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加須川口でサーブ練習

開催番号 3173093

主催者	kabuto-kouzi さん (男性)
開催日時	2026-02-16(月) 10:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2026-02-16(月) 08:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（ハード）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	加須川口中央公園（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-06-15 12:00現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のkabuto-kouziさんのプロフィールはこちら

脱力サーブ練習：グリップの握りの強さ、トロフィーポーズの仕方の説明：トスの位置と高さ、グリップの握り方は人差し指または薬指でしっくり来る方の説明：ラケットを投げる感覚で打つの説明男女初心者からスランプの方まで２名。参加料金：ボール代一人５００円ニューボールの利用はありません。ボールは一人２カゴで回していきます。球拾いの協力お願いします。Ｂコートサービスキープを目指して強くなりましょう。質問などありましたら伝言でお問い合わせください。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

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主催者のkabuto-kouzi さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

7/9 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
7/6 (月) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
7/2 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
6/29 (月) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
6/25 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
6/21 (日) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
6/18 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習参加者募集中
6/15 (月) 9:00 加須川口でサーブ練習終了(オフレポ書き込み可)
6/11 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習中止
6/11 (木) 9:00 加須川口でサーブ練習終了(オフレポ書き込み可)

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スタイル：ひざ用◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひざ膝薄型サポーターボディメイト(BODYMATE) 左右兼用スポーツ全般日常生活 Mサイズ 380002【ヒザの軽い圧迫・保護に】独自のサポートラインによって、ヒザを優しくサポートします。【かさばらず、肌あたりがよく、快適な装着感】薄く、衣類とのかさばりが気になりません。縫い目も少なく、優しい肌あたり。【ストレスフリーなヒザまわり】縫い目がなく、また独自の形状によりヒザまわりが気になりにくい。【ライトスポーツにおすすめ】長時間の着用においても装着感が気にならず、日常生活においても使用できます。素材:ナイロン・ポリウレタン【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか? (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか? (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「ZK-3」をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは? (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめは「RK-1」で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。

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