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初・中級プレーヤーのための発想転換による最速上達用レッスン

開催番号 3180564
主催者 tetsu27 さん (男性)
開催日時 2026-04-09(木) 09:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-04-08(水) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 高槻市総合スポーツセンターテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 21:29現在の情報です
参加者を募集中
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主催者のtetsu27さんのプロフィールはこちら

結構練習は繰り返しているのに、最近あまり成長していない…と感じることはありませんか？ 毎週コートに立ち、ゲームだけじゃなく、いろんな相手とラリーをして、練習メニューをこなしている。 けれど、ふと気づくと、「前と何も変わっていない」そんな感覚に襲われることはありませんか？ 汗はかいている。頑張っている実感もある。 それでも、なぜかプレーは伸びない。その原因は「努力不足」ではありません。 成長が止まる最大の理由は、「負荷の方向」が間違っているからです。 人は「慣れたこと」を続けると、安心は得られますが、脳も身体も刺激を受けなくなります。 テニスも同じです。 同じようなことを言う相手、球出し、同じようなテンポ。これでは反応も思考も“自動運転”になり、脳は成長のスイッチを切ってしまいます。 上達のカギは、「意図的な違和感」をつくること。 たとえば、ですが、いつもより半歩前で構える、ボールの高さを変えて打つ、視線を相手の打点ではなく腰に置く。 小さな変化が脳を刺激し、再び学習モードをONにします。 私自身、ある時期までは、毎日練習しても全く変わらない時期がありました。 「努力してるのに結果が出ない」その言葉が頭から離れませんでした。 私はトーナメントでも優勝経験を持つ者ですがなぜか壁があって、やってもやっても伸びないことがありました。 でもある時、フェデラーの練習を見て、いつものフォアを「半歩前で打つ」「打った後２ステップ踏む」それだけを意識して練習してみたんです。 すると、タイミングもバランスも崩れ、最初はボロボロ。 ところが1週間後、ボールの勢いと安定感が明らかに変わっていました。 成長とは、「今の自分が少し不快になる瞬間」に隠れていると実感しました。 同じ道を毎日歩くと、信号の位置も、段差の高さも、すべて記憶してしまいますよね。 それが安全で快適な道です。 でも、その道をずっと歩き続けても、脚の筋肉はもう強くなりません。 違う坂道、違う風景の中を歩くことで、新しい筋肉が目を覚ます。 テニスもまったく同じです。 慣れた練習を抜け出すとき、成長という坂道が現れます。 もし今、「最近変わってないな、もう成長はないんだろうか」と感じているなら、このレッスンにおいでください。 あなたのテニスの光景が変わるでしょう。 ラケットの握り方でも、構える位置でも、意識の向け方でも構いません。 その“半歩の違い”があなたを大きく変えます。 勇気を出して、「慣れの殻」を一枚破ってみましょう。 私がそのお手伝いをします。 費用は２０００円です。ボールは用意します。駐車場あります。体調管理は各自でお願いします。システム上９時からとなっていますが、コートは８時４５分から使えますので、その時間においでください。７５分のプライベートレッスンになります。

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