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トップ > 東京都でテニス!
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【中級〜中上級‼️】3月28日（土）９－１１時、基礎練習会(サーブ&リターン多め)＠滝山テニスガーデン

開催番号 3181696
主催者 atross さん (男性)
開催日時 2026-03-28(土) 09:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2026-03-28(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 滝山テニスガーデン （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-16 09:51現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のatrossさんのプロフィールはこちら

本テニスオフは個人開催です。 主催者は一般中級レベル、50代です。 週末、民間テニスコートでの開催となり、参加費が少々割高になりますが、 ご一緒いただけるプレイヤーさんを募集いたします。 本年も内容の濃い練習会にしますので、奮ってご応募ください。 基本、1面最大で7名です。 テニスで一番大切なのは何と言っても第1球目。 それはサーバーもリターナーにも言える事です。 1球目が始まらないとテニスにならないからです。 基礎練習＋サーブとリターン練習をして、ゲーム勝利への優位性を上げていきましょう♪ 【募集レベル (男女、年齢不問)】 ・一般中級レベル以上 スクール中上級レベル以上 ⬆レベル表記以下でも、やる気のある方。 ・主催者や他の参加者のレベルを容認して下さる、上位レベルの方も大歓迎です。 ・開始前に雨が降ったり止んだりなど不順の場合、集合をお願いする場合があります。 その場合でも構わない方。 ・ポツポツと降る小雨程度ならば、決行しますので、多少濡れても構わない方。 【練習メニュー】 ・ショートラリーとボレーボレー(本日の当たりの確認、調整を各自します) ・ストレートロングラリー(先ずは最低3往復は、お互いにゆったりとラリー、それ以降は色々と試して行く) ・サーブとリターン練習 ・サーブorリターンからアプローチボレー＆ストローク ・ロブ＆スマッシュ ・サーブ＆リターン からのクロスラリー練習 ・プチポイント練習(時間があれば) かなり実践的な練習会になるかと思われます。 以上のメニューをひたすら2時間、小休憩をはさみながら、 時間ローテーション等でまわしていきます。 【参加費】 ・１１００から１４００円 (コートとボール代) 【その他】 天候不良等で中止は、コート所有者の判断になります。 その場合1時間前くらいに、こちらへ追記したいと考えています。 コート詳細は当日開始１０分前くらいに、追加情報にてお伝えします。 直接コートへお集まりください。 【施設など】 自動販売機、更衣室、有料シャワー（３００円）トイレが利用できます。 【駐車/駐輪場】 無料で利用できます。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
yasu0302 さん (m) よろしくお願いします。
kuwachan さん (m) よろしくお願いします！
sinsa9708003740 さん (m) よろしくお願いします。
gushi1028 さん (m) よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
4/3(金)09:50 女D 中級 残枠あり
会場 世田谷レクセンター
主催者のatross さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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リストバンド ロング 4個セット 汗止め スポーツバンド 吸汗速乾 弾性 通気性あり 手首 サポーター 柔らい 快適 手首バンド ランニング 野球 バスケ 手首固定 保護 男女兼用 (ブラック
カラーズストア 1778円

リストバンド ロング 4個セット 汗止め スポーツバンド 吸汗速乾 弾性 通気性あり 手首 サポーター 柔らい 快適 手首バンド ランニング 野球 バスケ 手首固定 保護 男女兼用 (ブラック＋ダークブルー) 【優れた吸水性 】吸汗スポーツバンド: 高性能ニット生地を採用、トレーニングや運動中に発生した大量の汗を拭き取り、手首をサラサラにして快適に保つことができます。2層メッシュが汗を瞬時に拡散、蒸発を促進、気になる臭いが瞬間消える。 【軽量・ 柔らか】この手首バンドはきつすぎず、 軽やかで無感な着用体験でござい、装着時にほとんど負担を感じないです。やわらか素材を使用、肌触りがよい、皮膚を刺激ず、かゆみを引き起こず、便利なスポーツ用品でございます。 【伸縮性よい】優れた弾力性を持つリストバンドは温和で安定した圧力と支持感を提供し、手首を圧迫せず、手首の曲げ・ひねりなどの複雑な動きにも自然に追従し、運動や作業中の制限を最小化できます。 【優れた通気性】?高密度通気メッシュニット構造を採用し、空気の流通を加速させ、汗を効果的に排出し、運動時の手首の蒸し暑くべたべたした不快感に別れを告げできます。 【幅広い用途】吸汗リストバンドは、ランニング、フィ ットネス、バスケットボール 、野球、ウォーキング、ジョギング、ハイキング、ヨガ、サイクリング、釣り、ボートなどなスポーツの理想的なパートナーだけでなく、日常の仕事、家事、またはファッションアクセサリーとしての実用的な選択肢でもあります。 商品コード58080769406商品名リストバンド ロング 4個セット 汗止め スポーツバンド 吸汗速乾 弾性 通気性あり 手首 サポーター 柔らい 快適 手首バンド ランニング 野球 バスケ 手首固定 保護 男女兼用 (ブラック＋ダークブルー)型番AOIXI-002カラーブラック＋ダークブルー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

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