トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 315 ウォッチリストに入れる

初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会

開催番号 3172090
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2026-03-07(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-07(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-21 08:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級、中級、中上級レベルを対象とした ストロークの安定性を高める為の練習です。 脱力してストローク練習しましょう。 参加者のレベルは初中級で中級を目指す方と中級、中上級者で基礎練習したい方となります。 ゆっくりでしっかりと相手が打ちやすい所に打って、お互いが基本を確認しながらラリーが出来る事を目標にしましょう。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、 目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 メニューは、 1対1 ショートラリー 5分 ｘ２ 1対1 ミドルラリー ストレート 5分 x2 1対1 ロングラリー ストレート 5分ｘ2 1対1 アレーでロングラリー ストレート フォア 対フォア3分 バック対バック3分 1対1 クロスのミドルラリー フォア 対フォア3分 バック対バック3分 2対2 スライスのロングラリー ４分x2 2対2 クロスでロングラリー フリー ４分x2 休憩 １対3 続ける少し強めのボレスト5分ｘ4 １対3 デュースとアドから打ち分け 3分ｘ２ｘ４ ２対２ リターン練習 ３分ｘ４ 以上 主催者はこの頃にはテニスエルボーサーブ以外は治ってると思いますが、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２名の場合は６００円 ３人は５００円 ４人は４００円 となります。 ボールは比較的新しいボールを5０球持って行きます。 駐車場は無料です。 公園事務所にトイレ有ります。 自動販売機有ります。 隣はイオンモールです。 ４人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします。 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2026年2月23日 21:19

翌日シングルス試合の方が入りましたので、 調整目的のメニューに変更しますね。 これは基礎の再確認には有効かと思いますのでご協力お願いします。

主催者より追加の情報:2026年3月7日 14:12

コートは1番コートです。 手前の左のコートになります

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
nono2022 さん (f) よろしくお願いします
tama370101 さん (m) 宜しくお願いします。
n0nferret さん (f) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のnori0459 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

フィラ FILA レディース アンダーロングパンツ EL0110 2025SS
フミヤスポーツ　楽天市場店 6831円

商品情報素材ポリエステル90%/ポリウレタン10%サイズ股下丈の目安はS70/M73/L76/XL76注意書き※掲載しております商品は店頭と在庫を共有している為、既に売り切れの可能性がございます。ご了承いただいた上ご注文をお願いいたします。※メーカー取り寄せの場合は、お時間を頂戴する場合がございます。※メーカー在庫が無い場合は、ご用意できない場合がございます。あらかじめご了承願います。※モニターの発色具合によって実際の商品と色が異なる場合がございます。お勧めシーンプレゼント　母の日　父の日　誕生日　記念日　クリスマス　敬老の日分類テニス　ゴルフ　ランニング　ウォーキング　ジョギング　ヨガ　バドミントン　スカッシュ　ラケットボール　テニスウェア　ゴルフウェア　スポーツ　ウェア　ウエア　レディス　レデイース　ウィメンズ　ウイメンズ　女性用フィラ FILA レディース アンダーロングパンツ EL0110 2025SS テニス スポーツ 春 夏 テニス 品番VL8026longから品番変更した同一商品。股下丈の目安はS70/M73/L76/XL76。定番の通年インナーモデルです。 2

四條畷市 のテニスコート