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東京都でテニス!
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■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■
| 主催者 | tan2 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-04-05(日) 10:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-04-05(日) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 福生市営競技場 住所：福生市大字福生３２３２ （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆今回は3時間☆ シングルスがお好きな方 ぜひご参加ください。 みんなでレベルアップしてまいりましょう！ 【レッスン内容】 ＊ ミニラリー、ボレーボレー、ロングラリー、ボレー対ストローク (フォーム確認 30分程) ＊ シングルスゲームを想定した練習 ご希望のテーマを練習していきます。 例) ・ チャンスボールの攻め方 ・ 振られた後や 攻撃した後のポジションの取り方 ・ ドロップショットを打った後のポジションの取り方 ・ スライスの使い方や目的 ・ フォームの確認 など ＊ 残り時間 ゲーム練習 (ワンポイントアドバイス付き） 【定 員】 ３名 【募集レベル】 初中級～中上級位(自称で構いません） 年齢性別 問いません。 どなたでもお気軽に 安心してご参加ください。 【ご参加費】お一人様 8000 円（ボール代、コート代込み） お1人様でも決行いたします。 【その他】 ・ 直接コートにお越しください ・ 無料駐車場完備しております。 ・ 天候不良にて中止の時は、１時間前に詳細情報にてご連絡いたします。 ご不明の場合は主催者の携帯にご連絡ください。 ・ コートの都合により、２日前よりキャンセル料が全額発生いたします。 ・ ケガに関しては自己責任となります。保険などに入っておりませんので 準備運動をしっかりと行ってください。 --- もっとうまくなる！ みなさんの楽しいテニスライフのため 頑張ります。
本日はシングルスレッスンお疲れさまでした＾＾ それぞれのフォーム改善ポイント、試合での戦い方のクセなど普段のテニスで活かしてプレーしてみてください☆次回のご参加も心よりお待ち申し上げております＾＾金内
今日はレッスンありがとうございました。 腰の回転の速い遅いで球速をコントロール件、これからも忘れないように練習していきたいと思います。 帰宅してから振り返ってみると、今日のゲームはきっちり4-2で取らないといけなかったナ〜、と反省しております。 今日習得したことを試合で活かせるよう頑張ります。 レッスンでできたと思っても、暫くすると部分的に忘れて我流で進めてしまっていることもあるので、またお願いします
- 7/26 (日) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/25 (土) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/19 (日) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/18 (土) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/12 (日) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/11 (土) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/5 (日) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 7/4 (土) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
- 6/30 (火) 15:00 究極のプライべートレッスン～ 自分のテニスを高めたい方 ～ 参加者募集中
- 6/28 (日) 10:00 ■□ ズバリ3時間シングルスレッスン＆ ゲーム練習 □■ 参加者募集中
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高通気性 膝 膝蓋骨ケア サポーター 登山 変形性膝関節症 膝 膝 作業用 V型ベルト 男女兼用 膝固定 左右兼用 半月板損傷 関節靭帯保護 変形性膝関節症 高齢者 夏用 薄手 高齢者メッシュ サッカー ランニング マラソン バレーボール 痛み 2枚入 ホワイト
超激安名古屋商店
2735円
効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強膝に巻くv型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。デュアルスタビライザースプリング膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。人間工学的なひざ用サポーター曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。フロントオープンのデザイン膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。幅広のマジックテープを採用マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。簡単に着け外しokボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。様々なシーンに最適ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測！着用方法：1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。いつでも快適な着用感このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ごお願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。