ２ 1対1 ミドルラリーストレート 5分 x2 1対1 ロングラリーストレート 5分ｘ2 1対1 アレーでロングラリーストレートフォア対フォア3分バック対バック3分 1対1 クロスのミドルラリーフォア対フォア3分バック対バック3分 2対2 スライスのロングラリー４分x2 2対2 クロスでロングラリーフリー４分x2 休憩１対3 続ける少し強めのボレスト5分ｘ4 １対3 デュースとアドから打ち分け 3分ｘ２ｘ４２対２リターン練習３分ｘ４以上主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、たまに左で練習するかも知れません。費用は私含めて２名の場合は６００円３人は５００円４人は４００円となります。ボールは比較的新しいボールを5０球持って行きます。駐車場は無料です。公園事務所にトイレ有ります。自動販売機有ります。隣はイオンモールです。４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします。保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年2月23日 21:19

翌日シングルス試合の方が入りましたので、調整目的のメニューに変更しますね。これは基礎の再確認には有効かと思いますのでご協力お願いします。

主催者より追加の情報:2026年3月7日 14:12

コートは1番コートです。手前の左のコートになります

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (f)	よろしくお願いします
----- さん (f)	よろしくお願いします。
----- さん (m)	宜しくお願いします。

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

9/20 (日) 11:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会参加者募集中
9/19 (土) 14:00 この頃は涼しいみたいだから気持ちよく単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか参加者募集中
9/12 (土) 13:00 初中級以上対象、ストロークを徹底的に鍛える練習会締切
8/30 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象、単独のクレーコート、球出しでストロークの練習します中止
8/29 (土) 14:00 急募!! 月末の土曜も少し涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか参加者募集中
8/23 (日) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでサーブとボレーとスマッシュの基礎練習締切
8/22 (土) 14:00 急募!! 今週土曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか参加者募集中
8/16 (日) 14:00 急募!! 日曜も涼しいみたいだから単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3)
8/15 (土) 16:00 急募!! 土曜涼しいみたいだから、単独コートで基礎練習しませんか全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
8/1 (土) 14:00 急募!! 単独コートでサーブとボレーの基礎練習しませんか全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
nori0459さんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ローチェ roche テニスウェアレディス UVアンクルパンツ 258521
テニスジャパン楽天市場店 7040円

こちらの商品はメーカー取り寄せ商品です。・メーカー在庫状況により、ご指定日時にお届けできない場合がございます。・メーカー在庫状況により、商品をご用意できない場合がございます。その際は、当社よりご連絡いたします。あらかじめご了承ください。 ■特徴 roche定番のUVアンクルパンツ。両サイドポケット付。 ※JTA（日本テニス協会）ルールブック服装規定適応商品 ■サイズレディース（単位：cm） S M L XL 身長 150-158 156-164 162-170 162-170 胸囲 80-85 83-88 85-90 88-93 ウエスト 58-64 61-67 64-70 67-73 ■弊社採寸表(cm)　 ※ウェア採寸方法はこちら   S M L XL ウエスト幅 31 34 36 38.5 総丈 90 92 93 95 股下 62 64 66 68 ■素材品質ポリエステル100％ ■機能吸水速乾　UVケア ■カラー 70：ネイビー 95：ブラック ■国内正規取扱メーカーオーズクリエイト株式会社メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

四條畷市のテニスコート