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④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番（西淀川区）
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-03-14(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-14(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート ４番（西淀川区） （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop 上空を制する編です。 経験、レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ（上空を制する） ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し、深めるためにご活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てるフォアハンド ・自分のペースで打てるサーブ ・起死回生のスマッシュ ・苦手克服のバックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は ハイボレー＆スマッシュを使った、上空を制する編です。 どんなショットにも基本のラケットワーク、フットワークがあり 効率よく打球できる方法があります。 頭を越える球、高いところから落ちてくる球の返球は 試合でも遭遇する回数が多くないために 練習もおろそかになっていませんか？ 試合では、相手のプレーレベルが上がるにつれて コートを立体的にとらえ 上の空間を使ってくる人も増えます。 （打ってないからうまくならない） ↓ （たくさん打って上手くなる） 今回は特に 「抜かれた時（自分が、ペアが）」 どうするのか？ 打ち方をつかんだら、使いどころも探りましょう 上空の球は、相手の様子（陣形など）を見る 余裕もあるはず 打つ側（上げる側）も練習できます。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。
- 3/21 (土) 12:00 ①基本のフットワーク～バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区） 2番 参加者募集中
- 3/20 (金) 11:00 ネットに来たぞ さあどうする 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番 （西淀川区） 参加者募集中
- 3/15 (日) 10:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ４番(西淀川区) 参加者募集中
- 3/7 (土) 11:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 3/1 (日) 15:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番 （北区） 参加者募集中
- 2/27 (金) 9:00 ⑤アングルボレー＆ドロップボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 5番 参加者募集中
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2/22 (日) 11:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園庭球場 2番
終了(オフレポ書き込み可)
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2/21 (土) 10:00
ローボレー＆ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート １番（北区）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
2/18 (水) 13:00
③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート９番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
2/15 (日) 11:00
⑤アングルボレー＆ショートボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ４番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3)
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手首 親指サポーター 親指付け根サポーター メッシュ素材 通気性 固定式金属板+弾力式金属板 フリーサイズ 1枚 左右兼用
アズメイリー
2304円
【親指手首をサポート】 本製品は親指、手首の固定、保護など、手首の過度な動きを制限しサポートします。パソコンやスマホなど長時間操作する方、育児等力仕事で手首を酷使してる方、よくペンを握る方もおすすめです。【金属プレート内蔵】 優れた通気性と固定性能を併せ持ち、マジックテープをバックルに通して留めます。手首の形に沿って曲げられる軽い金属プレート1枚（取り外し可能）が内蔵されていますので、手首をがっちりと固定して無駄な動きを防ぎます。金属プレートを抜いてもある程度の手首固定力があるため、激しいスポーツなどをする場合は、プレート外してください。【自由調節】 この親指サポーターは自由調整ができるフリーサイズです。ゆるく固定、しっかりと固定とお好みの強さで固定ができます。親指と手首の違和感を固定することで和らげます。【通気性】 製品の素材には耐久性がある上質なナイロンと通気性に優れたメッシュ素材を採用しています。汗をかく夏場やスポーツ時の長時間の使用もOK！ムレやかゆみを防ぎ、快適にお使いいただけます。また、水洗いできていつも清潔にお使いいただけます。【製品仕様】カラー：ブラック、シルバー2色。梱包内容： 手首サポーター1個(左右兼用)。金属プレート2本(硬い/柔らかい)。サイズ：フリーサイズ（男女兼用）。【親指手首をサポート】 本製品は親指、手首の固定、保護など、手首の過度な動きを制限しサポートします。パソコンやスマホなど長時間操作する方、育児等力仕事で手首を酷使してる方、よくペンを握る方もおすすめです。 【金属プレート内蔵】 優れた通気性と固定性能を併せ持ち、マジックテープをバックルに通して留めます。手首の形に沿って曲げられる軽い金属プレート1枚（取り外し可能）が内蔵されていますので、手首をがっちりと固定して無駄な動きを防ぎます。金属プレートを抜いてもある程度の手首固定力があるため、激しいスポーツなどをする場合は、プレート外してください。 【自由調節】 この親指サポーターは自由調整ができるフリーサイズです。ゆるく固定、しっかりと固定とお好みの強さで固定ができます。親指と手首の違和感を固定することで和らげます。 【通気性】 製品の素材には耐久性がある上質なナイロンと通気性に優れたメッシュ素材を採用しています。汗をかく夏場やスポーツ時の長時間の使用もOK！ムレやかゆみを防ぎ、快適にお使いいただけます。また、水洗いできていつも清潔にお使いいただけます。 【製品仕様】カラー：ブラック、シルバー2色。梱包内容： 手首サポーター1個(左右兼用)。金属プレート2本(硬い/柔らかい)。サイズ：フリーサイズ（男女兼用）。