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東京都でテニス!
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上井草スポセン、シングルス朝練6時
| 主催者 | ocha0203 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-03-07(土) 06:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-07(土) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉並区上井草スポーツセンター （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
中級以上シングルス練習 アップ10分しましたら、 サーブからのクロスラリー パス&ボレー パターン練習など 例)浮き球、逆クロスアプローチ、ボレースマッシュなど、 残り時間ダブルマッチ タイブレか、2先、時間まで MAX6名 メンバー増減により募集増減します。 15分くらいの遅刻早退はOKですが、事前に連絡ください。 オムニコートです。 10月よりリニューアルオープンしましたが、砂が多く、イレギュラーあります。 全体的にあまり弾みません。 保険加入はありません。怪我は自己責任です。事前に準備運動ストレッチ願います。 参加費、1人1000円、メンバー500円 10分前にコート入口集合、準備運動は済ませておいて下さい。 初めて来る方は、場所をよく確認下さい。階段登り、野球場の北側になります。 練習始まると電話には出られません。 駐車場は体育館地下です。 更衣室、シャワー、自販機あります。質問ありましたら遠慮なくどうぞ。 雨の時は、霧雨決行、小雨中止です。 中止はこちらに1時間前に掲示します ので、掲示ない場合は、集合下さい。
- 7/19 (日) 16:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 参加者募集中
- 7/12 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 締切
- 7/5 (日) 11:00 上井草スポセン、オープンシングルス大会 参加者募集中
- 7/5 (日) 9:00 上井草スポセン、女子シングルス大会 参加者募集中
- 6/28 (日) 9:00 井の頭公園、オープンシングルス大会 締切
- 6/27 (土) 13:00 上井草スポセン、中級前後、ダブルス4時間 締切
- 6/21 (日) 9:00 上井草スポセン、シングルス試合練習5G×6 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/20 (土) 6:00 上井草スポセン、シングルス朝練6時 全て終了
- 6/20 (土) 6:00 上井草スポセン、上級の方、シングルス朝練6時 全て終了
- 6/14 (日) 14:00 調布市緑ヶ丘ダブルス固定ペアか単独2 全て終了
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セット持っておきたいマストアイテムです。家でも外出先でも使える優秀なジャージセット普段使いはもちろん、ウォーキング、ジョギング、ジム、エクササイズ、体操、エアロビクス、ダンス、自転車通勤や通学、お買い物やお出 かけ、お子様の送迎、旅行やアウトドア、散歩やウォーキング、ジョギングやスポーツ、部屋着など幅広く大活躍します。 サイズ M L XL 2XL 3XL 4XL 5XL サイズについての説明 サイズ：【M】すすめ身長165-165cm 体重45-55kg【L】すすめ身長165-170cm 体重55-65kg【XL】すすめ身長170-175cm 体重65-70kg【2XL】すすめ身長175-180cm 体重75-80kg【3XL】すすめ身長180-185cm 体重80-85kg【4XL】すすめ身長185-190cm 体重85-90kg【5XL】すすめ身長190-195cm 体重90-100kg※サイズ表記は参考値となります。若干の個体差が生じる場合がございます。予めご了承ください。 素材 ポリエステル 色 TZ12レッド*男 TZ12ブルー*男 TZ12グレー*男 TZ12グリーン*男 TZ12レッド*女 TZ12ブルー*女 TZ12グレー*女 TZ12グリーン*女 TZ13ブラック TZ13ダークグレー TZ13ホワイト 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。セット持っておきたいマストアイテムです。家でも外出先でも使える優秀なジャージセット普段使いはもちろん、ウォーキング、ジョギング、ジム、エクササイズ、体操、エアロビクス、ダンス、自転車通勤や通学、お買い物やお出 かけ、お子様の送迎、旅行やアウトドア、散歩やウォーキング、ジョギングやスポーツ、部屋着など幅広く大活躍します。 サイズ M L XL 2XL 3XL 4XL 5XL サイズについての説明 サイズ：【M】すすめ身長165-165cm 体重45-55kg【L】すすめ身長165-170cm 体重55-65kg【XL】すすめ身長170-175cm 体重65-70kg【2XL】すすめ身長175-180cm 体重75-80kg【3XL】すすめ身長180-185cm 体重80-85kg【4XL】すすめ身長185-190cm 体重85-90kg【5XL】すすめ身長190-195cm 体重90-100kg※サイズ表記は参考値となります。若干の個体差が生じる場合がございます。予めご了承ください。 素材 ポリエステル 色 TZ12レッド*男 TZ12ブルー*男 TZ12グレー*男 TZ12グリーン*男 TZ12レッド*女 TZ12ブルー*女 TZ12グレー*女 TZ12グリーン*女 TZ13ブラック TZ13ダークグレー TZ13ホワイト 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ●製品によっては、生地の特性上、洗濯時に縮む場合がございますので洗濯時はご注意下さいませ。 ▼色味の強い製品によっては他の衣類などに色移りする場合もございますので、速やかに（脱水、乾燥等）するようにお願いいたします。 ▼生地によっては摩擦や汗、雨などで濡れた時は、他の製品に移染する恐れがございますので、着用の際はご注意下さい。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。