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大阪府でテニス!
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○いつも急募 基礎練 × 形式練習 3h 練習オフ 堺東○
| 主催者 |
tetora
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2026-03-07(土) 09:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2026-03-07(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 土居川公園テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
【概 要】 単独コートで左右のお隣に気兼ねなく練習に集中出来ます。 しっかりと基礎練習してから、形式練習を廻していきたいと思います。 基礎練習で打点の確認、フォーム固め、フットワーク等、数多く打ちレベルアップの為の練習会です。 球入れからの形式練習で各ポジションを廻して行き、ポーチ練習・中々試合で試せない球筋・対応力等を鍛えていきたいと思います。 ○基礎練習 ストロークラリー バックのみ ストレート ストロークラリー クロス 2VS1 ストロークラリー ボレスト クロス 2VS1 ボレスト打ち分け 球出しスマッシュ 順番に球出しお願いいたします。 ○形式練習 雁行陣VS並行陣 球入れからの練習 ※状況に応じて、練習内容に変更有り。 【参 加 費】 一律 600円 【人 数・募 集 条 件】 4人（主催者含め5人＋1の場合有り） 1ID=1人 スクール中級程度～(上記メニューである程度ラリーの続く方） 参加の皆様と協調性をもって楽しく練習出来る方。 相手の失敗は気にせずに、真面目に練習に取組んで頂ける方。 ※他でも募集しております、締め切り前に締切事が有ります。 【悪天候時】 当日天候が微妙な場合は1時間前頃に開催可否を当欄に追加情報として記載します。 【その他】 その他キャンセル等、細々とした注意事項・マナーは書いておりませんが、他オフと同様にお互い気持ち良く出来る様ご協力お願い致し〼。 保険に加入していません。ケガや建物・持ち物等の破損等については自己責任となりますのでご注意願います。 ーーーーコート関連情報ーーーー ・土居川公園テニスコート 南海電車 南海高野線 堺東駅から徒歩 約8分 650m ・自転車・バイク コート前に駐車出来ます。 ・駐車場 近隣コインパーキング(多数有）にお願いいたします。(プロフィール欄に近隣格安駐車場情報有〼）
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 6/24 (水) 19:00 ○いつも急募 ナイター練習オフ 基礎練 2h 堺市大浜○ 参加者募集中
- 6/17 (水) 19:00 ○いつも急募 ナイター練習オフ 基礎練 2h 堺市大浜○ 全て終了
- 6/14 (日) 8:00 ○いつも急募 基礎練 3h 練習オフ 堺東○ 全て終了
-
6/13 (土) 14:00
○サーブ打ちっぱなし&リターン練習オフ 1h 堺東○
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 6/13 (土) 11:00 ○いつも急募 基礎練 3h 練習オフ 堺東○ 全て終了
- 6/13 (土) 8:00 ○いつも急募 基礎練 1h 練習オフ 堺東○ 全て終了
- 6/6 (土) 16:00 ○サーブ打ちっぱなし&リターン練習オフ 1h 堺東○ 全て終了
- 6/6 (土) 13:00 ○いつも急募 基礎練 3h 練習オフ 堺東○ 全て終了
- 6/3 (水) 19:00 ○いつも急募 ナイター練習オフ 基礎練 2h 堺市大浜○ 中止
- 5/31 (日) 11:00 ○いつも急募 基礎練 2h 練習オフ 堺東○ 全て終了
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V字ベルト 膝固定 登山 しっかり固定 大きいサイズ 膝パット 変形性膝関節症 膝 スポーツ ひざ サポーター 蒸れない メッシュ 薄手 高通気性 半月板損傷 関節靭帯保護 痛み バレーボール マラソン しっかり固定 ランニング ゴルフ 高齢者 M-3XL
タルバーショップ
1599円
【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。着用方法：1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 サイズ：【M】上腿幅33-41cm おすすめ体重40-55kg【L】上腿幅37-45cm おすすめ体重55-65kg【XL】上腿幅41-49cm おすすめ体重65-75kg【2XL】上腿幅45-53cm おすすめ体重75-90kg【3XL】上腿幅53-61cm おすすめ体重90-100kg※上記サイズは平置き実寸になります。サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。ご了承ください。 素材 ナイロン ポリエステル 色 ホワイト ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。